سؤال من ذكر 5 سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

عظام الضهر بالرجل اليمنيي

icon تم إنشاؤها في 19 أبريل 2020
icon تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
icon 469
عندي تزحزح في العضله اللي من تحت وجايبه تنميل في الرجل اليمني والدكتور اداني حزام

إجابات الأطباء على السؤال

الحزام مفيد -- مهم متابعة الطبيب لتقييم وضعك خاصه طبيب جراحة الاعصاب --و من اجل الادويه لمعرفة ماذا تناولت وهل يوجد امراض مزمنه وماذا تتناول كادويه وكيفية وظائف الدم والكبد والكلى وخاصه وضع المعده والحساسيه - واستبعاد الالتهابات المشابه بالاعراض اقصد الروماتيزميه المفاصل –واليك هذه النصائح الطبيه في حياتك اليوميه كيفيه الجلوس والوقوف ان يكون مسافه بين القدمين او رفع احد القدمين على مرتفع عدم الانحناء تجنب الحركات الفجائيه عدم رفع الاشياء الثقيله وعند رفع الاشياء يجب ثني الركبتين لالتقاطها –النوم على فرشه صلبه نوعا ما على الجنب او الظهر مع ثني الركبتين اذا امكن وممنوع النوم على الوجه والوساده سمكها 8-12 سم ومتابعة العلاج الطبيعي للارشادات والمساج وتمارين لتقوية العضلات 1 2020-04-20T08:28:52+00:00 2020-04-20T08:28:52+00:00
الحزام مفيد -- مهم متابعة الطبيب لتقييم وضعك خاصه طبيب جراحة الاعصاب --و من اجل الادويه لمعرفة ماذا تناولت وهل... اقرأ المزيد
الحزام مفيد -- مهم متابعة الطبيب لتقييم وضعك خاصه طبيب جراحة الاعصاب --و من اجل الادويه لمعرفة ماذا تناولت وهل يوجد امراض مزمنه وماذا تتناول كادويه وكيفية وظائف الدم والكبد والكلى وخاصه وضع المعده والحساسيه - واستبعاد الالتهابات المشابه بالاعراض اقصد الروماتيزميه المفاصل –واليك هذه النصائح الطبيه في حياتك اليوميه كيفيه الجلوس والوقوف ان يكون مسافه بين القدمين او رفع احد القدمين على مرتفع عدم الانحناء تجنب الحركات الفجائيه عدم رفع الاشياء الثقيله وعند رفع الاشياء يجب ثني الركبتين لالتقاطها –النوم على فرشه صلبه نوعا ما على الجنب او الظهر مع ثني الركبتين اذا امكن وممنوع النوم على الوجه والوساده سمكها 8-12 سم ومتابعة العلاج الطبيعي للارشادات والمساج وتمارين لتقوية العضلات

التعليقات

1 تعليق

ام ياسين
ام ياسين
11 مارس 2024

تزحزح من الدرجه التانيه ينفع ادويه ولا لازم جراحه ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
تصحيح انحراف العين بتقنية الليزر مقالات طبية
شريحة تحت الجلد تنتج الدواء داخل الجسم أخبار طبية
علاج الجفاف عند الكبار في المنزل مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
download sina banner
الأسئلة الأكثر تفاعلاً