عندي مسمار عظم في قدمي اليمين ويؤلمني جدا وخاصق بعد استيقاذي من النوم

الاسباب كثيره ومتنوعه والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم او اعصاب لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني

مهم متابعة طبيب روماتيزم من اجل الادويه لمعرفة ماذا تناولتوهل يوجد امراض مزمنه وماذا تتناول كادويه وكيفية وظائف الدم والكبد والكلى وخاصه وضع المعده والحساسيه - واستبعاد الالتهابات المشابه بالاعراض اقصد الروماتيزميه المفاصلوذلك بالفحص السريري وكذلك تحليل دماو توجيهك للتخصص المعني –واليك هذه النصائح الطبيه في حياتك اليوميه كيفيه الجلوس والوقوف ان يكون مسافه بين القدمين او رفع احد القدمين على مرتفع عدم الانحناء تجنب الحركات الفجائيه عدم رفع الاشياء الثقيله وعند رفع الاشياء يجب ثني الركبتين لالتقاطها –النوم على فرشه صلبه نوعا ما على الجنب او الظهر مع ثني الركبتين اذا امكن وممنوع النوم على الوجه والوساده سمكها 8-12 سم ومتابعة العلاج الطبيعي للارشادات والمساج وتمارين لتقوية العضلات للارشادات والمساج وتمارين لتقوية العضلات

عليك مراجعة طبيبك طبيب جراحة العظام

الاسباب كثيره والفحص السريري مهم وذلك مع طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم

قبل العلاج الدوائي يجب تجنب الاحذية القاسية وينصح بضبان سيليكون.وتجنب الوقوف المديد والمشي على ارض وعرة

لا علاج حاسم للمنقار العظمي , يمكن استخدام الموجات الصادمة او ما يسمى shock wave therapy وهذا يحسن ما نسبته 85 بالمئة من الحالات, عمل جلسات علاج طبيعي والعمل على اطالة عضلات القدم والساق

اهم نقطة بالعﻻج هو لبس اﻻحذية المريح الطرية وتخفيف الوزن واﻻقﻻل من الوقوف الطويل

التهاب اغشيه القدم(planter fashiitis) نتوء الكاحل الم عند الاستيقاض

يمكن التعامل مع المسمار العظمي من خلال جلسات علاج طبيعي او استخدام موجات صادمة لهذا السن العظمي واخذ الاحتياطات التي تح من هذه الالام باستخدام احذية مريحة وضبان طبي من السيليكون يوضع داخل الحذاء

عادة الالام الصباحية وخاصة لدى النزول من السريري والخطوات الاؤلى ناتجة عن مسمار القدم ولكن احيانا يصاحبها التهب غشائي عضلي , يمكن التعامل مع المشكلة من خلال العلاج الطبيعي والمغاطس الساخنة والباردة وبالتناوب وتمارين خاصة لدى مراكز العلاج الطبيعي