سؤال من ذكر سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

علاج لضعف عضلات الضهر والتي تمتد للعضله الخلفيه

icon تم إنشاؤها في 28 مايو 2015
icon تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
icon 1289
علاج لضعف عضلات الضهر والتي تمتد للعضله الخلفيه

إجابات الأطباء على السؤال

علاج الضعف. .. هو التقويه.. وتقويه العضله. بالمجهود والتمرينات.. تحتاج الي تمرينات معينه للظهر مع تغذيه جيده… ورياضه المشي او الجري… .. .. 2 2015-05-31T20:31:54+00:00 2023-04-03T10:56:05+00:00
علاج الضعف. .. هو التقويه.. وتقويه العضله. بالمجهود والتمرينات.. تحتاج الي تمرينات معينه للظهر مع تغذيه جيده… ورياضه المشي او... اقرأ المزيد
علاج الضعف. .. هو التقويه.. وتقويه العضله. بالمجهود والتمرينات.. تحتاج الي تمرينات معينه للظهر مع تغذيه جيده… ورياضه المشي او الجري… .. ..

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
علاج ضعف الرغبة عند النساء مقالات طبية
كيف يستولي فيروس الإنفلونزا على الخلايا أخبار طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً

اعاني من وجود كتلة او عقدة صغيرة تحت الجلد في منطقة وتر الاصبع وهي غير مؤلمة تماما عند الضغط عليها ولا اشعر بها الا عند لمسها مباشرة كما ان ملمسها صلب وقاس يشبه ملمس العظم وليست لينة ف توضيح طبيعة هذه الكتلة وما قد يسبب ظهورها في الموضع