يوجد انتفاخ وصعوبة في الثني مع الم ومر ١٤ يوم على عمليتي
إجابات الأطباء على السؤال
أتمنى لك السلامة، وأنصحك بالمتابعة مع الطبيب، فكل حال تختلف عن الأخرى، اعتمادًا على شدة الإصابة ومدى نجاح العملية، والأعراض التي تعاني منها، وفي الواقع يوصي الأطباء عادةً في الفترة الممتدة من 2-6 أسابيع بعد الجراحة بحماية الركبة من الإجهاد الزائد والسماح بالشفاء استعادة حركة الركبة، والحد من ثني الركبة إلى 90 درجة، والبدء بتقوية العضلات، ولذلك أنصحك باتباع إرشادات الطبيب.
من الأفضل الانتظار لمرور 4 أسابيع حتى البدء بالعلاج الطبيب وهي فترة كافية لالتئام الغضروف بعد الجراحة، ويمكنك استشارة أخصائي بالعلاج الطبيعي في ذلك، ويعتبر التورم والصعوبة في ثني الركبة من الأمور الطبيعية في هذه الفترة، ومع ذلك يجب مراجعة الطبيب لتقييم الحالة، ويمكن تخفيف التورم بالخطوات الآتية:
- وضع كمادات باردة على المفصل لمدة 10 دقائق عدة مرات في اليوم.
- تجنب الوقوف لفترة زمنية طويلة.
- رفع الركبة والساق على وسائد مريحة لتخفيف التورم.
- شرب كميات كافية من الماء على مدار اليوم.
يجب اتباع برنامج التمارين حسب توجيهات الطبيب أو المعالج الطبيعي بعد جراحة الغضروف الهلالي، وعدم القيام بأي حركة شديدة، وفي حال نصحك الطبيب بالمشي باستخدام العكازات أو الدعامات، فقد تساعدك النصائح الآتية في ذلك:
- استخدام العكازات عند المشي لحمل الوزن الذي تتحمله الساق التي خضعت للجراحة.
- ارتداء دعامة ما بعد الجراحة للمشي.
- قفل الدعامة مع جعل الركبة مستقيمة تماماً عند المشي لحماية الركبة في حالة السقوط.، ويمكنك فتح الدعامة للجلوس أو تحريك الركبة عند عدم المشي.
- إذا كنت قادرًا على تحمل الوزن الكامل دون ألم، فيمكنك الاستناد إلى عكاز واحد، مثبتًا على الجانب الآخر من ركبتك المصابة.
للمزيد:
0 2024-09-29T05:51:35+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%B9%D9%85%D9%84%D8%A9-%D8%B9%D9%85%D9%84%D9%8A%D8%A9-%D9%84%D9%84%D8%B1%D8%A8%D8%A7%D8%B7-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D9%84%D9%8A%D8%A8%D9%8A-%D9%88%D9%84%D9%84%D8%BA%D8%B6%D8%B1%D9%88%D9%81-%D8%A7%D9%84%D9%87%D9%84%D8%A7%D9%84%D9%8A-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%86%D8%B8%D8%A7%D8%B1-1805930#answer-0أتمنى لك السلامة، وأنصحك بالمتابعة مع الطبيب، فكل حال تختلف عن الأخرى، اعتمادًا على شدة الإصابة ومدى نجاح العملية، والأعراض التي تعاني منها، وفي الواقع يوصي الأطباء عادةً في الفترة الممتدة من 2-6 أسابيع بعد الجراحة بحماية الركبة من الإجهاد الزائد والسماح بالشفاء استعادة حركة الركبة، والحد من ثني الركبة إلى 90 درجة، والبدء بتقوية العضلات، ولذلك أنصحك باتباع إرشادات الطبيب.
من الأفضل الانتظار لمرور 4 أسابيع حتى البدء بالعلاج الطبيب وهي فترة كافية لالتئام الغضروف بعد الجراحة، ويمكنك استشارة أخصائي بالعلاج الطبيعي في ذلك، ويعتبر التورم والصعوبة في ثني الركبة من الأمور الطبيعية في هذه الفترة، ومع ذلك يجب مراجعة الطبيب لتقييم الحالة، ويمكن تخفيف التورم بالخطوات الآتية:
- وضع كمادات باردة على المفصل لمدة 10 دقائق عدة مرات في اليوم.
- تجنب الوقوف لفترة زمنية طويلة.
- رفع الركبة والساق على وسائد مريحة لتخفيف التورم.
- شرب كميات كافية من الماء على مدار اليوم.
يجب اتباع برنامج التمارين حسب توجيهات الطبيب أو المعالج الطبيعي بعد جراحة الغضروف الهلالي، وعدم القيام بأي حركة شديدة، وفي حال نصحك الطبيب بالمشي باستخدام العكازات أو الدعامات، فقد تساعدك النصائح الآتية في ذلك:
- استخدام العكازات عند المشي لحمل الوزن الذي تتحمله الساق التي خضعت للجراحة.
- ارتداء دعامة ما بعد الجراحة للمشي.
- قفل الدعامة مع جعل الركبة مستقيمة تماماً عند المشي لحماية الركبة في حالة السقوط.، ويمكنك فتح الدعامة للجلوس أو تحريك الركبة عند عدم المشي.
- إذا كنت قادرًا على تحمل الوزن الكامل دون ألم، فيمكنك الاستناد إلى عكاز واحد، مثبتًا على الجانب الآخر من ركبتك المصابة.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
تمزق جزئي للرباط الصليبي الأمامي دون اصابة الرباط الهلالي المرتبط بها
سؤال من أنثى سنة 41
ماذا يحدث لو لم اعالج قطع الغضروف الهلالي للركبه بالمنظار مع العلم انني امارس المشي واصعد وانزل السلم ولايوجد ورم...
سؤال من ذكر سنة 28
حضرتك انا كنت بلعب كوره اتخبط وسمعت طقه في الركبه عملت اشاعه رنين عندي تاكل الغضروف الهلالي عملت جلسات علاج...
سؤال من ذكر سنة
اجريت عملية ترميم للرباط الصليبي والغضروف منذ 3 اشهر والان في مرحلة التأهيل ولكن عند فرد الركبة الي اخرها تحدث...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم ورحمة الله تعالى اجريت عملية لرباط الصليبي والغضروف الهلالي ومرت على عملية شهر و 20 يوم مشكل عندي...
سؤال من ذكر سنة 5
عندي تمزق في الغضروف الهلالي الانسي والوحشي من الدرجة الثالثة وقال لي الطبيب احتاج الى تدخل جراحي بالمنظار فلم اعمل...
سؤال من ذكر سنة
اشعر بألم شديد في الركبتين يذهب ثم يأتي ولا اريد عمل عمليه كما قال لي الطبيب اني اعاني بقطع في...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم . انا أجريت عملية الرباط الصليبي من شهرين تقريباً ، عملة علاج طبيعي ، لمده شهر كامل ،...
سؤال من ذكر سنة
بعد شهرين و نصف من العملية للرباط الصليبي لدي 125درجة لثني الركبة واجد صعوبة فى استكمال الباقي مع وجود الم...
سؤال من ذكر سنة 24
اصبت في ركبتي وعملت فحص النتيجه قطع كامل للرباط الصليبي الامامي وتمزق غضروف الهلالي تكلفة العملية 2000 دولار حاليا لا...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين