عندي مشكله في الكاحل مدة الاصابة كامل و ما زالات الالام لحد الان ما ال
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
عندي ألم مستمرة منذ اسبوعين في الركبة واسفل القدم واليدين في العظم وانا منذ صغري لا اتناول مشتقات الحليب عمري...
سؤال من أنثى سنة 24
عمري 19 سنةعندي الام في الجهة الخلفية للرأس مع تصلب للعروق في تلك الجهة و الام في العظام و فشل...
سؤال من ذكر سنة
عانيت من الحمى المالطية لمدة خمس سنوات وأخذت العلاج كامل وبانتظام والآن بعد أن شفيت منها أشعر دائما بألم في...
سؤال من ذكر سنة
قبل عام إصبت في ركبتي و رأيت إنه مجرد إلتواء بسيط و لم أهتم به كثيراً و لكن إلى الآن...
سؤال من أنثى سنة
انا امراة في الاربعين من العمر اعاني من الم في مفصل المرفق الايمن يزداد كل ما حمل شيئ ثقيل رجاءا...
سؤال من ذكر سنة
أ عاني من آلام في قدمي على مستوى الكعب و تورم وانتفاخ(التهاب المفاصل) خاصة في الأيام الباردة و أحيانا يزول...
سؤال من ذكر سنة 44
انا عمري 33 سنة عندي انزلاق غضروفي في 4-5 حدث قبل 3 اشهر و الان لا يوجد الام الظهر و...
سؤال من ذكر سنة
اعاني من الم في بطة قدمي منذ حوالي يومين ولا استطيع النوم من شدة الألم و هذا الالم يحدث في...
سؤال من أنثى سنة 19
من فتره اطقطق اصابعي و الان صار عندي الم قوي في الأصابع، فما السبب، وما الحل؟
يبدو أنك قد تعاني من التهاب المفاصل وهناك العديد من الأسباب التي يمكن أن تؤدي إلى التهاب المفاصل، بما في ذلك:
- العمر: التهاب المفاصل أكثر شيوعًا عند الأشخاص الذين يبلغون من العمر 65 عامًا أو أكثر.
- الإصابات: يمكن أن تؤدي الإصابات إلى التهاب المفاصل، مثل الالتواء أو الكدمات أو الكسر.
- الوراثة: إذا كان لديك تاريخ عائلي من التهاب المفاصل، فأنت أكثر عرضة للإصابة به.
- المهنة: يمكن أن تزيد بعض المهن من خطر الإصابة بالتهاب المفاصل، مثل الأشخاص الذين يرفعون الأشياء الثقيلة أو يمارسون الأنشطة التي تتطلب ثني المفاصل بشكل متكرر.
إذا كنت تعاني من آلام في الأصابع، فمن المهم استشارة الطبيب لمعرفة السبب وتلقي العلاج المناسب. قد يوصي الطبيب بتناول مسكنات الألم أو الأدوية المضادة للالتهابات أو العلاج الطبيعي، فيما يلي بعض النصائح التي يمكن أن تساعدك على تخفيف آلام الأصابع:
- تجنب النقر على الأصابع.
- ارتدِ حمالات لليدين.
- مارس التمارين الرياضية التي تقوي العضلات حول المفاصل.
- حافظ على وزن صحي.
- تناول نظامًا غذائيًا صحيًا.
- استرخِ وخذ قسطًا كافيًا من النوم.
للمزيد:
سؤال من أنثى سنة
منذ اكثر من شهر ظهرت لي عقدة في الجانب الايمن من الرقبة ولحد الان موجودة ما السبب ؟
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره