عمرى اعانى من طقطقه مسموعها فى رجلى عند المشى او عند اى حركه بسيطه لا

طقطقة المفاصل لا تدل على وجود مشكلة في المفصل خصوصاً اذا لم تتصاحب الطقطقة بألم ، قد تكون المشكلة ضعف في العضلات المحيطة بالمفصل او عدم وجود توازن عضلي او مشكلة في الاوتار او الاربطة يفضل عمل كشف عند اخصائي علاج طبيعي متخصص في حالات العظام اذا كانت المشكلة تتصاحب بالم او مشاكل في الحركة .

الشوكة العظمية هى العلامة الموجودة في الأشعة لمرض يسمى. Planter Fasiatis او التهاب اللفافة الاخمصية أتبع الاتى البس فرشة طبية سيليكون كمادات ثلج خصوصا عند الاستيقاظ من النوم في حال عدم وجود أمراض في الأوعية الدموية أستمر على جلسات الشوك ويف لا تحقن كورتيزون مرة اخري استخدم مسكن مضاد للالتهاب عند الالم إذا لم يكن هناك مشكلة في المعدة

الم الامشاط له اسباب كثيره قد تكون بسبب السمنه الزائده والحمل الزائد ورفع الاثقال عند الاشخاص متوسطي الاعمار. كذلك التهابات المفاصل الروماتزميه وداء النقرس تؤدي ايضا الى التهاب الامشاط. اقترح اجراء بعض التحاليل وزيارة طبيب المفاصل لغرض التقييم اكثر. مع التحيات

دتجنب ليس الاحذيه الضيفه و المدببه.المسكنات.حمام زنجبيل

تمارين لتقوية العضلات الخلفية وتجنب الوقوف طويلا

عليك مراجعة اختصاصي الأوعية الدموية لدراسة الأوعية الدموية

ما دام هذا الاعوجاج لا يسبب أي إعاقة في وظيفة اليدين ولا تشعر بألم فأعتقد أنه لا داعي لإجراء المداخلة الجراحية.

عليك مراجعة جراح عظام من اجل تقييم حالة ظهرك , قد تحتاج بعض الصور الشعاعية

حالتك تستدعي الفحص السريري لمعرفة سبب تجمع السائل في الساقين او القدمين , هل هو احتباس سوائل يمكن حله بالامتناع عن الاملاح ام بسبب قصور عضلة القلب ’ ينصح مراجعة اخصائي روماتيزم ومفاصل ,لا بد من الصور الشعاعية والتحاليل المخبرية

تنميل الاصابع له اسباب متنوعة من نقص فيتامين ب12 , او انزلاقات غضروفية ضاغطة على الاعصاب او تضيق قناة النخاع الشوكي او اعتلال عصبي محيطي نتيجة للسكري او احتباس اعصاب مثل عصب المرفق او الزند او نتيجة لخلل في كيمياء الدم وغيه , ميلان الاصبع الكبير او ما يسمى العظمة او خلع مفصل الابهام وعدم تثبيت رأس المشط اضافة لمرونةالرباط , في المحلة الاؤلة يوضع فاصل بين الاصبع الكبير وجاره من السيليكون وفي حال فشل ذلك تتم عملية الجراحة