كيفكم انا اجرية عملية رباط صليبي يوم السبت الماضي والحمدلله اشعر بتحسن

مسكنات الألم ثلاث مستويات يمكن التدرج فيها حسب حالة المريض واستجابته. البراسيتامول مع مضاد التهاب ستيرويدي بروفينيد أو ديكلوفيناك مفيدين جدا في هذه الحالات ملم يككن هناك مانع لكن يجب مراجعة طبيب أولا لاجراء فحص

راجع طبيبك الجراح

ممكن وضع القدم بماء بارد وثلج لمده 20 دقيقه 3 مرات باليوم اذا لم يخف الام ستحتاج لصوره اشعه لتقييم الحاله

لاتقلق ممكن تتحسن

يمكنك العودة التدريجية للعب من الان وبعد ستة اشهر يمكنك العودة كاملا

السلام عليكم. بالشفاء إن شاء الله. هل حضرتك قمت بأخذ برنامج تاهيلي بعد إجراء عملية الرباط الصليبي لمدة من 3 إلي 6 شهور في مركز علاج طبيعي علي طبيب علاج طبيعي متخصص؟ لو كانت الإجابة لا فسارع بالذهاب إليه ومعك كل تفاصيلك (الاشعات وكل ما يخص ركبتك ). تحياتي

يجب عليك مراجعة طبيب اختصاص جراحة العظام والكسور لاجراء الفحص السريري على الركبة لكي يتاكد من سلامتها

عملية تاهيل مفصل الركبة بعد ترميم الرباط الصليبي الامامي يستمر لعدة اشهر للوصول للمد والثني الكامل

عادة اذا حصل ارتخاء في الرباط فيكون الرباط قد تضرر ، بالنسبة للعملية الاخرى يعتمد على مدى حاجتك للرباط نحن في الغالب ننصح المرضى بعمل تمارين دورية لتقوية العضلة الرباعية وعمل تمارين مط للعضلات الخلفية اما اذا كان المريض يريد ممارسة الرياضة او كانت ركبته تخونه باستمرار فهذا سيؤدي لاحتكاك في المفصل فعندها يستلزم عملية جراحية .