كان عندى تمزق فى الاربطة كاحل القدم من سبع شهور و لكن عندما اقوم بممارسة الجرى ياتى ورم و لا استطيع انا اجرى غير بعد مدة او اكثر ما المشكلة اقوم بعلاج طبيعى ولا جبس ارجو رد

عمل علاج طبيعي مع لبس كاحل

السلام عليكم؛ عمري 32 سنة و طولي 1.79 و ووزني 107 كيلوغرام اعاني من الام شديدة في اعلى الساق للرجلين معا و عندما اكون جالسا و اقوم اشعر بوخز في اسغل رجلي يشعرني بالم شديد

التفصيل بالشكوى مهم , ينصح عمل صورة اشعة للقدم ومراجعة جراح عظام ,بخصوص الام الساقين قد يكون تقلصا عضليا او دوالي الساقين عليك مراجعة جراح اوعية دموية

انا اعاني من وجع بشكل نخز عندما اقوم بشد شي ما او اقوم بضغط هاذا الام في اليد اليمين من عند الكوع ولقد عملة صورة اشعة لي العظام ولم يظهر شيء

ممكن ان يكون الالم ناتج من التعاب في وتر المرفق فهذه اعراضه ننصح بوضع كمادات ثلج لمده 15 دقيقه 3 مرات باليوم ووضع ضاغط لتقليل حركة المفصل ممكن اخذ حبوب فولتارين كمسكن اذا لم يكن هناك ما يمنع

اعاني من الام الركبه اليمين من فتره الى اخرى. و عندما اقوم بتدليكها بكريم المفاصل يخف الالم ويزول خلال يوم او يومين وغالبا يحصل عندما اكون اعمل ويحصل لي تعرق وتبلل فوق الركب

اولا يجب عمل صوره اشعه للركبه لحتى نتأكد اذا كان احتكاك او شي اخر ثانيا نتأكد اذا كان المريض يعاني من دسك او لا يجب عمل بعض الفحوصات حتى نتأكداذا كان السبب التهاب المفصل او العظم بالاضافه لفحص الروماتيزم العلاج مبدئيا لغاية عمل الصور والفحوصات..... Panadol joint Torex 90 mg مره باليوم Molexicam حبتين باليوم ممارسة الرياضه الخفيفه. رياضه المشي الابتعاد عن حمل الأشياء الثقيله

أنا كان عندى تمزق فى الاربطة كاحل القدم من سبع شهور و لكن عندما اقوم بممارسة الجرى ياتى ورم و لا استطيع انا اجرى غير بعد اسبوع او اكثر ما المشكلة ارجو الرد

مرحبا بكم يجب الفحص الطبي الدقيق بواسطة متخصص في جراحة العظام وعمل الإشاعات اللازمة اذا لزم الأمر لمعرفة السبب وطريقة العلاج المناسب. تحياتى لكم وامنياتى بالشفاء العاجل. و أسعدنى تواصلكم

سؤال من ذكر 22 سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

عندما اقوم باللعب بالعقلة اشعر بوجع فى قلبى و صدرى ايضا يؤلمنى وكذلك عندما اقوم بالتشاجر او العراك باللسان او اليد قلبى ينبض بسرعة شديدة و ساقاي تهتزان و انا لا اكون خائفا

Q: انا اعاني من الم في الفقرات و الساقين عندما اجلس او اقوم ارجو النصيحة من احد الاطباء

الاسباب كثيره ومتنوعه والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني

Q: انا كان عندى مشاكل فى اربطة القدم ولكن عندما اقوم بممارسة الجرى اشعر بالام بعدها هل السونا او بخار السونا مفيد لاربطة القدم أرجو الرد

الساونا والبخار ﻻتعالج التهاب اﻻوتار .ينصح مراجعة مركز عﻻج طبيعي

Q: اعاني الم شديد في القدم اليسرى عندما اشعر بالبرد او عندما اقوم بالجري السريع او القفز لم اعد أتحمل هل هي مشكلة في الاعصاب؟

عمل صورة اشعة للكاحل

Q: انا اعانى من الم شديد فى الرجل اليسرى لا استطيع نزول الدرج بسرعة و عندما اكون جالسة لا استطيع النهوض

بعد عمر معين وزيادة في الوزن لا ينصح بالجلوس على الارض حيث يشكل ذلك ضغطا على المفصل , الام الركبة اثناء صعود او هبوط الدرج غالبا تكون بسبب خشونة في الركبة , من الضروري تخفيف الوزن وعمل جلسات علاج طبيعي وتقوية عضلات الفخذين

Q: اعاني من اوجاع الظهر بمنطقة الكتف الايسر اشعر بالوجع عندما اتنفس او اقوم باي عمل اخرر

غالبا هذه الام تقلص عضلي , ينصح عمل صورة اشعة للعنق ومراجعة مركز علاج طبيعي

24 أبريل 2019

365

عندما اقوم باللعب بالعقلة اشعر بوجع فى قلبى و صدرى ايضا يؤلمنى وكذلك عندما اقوم بالتشاجر او العراك باللسان او اليد قلبى ينبض بسرعة شديدة و ساقاي تهتزان و انا لا اكون خائفا