تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...عندي نفس المشكل بالرغم من ان عضلات الفخذ قوية عندي الا اني لا استطيع ا
26 أغسطس 2017
670
السلام عليكم
عندي نفس المشكل دكتور بالرغم من ان عضلات الفخذ قوية عندي إلا اني لا استطيع الوقوف في استقامة و اشعر بالألم كلما وقفت عليها في استقامة هل هذه حالة عادية
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
الفحص السريري مهم وذلك مع طبيب اعصاب او روماتزم لاجراء اللازم
0
2017-08-26 07:25:27
![الدكتور مازن اسعد العسيلي]()
الدكتور مازن اسعد العسيلي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%8A-%D9%86%D9%81%D8%B3-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B4%D9%83%D9%84-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%B1%D8%BA%D9%85-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%86-%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D9%81%D8%AE%D8%B0-%D9%82%D9%88%D9%8A%D8%A9-%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%8A-1017380
الدكتور مازن اسعد العسيلي
الروماتيزم والمفاصل
الفحص السريري مهم وذلك مع طبيب اعصاب او روماتزم لاجراء اللازم اقرأ المزيد
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
26 أغسطس 2017
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 38
السلام عليكم دكتور انا أعاني من انحناء بسيط في ظهري عندا المشي و الجلوس ايضاً وعندما أحاول ان اشد ظهري...
ينصح بتقوية عضلات الظهر ولا مانع من لبس المشد وعدم الاعتماد فقط عليه
سؤال من أنثى سنة 39
عندي آلام في الحوض الخلفي من الجهة اليمين عني سنة و انا احس بالآلام مع اني استعمل في العلاج الطبيعي...
لابد من مراجعة طبيب لتقييم الحاله
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم اسال عن اللام في الحوض تمتد الى تنمل في القدمين عند الجلوس او الوقوف لفترة معينة مع العلم...
ينصح عمل صورة رنين مغناطيسي للفقرات القطنية وصورة اشعة ديناميكية للظهر , قد يكون سبب الالم والتنميل والخدران نتيجة انزلاق غضروفي او تضيق في القناة الشوكية , عليك استشارة جراح عمود فقري
سؤال من أنثى سنة 23
السلام عليكم عمري 20 سنه قبل اسبوع كنت اشعر بالبردفي ساقي لاني لم اكن البس شيئا دافئا و بطبعي امشي...
يجب الراحه المفضل لمده اسبوعين على الاقل عدم المشي او الوقوف لفتره طويله و عدم ثني المفصل اثناء الجلوس اذا استمر الالم بعد اسبوعين يجب عمل اشعه الرنين المغناطيسي على الركبه
سؤال من أنثى سنة 26
مساء الخير عمري ٢١ سنة عندي أكثر من شهر أشعر بتنميل و وجع قليل و فشل فى الأرجل لدرجة أحيانا...
الاسباب كثيره ومتنوعه والفحص السريري مهم وبناء عليه يتم طلب تحليل للدم والتصوير وغيره .وذلك مع طبيب روماتيزم او اعصاب
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم أعاني عمري 27 من ألم في منطقة الركبتين أثناء الصلاة و أثناء الوقوف ولا أشعر براحة إلا عندما...
خشونة بالركبة و عليك ممارسة الرياضة
سؤال من ذكر سنة 24
السلام عليكم ورحمة الله أعاني من الانزلاق الغضروفي وأعراضه تتفاقم على رجلي اليسرى حيث لا أستطيع المشي إلا مسافة قصيرة...
عليك مراجعة طبيب جراحة اعصاب لتقييم وضعك لان الجراحه لها معايير
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم انا عندي مشكلة بدأتا مأخرا تزعجني احس بتقلصات عضلية فوق يدي في الزند حتى اصبحت لا استطيع ان...
إن انقباض العضلات بشكل لا إرادي يعرف باسم تقلص العضلات وقد يعود لأحد الأسباب التالية:
- الإفراط في استخدام العضلة نتيجة للكتابة أو العمل وغيرها.
- الجفاف.
- انخفاض مستويات الكالسيوم والمغنيسيوم.
- متلازمة النفق الرسغي.
- التهاب المفاصل.
ينصح باتباع النصائح التالية:
- ممارسة تمارين التمدد بشكل كاف.
- تجنب الجفاف عن طريق شرب كميات كافية من الماء.
- ممارسة تمارين تقوية العضلات.
- القيام بتمارين خفيفة مثل السباحة، المشي، ركوب الدراجة وغيرها.
- استخدام كلتا اليدين لتجنب التركيز على يد واحدة فقط.
- التوقف عن الأنشطة التي تزيد من تقلص العضلات.
- تدليك العضلات.
- تطبيق ضغط ماء بارد أو ساخن.
- تناول بعض الفيتامينات والمكملات الغذائية اللازمة.
للمزيد:
المرجع:
سؤال من ذكر سنة
انا شاب عندي 24 سنة عندي رجوع في الركبتين الي الخلف اكثر من اللازم و عندما احاول الوقوف بشكل سليم...
ما تشير اليه قد يكون طبيعيا اذا لم تجتمع معه اشارات اخرى مثل بسط الكوع زيادة عن اللزوم وثني الابهام بحيث يمكن ملامسة الرسغ واحيانا ارتفاع في سقف الحلق , اذا اجتمعت هذه الصفات يمكن مراجعة جراح عظام وفي حال ثبت ذلك عليك زيارة طبيب قلب , اذا كانت المشكلة فقط في رجوع الركبتين للخلف لا خوف من ذلك وعليك تقوية عضلات الفخذين
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم.. انا مراهقة بعمر 16 أعاني من ألم أسفل قدمي عند المشي مسافات طويلة او عند الوقوف لعدة ساعات...
ينصح عمل صورة اشعة للقدم وعمل فحص وظائف الكلى ومراجعة جراح عظام
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
14851
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1944
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2867
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره