اصابة بمفصل الحوض شديده

سلامتك، الجسم في سن الـ 25 يختلف في مرونته واستجابته للصدمات عما كان عليه في سن الـ 15، خصوصاً في رياضة تعتمد بشكل كلي على مفصل الحوض مثل التايكوندو.

الأشعة تنفي وجود كسر أو خلع أو تآكل شديد في العظام، فالأشعة العادية تظهر العظام فقط، لكن مفصل الحوض محاط بشبكة معقدة من الأنسجة التي لا تظهر إلا في رنين مغناطيسي (MRI)، والاحتمالات الأكبر لحالتك هي:

• التهاب الوتر الوركي: نتيجة "الإحماء الخلط" والحركات الانفجارية (مثل ركلة الـ Dollyo Chagi) قبل تهيئة الوتر.
• تمزق الشفا الوركي: وهو تمزق في الغضروف الذي يحيط بتجويف المفصل، وهذا شائع جداً في لاعبي الفنون القتالية ولا يظهر إلا بالرنين.
• متلازمة الورك القافز: احتكاك الأوتار بالعظام نتيجة شد عضلي قوي في العضلات الضامة أو عضلات الحوض.
• إجهاد العضلة الحرقفية: وهي العضلة المسؤولة عن رفع الركبة للأعلى، وتتعرض لضغط هائل في التايكوندو.

استمرارك في محاولة الإطالة العنيفة بينما يوجد التهاب يزيد من تمزق الأنسجة، لذلك من المهم التوقف عن التمرين واستشارة الطبيب لإجراء المزيد من الاختبارات الدقيقة.