تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...عندي ألم ف العضله الرباعيه وفيه صعوبه ف طلوع السلم والحركه والم في الركبه من الخلف في العرق نفسه اي العمل ؟؟؟
26 فبراير 2016
4738
عندي ألم ف العضله الرباعيه
وفيه صعوبه ف طلوع السلم والحركه
والم في الركبه من الخلف في العرق نفسه
اي العمل ؟؟؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2016-02-26T20:39:54+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
ضعف العلضة الرباعية يحتاج لتمارين معاكسة الجاذبية ، وهي تمارين تخفف أيضا من ألم مفصل الركبة .
0
2016-02-27T12:42:19+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%85-%D9%81-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D9%87-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%B9%D9%8A%D9%87-%D9%88%D9%81%D9%8A%D9%87-%D8%B5%D8%B9%D9%88%D8%A8%D9%87-%D9%81-%D8%B7%D9%84%D9%88%D8%B9-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%84%D9%85-700355#answer-0
ضعف العلضة الرباعية يحتاج لتمارين معاكسة الجاذبية ، وهي تمارين تخفف أيضا من ألم مفصل الركبة .
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
27 فبراير 2016
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
عندي الم ف ركبتي وف العرق الل ورا الركبه واوقات يبق الالم ف الرباعيه واوقات يبقي تحت الركبه ماذا افعل؟؟
سؤال من ذكر سنة 30
صوت ف الركبه مع الحركه الم ف الاوتار الم ف صابونه الركبه ف تني الرجل عدم القدره ع الجري وممارسه...
سؤال من أنثى سنة 32
الم في الركبتين مبقدرش اتني ولا افردها للاخر والسلم او اي نزول او طلوع مش بقدر انزل ولا اطلع الم...
سؤال من أنثى سنة
مساء الخير اتمني الاجابه عندي مشكله ف ركبتي فضيع لما اطلع السلم او امارس الرياضه او اجالس والم بعد ف...
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم انا حامل بالشهر التامن ورجلي اليسري يوجد بها الم شديد ف العرق من الخلف من الأعلي لحد بعد...
سؤال من أنثى سنة 24
اشعر بشد عضلي ف ساقي عند طلوع السلم او نزوله مع العلم اني ف العشرين من عمري ووزني ليس كبيرا...
سؤال من أنثى سنة 25
عندي الم جامد بيزيد بالليل وقت ما اجي انام ف الورك الايسر وفيه بقعه حمرا هي بارزه شويه لكن مش...
سؤال من أنثى سنة 42
لو سمحت اشعر بالم في منطقة الاعلى من الورك و شد في العضله من الخلف و الم في الركبه و...
سؤال من ذكر سنة
الم في الركبه عند ثنيها احيانا ولا يخف الا عند فرد الركبه واحيانا اخري اشعر بنغزه في الركبه والم من...
سؤال من أنثى سنة
عندي الم في منطقة العضله اسفل الركبه في القدم اليسرى واليمنى مع تشنجات مستمره
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
8692
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
7067
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين