مرحبا أنا لدي انزلاق غضروفي في الفقرات القطنية بسبب حمل جسم ثقيل وأحيانا أشعر بألم خفيف في أسفل ظهري و رجلي ، هل يمكنني أن أمارس رياضة ما وماهي النصائح التي تفيد حالتي هذه ، وهل أنا معرض مستقبلا للآلام أكبر وشكرا

نعم انت معرض مستقبلا لالام اكبر اذا زاد هذا الانزلاق وادى الى ضغط على الجذور العصبية مما يسبب الاما وتنميلا او خدرانا في المنطقة التي يغذيها هذا العصب او قد يؤدي الى ضعف في العضل المعنى , من الضروري العمل على تقوية عضلات الظهر وعدم الوقوف لفترات طويلة وحمل اشياء ثقيلة , من الضروري عمل جلسات علاج طبيعي من سبع الى عشر جلسات سنويا اضافة للسباحة

اعاني من ديسك في العمود الفقري والم في الظهر ، عملت اشعة MRI واخبرني الدكتور ان يجب ان اعمل عملية او اتعايش معه ، فهل يحل العلاج الطبيعي تلك المشكلة ؟

عليك المتابعه مع طبيبك من أجل الادويه وإليك بعض من النصائح الطبيه في حياتك اليوميه عدم رفع الأشياء الثقيله والوقوف يكون بتباعد القدمين او رفع احد القدمين على مرتفع عدم الانحناء والنوم والجلوس الصحي وممكن العلاج الطبيعي حسب ما يراه طبيبك

اعاني من تقوس الظهر والم اسفل الظهر وايضا شد عضلي بالمؤخرة عند لعب كرة القدم وارغب ان انهيهم مرة واحدة لكن لا اعرف اي اختصاص يجب ان اذهب فهل الطبيب المناسب هو العظام ام عمود فقري ام روماتيزم ام علاج طبيعي ؟ شكرا

عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري واجراء اللازم لمعرفة السبب فالاسباب كثيره

اجريت جراحة غضروف سنة ٢٠١١ في الفقرات القطنية ونتج عن الجراحة استأصال بعض عضام الفقرات الحمد لله عصب الورك جيد الى حد ما بعد الجراحة لكن عند مزاولة اي مجهود ولو كان بسيط اشعر بشد عضل والم بالعمود الفقري ولا يمكنني الجلوس اكثر من ١٠ دقائق واسترخي على على ظهري بعدها للراحة هل هذا يستوجب نسبة عجز

لابد من مراجعة طبيب لتقييم الحاله

اعاني من فقره الرابعه والخامسه بالعممود الفقري ومتعبي ولا استطيع الحركة كثيرا و لا تبدل مجهود هل تنصحني بالعمليه او العلاج الطبيعي يختصر لي العلاج و ماهي تمارين تساعد ع تحريك العضرىف و عدم الضغط على الاعصاب

يجب مناظرة حالتك وطلب بعض الأشعات الضرورية لوصف طرق العلاج المناسبة ..والتي تكون بشكل عام إما علاج تحفظي ويشمل أدوية وإنقاص وزن وعلاج طبيعي أو حقن موضعي إذا لزم الأمر أو علاج جراحي في حالة فشل العلاج التحفظي أو في حالة ظهور علامات خطورة مثل سقوط القدم أو عدم التحكم بالبول أو البراز

لدي مشكلة تحدب في اسفل الرقبة بشكل واضح جدا مع اني متوسطة ولست سمينه مع الأم في مستوى الضهر والمفاصل لم أجرى أشعة لاني حامل لكن طبيب الروماتيزم ضغط على مفاصلي ولم أتألم ماذا يمكن ان يكون سبب التحدب وهل هناك ما افعله في فترة الحمل حتى الولاده كي لايتفاقم الأمر

ينصح بالفحص الاكلينيكي لمناظرة الحالة و تحديد الاجراءات اللازمة من فحوصات او علاج

السلام عليكم انا اعاني من اعوجاج في عمودي الفقري واعاني من آلام كبيرة عندما اجلس او اقف كثيرا ولا استطيع حمل الاشياء الثقيلة وغيرها من الامور التي اعاني منها في حياتي اليومية هل استطيع ان اجري عملة جراحية لكي يعود الى طبيعته الاولي ام لا شكرا.

ميلان العمود الفقري وجراحته تعتمد على درجة الميلان , دون ثلاثين درجة لا تجرى عمليات جراحية ويبقى المريض تحت مراقبة ويمكن استفادته من العلاج الطبيعي مساج وتعديل قوام , بين الثلاثين وستين درجة يمكن اجراء العملية وخاصة اذا اتضح نوع من الخلل او الاعوجاج في الحوض او تأثر التنفس او قصر في رجل على حساب الاخرى , من الضروري المتابعة لدى جراح عمود فقري

سؤال من ذكر سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

عندي حدب وجنف لا اريد عملية هل ينفع العلاج الفيزيائي في تعديل العمود الفقري وماذا افعل عضلات ظهري ضعيفة لا استطيع ان اعمل عمل شاق او احمل شي ثقيل اريد الحل

Q: السلام عليكم عمري ٢٠ عاماً ولدي تحدب واعوجاج بالعمود الفقري هل يوجد علاج طبيعي استطيع استخدامه او تمارين رياضية يمكنني العلاج بها وشكراً

العمر فوق 18سنه يتطلب تمارين علاجيه

Q: اليوم عملت اشعة لضهر طلع عندي اعوجاج في العمود الفقري مقوس قليلا فماذا أفعل وماهو علاجه وهل يزداد مع الوقت وهل تنفع التمارين الرياضية ...

نعم هناك تمارين تساعد لكن الاهم التشخيص وعليك مراجعة طبيب العلاج الطبيعي او روماتيزم لاجراء اللازم لمعرفة سبب الاعوجاج وحسبه العلاج

Q: كيف يمكن معالجة مشكل في تقوس العمود الفقري تقوس كبير هل هناك علاج أم ظروري إجراء عملية على الظهر لا يتبع هذا التقوس أي أعراض سوا التعب وتقوس كبير

الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب جراحة عظام لتقييم وضعك وللنصح والارشاد

2 فبراير 2014

1093

عندي حدب وجنف لا اريد عملية هل ينفع العلاج الفيزيائي في تعديل العمود الفقري وماذا افعل عضلات ظهري ضعيفة لا استطيع ان اعمل عمل شاق او احمل شي ثقيل اريد الحل

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور ربيع روحي صالح

الروماتيزم والمفاصل

يجب اخذ استشارة اخصائي العمود الفقري , اذا كان الجنف بنيوي واقل من الدرجة الجراحية يستطيع المريض الاستفادة من العلاج الفيزيائي وتقوية عضلات الظهر وتعديل القوام

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

2 فبراير 2014