حراره بالقدمين ماهو سببه

يعاني بعض الأشخاص من حرارة القدمين واليدين عند النوم نتيجة للعديد من الأسباب، حيث أنه في بعض الحالات قد تصبح القدمين واليدين مؤلمة جداً وتسبب صعوبة النوم خلال الليل.

ومن أبرز أسباب حرارة القدمين واليدين عند النوم ما يلي:

تلف الأعصاب أو ما يسمى الاعتلال العصبي، خاصة الاعتلال العصبي المحيطي الذي يصيب اليدين والساقين والذي يسبب الشعور بالحرارة والحرقة والتنميل أو الوخز فيهما. وقد تتطور حالات الاعتلال العصبي نتيجة للعديد من الأسباب الأخرى ومنها:

الإدمان على الكحول.
العلاج الكيماوي.
مرض الشرايين المحيطية.
متلازمة النفق الرسغي.
مرض السكري.
الالتهابات الفيروسية والبكتيرية.
النقص في بعض الفيتامينات.

التغيرات والاضطرابات الهرمونية المتعددة بما في ذلك اضطرابات الغدة الدرقية، الحمل، انقطاع الدورة الشهرية وغيرها.
احمرار الأطراف المؤلم، وهي حالة يعاني فيها الشخص من الاحمرار والحرقان والألم في القدمين واليدين ويتم تحفيز هذه الحالة عند ارتفاع درجة حرارة الجسم.
سعفة القدم (فطر القدم الرياضي)، وهي عبارة عن عدوى فطرية.
الأمراض والاضطرابات المتعلقة بالكلى.

ويمكن اتباع النصائح التالية للتخفيف من حرارة القدمين واليدين عند النوم حتى يحين موعد زيارة الطبيب المختص:

تحديد واستبعاد أي أسباب محتملة تؤدي إلى حرارة القدمين واليدين.
استشارة الطبيب حول استخدام بعض مسكنات الألم مثل الأسيتامينوفين أو الإيبوبروفين وغيرها.
استشارة الطبيب حول الفيتامينات والمكملات الغذائية التي تساعد في حالات تلف الأعصاب مثل حمض ألفا ليبويك، الأحماض الأمينية، الكركم، مضادات الأكسدة، وغيرها.
استشارة الطبيب حول علاجات تحفيز الأعصاب عن طريق الليزر وغيرها.
استشارة الطبيب حول العلاج عن طريق التدليك أو الوخز بالإبر.
تحسين تدفق الدورة الدموية نحو القدمين من خلال ارتداء أحذية مريحة، ارتداء الجوارب الضاغطة طوال النهار أو في الليل، تدليك القدمين قبل النوم وغيرها.

للمزيد:

Accepted Answer

الاسباب كثيره عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري واجراء اللازم

Accepted Answer

الأسباب كثيره ومتنوعه عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لاجراء اللازم او لتوجيهك للتخصص المعني

Accepted Answer

الخدر والتنميل سببه الاعصاب الطرفية او نقص فيتامين ب12 او اعتلال عصبي محيطي لدى مرضى السكري , يمكنك العودة لمقالة حول التنميل على الطبي

Accepted Answer

الاعتلال المحيطي وخاصة لدى مرضى السكري , التهاب الاغشية العضلية لباطن القدم قد يكونان احد الاسباب لسخونة القدم , تنميل القدم بسبب انضغاط اعصاب طرفية , نقص فيتامين ب12 او تضيق في قناة النخاع الشوكي , ينصح استشارة جراح اعصاب

Accepted Answer

التهاب التهاب بالاعصاب الطرفيه

Accepted Answer

الأسباب كثيره ومتنوعه عليك مراجعة طبيب أعصاب او روماتيزم لإجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره وإليك بعض من النصائح الطبيه في حياتك اليوميه عدم رفع الأشياء الثقيله والوقوف يكون بتباعد القدمين او رفع احد القدمين على مرتفع عدم الانحناء والنوم الصحي وممكن العلاج الطبيعي حسب ما يراه طبيبك

Accepted Answer

الاسباب كثيره عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري واجراء اللازم

Accepted Answer

التهاب بالاعصاب الطرفيه. او انضغاطها

Accepted Answer

التفصيل هنا لابد منه فالنناقش ذلك في استشارة خاصة.

أسئلة وإجابات طبية

المقالات الطبية

الحمل والولادة رحلة الحمل خطوة بخطوة

موسوعة الأدوية

الفيديوهات الطبية

الدليل الطبي

الأخبار الطبية

المختبرات الطبية

الحاسبات الطبية

الأوراق والأبحاث المنشورة

مصطلحات طبية

اختبر نفسك

حاسبة سعراتك الذكية

سينا، مستشارك الصحي الموثوق

حاسبة سعراتك الذكية

سينا، مستشارك الصحي الموثوق

حراره بالقدمين ماهو سببه

إجابات الأطباء على السؤال