تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...عنداستيقاظى من النوم اجلس حوالى دقائق لااستطيع الوقوف على قدم من الالم
3 يونيو 2010
512
عندأستيقاظى من النوم أجلس حوالى 10دقائق لاأستطيع الوقوف على قدم من الألم وكأنها ومنتفخة وليست منتفخة وبعدها يزول هذا الأحساس وأبدأ نشاطى اليومى ويتخللنى ألم فى قدمى أثناء النهار بصورة متقطعة ما السبب
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2010-06-03T12:18:13+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
هذه الالام قد تكون بسبب وجود سن عظمي في القدم او التهاب غشائي عضلي. ينصح بالعلاج الطبيعي بعد التأكد من الصور الشعاعية
0
2010-06-06T05:44:45+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%B9%D9%86%D8%AF%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D9%8A%D9%82%D8%A7%D8%B8%D9%89-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%88%D9%85-%D8%A7%D8%AC%D9%84%D8%B3-%D8%AD%D9%88%D8%A7%D9%84%D9%89-%D8%AF%D9%82%D8%A7%D8%A6%D9%82-%D9%84%D8%A7%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%B7%D9%8A%D8%B9-19023#answer-0
هذه الالام قد تكون بسبب وجود سن عظمي في القدم او التهاب غشائي عضلي. ينصح بالعلاج الطبيعي بعد التأكد من... اقرأ المزيد
هذه الالام قد تكون بسبب وجود سن عظمي في القدم او التهاب غشائي عضلي. ينصح بالعلاج الطبيعي بعد التأكد من الصور الشعاعية
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
6 يونيو 2010
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 45
ما السبب عندما استيقظ من النوم لا استطيع الحركة الا بصعوبة جسمى كله الام وبلأخص الظهر والرجل اليمني ولو حركت...
ينصح مراجعة اخصائي روماتيزم ومفاصل , لا بد من الفحص السريري وبعض الفحوصات المخبرية
سؤال من أنثى سنة
اعانى اثناء النوم من تنميل فى يدى وممكن تتخدر واستيقظ ثم يذهب الخدر هل يوجد مشكله الان علما بان اعمل...
عليك مراجعة طبيب اعصاب لاجراء الفحص السريري وتخطيط عصب وتصوير وتحليل للدم
سؤال من ذكر سنة
عند الاستيقاظ يكونً لدي احساس بطن قدماي مشدودة ووارمة وتكون غير طبيعية ويزول هذا الاحساس بعد خمس دقائق من بدأ...
نعم هو احساس فقط , السبب التهاب اغشية عضلية او وجود منقار او سن عظمي في الكعبين , ينصح عمل فحص وظائف الكلى , صورة اشعة للقدمين ومراجعة جراح عظام او مركز علاج طبيعي
سؤال من ذكر سنة
أعانى من ألم خفيف فى كعب الرجل الأيسر أشعر به عند الاستيقاظ من النوم أو الجلوس لفترة ثم الحركة ....
ألم خفيف في الكعب خاصة عند الإستيقاظ يحدث بسبب التهاب أخمص اللفافة أو التهاب الرباط اللفافي الممتد من السطح السفلي للكعب حتى أصابع القدم ، وأسباب به كثيرة منها: الوقوف لفترات طويلة ، الوزن الزائد، الحمل الثقيل ، تفلطح القدم ، استعمال أحذية غير مريحة .
النصائح : تجنب زيادة الوزن ،التقليل من الوقوف الطويل وأفضل علاج على الإطلاق هو التدليك بالماء بوضع القدم بالتناوب بالماء البارد والساخن لعدة مرات 5 دقئق في كل مرة في الجلسة الواحدة وكذلك تدليك القدم بزيت الزيتون وكريم مضاد للألم قبل النوم وكذلك قبل النهوض من السرير ، استعمل كمادات ثلج لمدة 10 دقائق مرتين في اليوم وكذلك استخدام المسكنات وجلسات علاج طبيعي
سؤال من أنثى سنة 28
اشعر بالام في ساق اليسرى عند الضغط عليها او الجلوس عليها بمجرد ان اقف اشعر بالام طفيفة ثم تختفي بعد...
الاسباب كثيره ومتنوعه والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيرهاو لتوجيهك للتخصص المعني
سؤال من ذكر سنة
اشعر بالم شديد اسفل الركبة مع اعلى القصبة وهذا الالم اتى فجأة واستمر ويكون شديد عندما اقوم من وضع الجلوس...
هذا الالم ناتج عن التهاب اوتار وضعف عضلات الفخذين , ينصح مراجعة مركز علاج طبيعي
سؤال من ذكر سنة
اعانى من الم شديد فى كعب قدمى اليمنى وعندما استيقظ من نومى صباحا لا استطيع وضع كعبى على الارض ....
يبدو ان لديك منقار او سن عظمي في كعب القدم , يمكنك الاستفادة من العلاج الطبيعي ولبس احذية مغلقة ووضع ضبان طبي من السيليكون بداخله , احيانا قد تحتاجين حقن مكان الالم لدى جراح عظام
سؤال من ذكر سنة 15
اعانى من الم فى اسفل قدم الرجل اليسرى هذا الالم يكون عند الصحيان صباحا او عند الجلوس لفترات اوبعد المشى...
هذا الالم قد يكون بسبب وجود منقار عظمي في الكعب , ارتفاع حامض البوليك , اجهاد ووقوف لفترات طويلة , ينصح عمل صورة اشعة للقدم وفحص وظائف الكلى ومراجعة جراح عظام
سؤال من أنثى سنة 24
أعاني من تشنجات مؤلمة في عضلة سمانة رجلي أثناء النوم وأشعر بها وهي تحدث، ثم تظل حتى أستيقظ فلا أستطيع...
عليك مراجعة طبيب اعصاب و طبيب روماتيزم لاجراء الفحص السريري والتصوير والتحليل اللازم وغيرهم
سؤال من ذكر سنة
عندي الم شديد في اسفل الرجل (القدم) اليمنى وخاصة عند الاستيقاظ من النوم صباحا لدرجة صعوبة الدوس عليها عى الارضية...
يوجد العديد من الأسباب التي تسبب ألم شديد أسفل القدم خاصة عند الاستيقاظ في الصباح ومن هذه الأسباب:
- التهاب اللفافة الاخمصية.
- التهاب جراب الكعب.
- التهاب المفاصل الروماتويدي.
- الكسر الإجهادي.
- خمول الغدة الدرقية.
ينصح بتطبيق مكعبات من الثلج موضع الألم، مع تدليك للمنطقة المصابة وضرورة مراجعة الطبيب في حال عدم تحسن الأعراض خلال أسبوع أو في حال تداخل الأعراض مع الأنشطة والحياة اليومية.
للمزيد:
المرجع:
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
20451
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
11321
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين