ذكر 30 August 2024 تم تعديله في 2 September 2024 972
عمري 57 سنة عندي ورم في القدم مع حكة ورم في القدم الشمال واليمين ورم خفيف

اجابات الاطباء

د. دعاء المصري
2 September 2024 صيدلاني

أتمنى لك السلامة، وأنصحك بمراجعة طبيب مختص للاطمئنان على صحتك واستبعاد وجود أي مشكلة صحية خطيرة، وسيقوم الطبيب بإجراء الفحص... اقرأ المزيد

أتمنى لك السلامة، وأنصحك بمراجعة طبيب مختص للاطمئنان على صحتك واستبعاد وجود أي مشكلة صحية خطيرة، وسيقوم الطبيب بإجراء الفحص البدني، وقد يطلب بعض الصور والتحاليل المخبرية، لتحديد التشخيص الصحيح وبالتالي وصف العلاج المناسب لحالتك، وقد يكون السبب بسيطًا يمكن حله بإجراء بعض التغييرات على نمط الحياة، أو قد يكون مؤشرًا على وجود مشكلة صحية كامنة.

 

غالبًا ما يحدث التورم في القدمين أو الكاحلين أو الساقين بسبب تراكم السوائل في هذه المناطق، وهو ما يسمى الوذمة، خاصةً أنك لم تتعرض لإصابة في القدمين حديثًا، ومن الأسباب المحتملة لهذه المشكلة ما يأتي:
  • الوقوف أو الجلوس في نفس الوضع لفترة طويلة.
  • تناول الكثير من الأطعمة المالحة.
  • زيادة الوزن.
  • تناول أدوية معينة، مثل بعض أدوية ضغط الدم، حبوب منع الحمل، العلاج الهرموني، مضادات الاكتئاب أو الكورتيكوستيرويدات.
  • مشاكل في الكلى أو الكبد أو القلب.
  • الإصابة بعدوى ما.

قد تشعر بالحكة ناتجًا لتراكم السوائل في المنطقة، وعادةً ما يقوم الطبيب بمعالجة تورم القدمين اعتمادًا على السبب الذي أدى إلى المشكلة، ويمكن أن تساعدك النصائح الآتية في تخفيف الوذمة والتورم والحكة في القدمين:

  • رفع ساقيك أو قدميك على كرسي أو وسائد إن كان ذلك ممكنًا.
  • ممارسة بعض التمارين الخفيفة، مثل المشي، لتحسين تدفق الدم.
  • ارتداء أحذية واسعة ومريحة ذات كعب منخفض ونعل ناعم.
  • غسل وتجفيف وترطيب القدمين لتجنب الالتهابات.
  • تجنب الوقوف أو الجلوس لفترات طويلة.
  • تجنب ارتداء الأحذية أو الجوارب الضيقة.
  • المحافظة على الوزن الصحي، فقد تؤدي زيادة الوزن إلى تفاقم المشكلة.
  • تقليل تناول الأطعمة المالحة، وشرب كميات كافية من الماء خلال النهار.

للمزيد:

الدكتور مازن اسعد العسيلي
31 August 2024 الروماتيزم والمفاصل
الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيبك لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني اقرأ المزيد
الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيبك لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني
السؤال 1 من 2
لمن تبحث عن إجابة هذا السؤال؟
السؤال 2 من 2
هل سبق واستشرت طبيباً لهذه الحالة؟
Avatar Logo
مئات الآلاف من المرضى وثقوا بطبيبهم هنا

اسأل طبيباً الآن, الطبيب جاهز يجيب على سؤالك في دقائق

استشر طبيب

التعليقات

آراء وتجارب من المستخدمين، ليست بديلًا عن الإجابة الطبية أعلاه.

لديك سؤال للطبيب؟

احصل على إجابة من أطباء موثوقين من منصة الطبي

تصفح خطط الإشتراك

المحتوى الطبي على الطبي لأغراض التوعية ولا يُغني عن استشارة الطبيب المختص أو التشخيص السريري. في حالات الألم الحاد أو فقدان الإحساس المفاجئ، يُرجى مراجعة أقرب طوارئ.

أخبار ومقالات طبية

المزيد من الأخبار والمقالات

فيديوهات طبية

المزيد من الفيديوهات الطبية