فتاة عمري14 سنة اعاني من 4 سنين من الام وحرقة شديدة في الرقبة تجاه الكتف دائما حتى عندما اكون جالسا او مستلقيا . وتتكرر مرات عديدة بشد عضل في يدي وفي رجلي . ما السبب؟؟

هذه الالام والحرقة في مثل عمرك غالبا تكون بسبب تقلص عضلي ناتجا عن جلوس لفترات طويلة امام الحاسوب او التلفاز او بسبب توتر واجهاد عصبي , ينصح العمل على تقوية عضلات العنق والظهر , استشارة جراح اعصاب ضرورية من اجل الفحص السريري وتقييم حالة العمود الفقري

الم في عظام الجسم وحتى الرأس عند اللمس وظهور بقع زرقاء اللون على اليدين حين اشعر بحرارة عالية باليدين ولا أستطيع حمل شي ثقيل وتنفخ بالساقين من الاسفل بشكل دائم ساعدوني

أعراض غير مترابطة انصح بزيارة طبيب الاسرة وعرض المشكلة عليه

السلام عليكم . انا عندي الام المفاصل حين كنت أتمرن الترايسيس كان يحدت لي الام في المرفق في الوتر اليدين تلات أشهر وآلام ازداد كثيرا حتى بدأت آتألم من جميع المفاصل

ينصح مراجعة علاج طبيعي لديك التهاب اوتار

سؤال من أنثى 23 سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

وجود بقع زرقاء في الساقين

Q: تعاني من الام في ساقي اليمني تمتد احيانا الي فخذي عندما اكون جالسة او نائمة لا تؤلمني الا اذا وقفت او مشيت

الاسباب كثيره والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للتشخيص والعلاج

Q: اعاني من طقطقه العظام في جميع انحاء جسدي،مما يسبب لي ابام بالمفاصل ما السبب

صوت المفصل الذي يصاحبه الما يستدعي مراجعة جراح العظام من اجل الفحص السريري , العلاج الطبيعي قد يفيد في حالتك

Q: عندما أنام على السرير تصبح لدي الام شديدة في أسفل الظهر و العكس عندما أنام على الأرض ما السبب؟

قد تكون المشكلة في السرير وليس بك , على اي حال ينصح عمل صورة اشعة للعمو الفقري للتاكد من عدم وجود ميلان والعمل على تقوية عضلات الظهر

Q: لدي الام في جميع عضلات جسمي , ما السبب ؟

لا تذكر كم عمرك , ينصح عمل تحليل فيتامين د وفيتامين ب12 ومراجعة جراح عظام

Q: اعاني من الام الارجل عندما امشي كثيرا و ايضا الام في اليدين بعض الاحيان حتى اقوم بقطع الدم عن الارجل بشده بشئ ما حتى يتوقف الالم بمرور الوقت

الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لإجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني لان الأسباب كثيره ومتنوعه

Q: لدي مشكلة وهي عندما اكون جالسة تبدا رجلي بالارتجاف لماذا

قد يحدث ذلك عند وضع رجل على الاخرى ويكون الارتجاف بالرجل العلوية لا اراديا او رجفة بندولية ناتجة عن توتر او رجفة في القدم وسببها عصبي مركزي لمشاكل في الدماغ او النخاع الشوكي , ينصح مراجعة طبيب اعصاب من اجل الفحص والاطمئنان

Q: منذ اسبوع تعرضت لاصابة في عضلة السمانة واشعر بالالم حتى اللحظة ليش دائم فقط عند الضغط عليها وعند النوم

الشعور بالم ناتج بسبب الكدمة غالبا تحتاج الى اسبوعين تقريبا ان لم يكن هنالك اي تمزق في العضلة

20 يناير 2023

433

جميع انحاء جسم تألمني واشعربخمول دائم ودوخة حتى عندما اكون جالسة ألام شديدة في ساقين ووجود بقع زرقاء في اليدين وساقين دون تعرض لاصابة ما السبب وماذا افعل؟

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

سلامتك، الأعراض التي ذكرتيها، قد تكون مرتبطة بعدة أسباب مختلفة. من المهم عدم تجاهل هذه الأعراض واستشارة الطبيب المختص لتقييم حالتك وتحديد السبب الدقيق لها، بشكلٍ عام من الأسباب المحتملة للأعراض التي تعانين منها:

نقص الفيتامينات والمعادن: نقص فيتامين د، فيتامين ب12، الحديد، أو غيرها من العناصر الغذائية يمكن أن يسبب هذه الأعراض.
فقر الدم (الأنيميا): قد يؤدي إلى الشعور بالتعب والدوخة وظهور الكدمات بسهولة.
مشاكل في الدورة الدموية: قد تسبب آلام الساقين وظهور البقع الزرقاء.
مشاكل في الغدة الدرقية: قصور الغدة الدرقية يمكن أن يؤدي إلى الخمول والألم في الجسم.
بعض الأمراض المناعية: مثل الذئبة أو التهاب المفاصل الروماتويدي، قد تسبب هذه الأعراض.
مشاكل في تخثر الدم: قد تؤدي إلى ظهور الكدمات دون سبب واضح.

ما أنصحك به في هذه المرحلة الآتي:

تحليل الدم الشامل: يجب إجراء تحليل دم شامل للتحقق من مستويات الفيتامينات والمعادن، وظائف الغدة الدرقية، ومستويات الدم.
التغذية المتوازنة: حاولي تناول غذاء متوازن يحتوي على جميع العناصر الغذائية الضرورية.
الراحة الكافية: احصلي على قسط كافٍ من النوم والراحة.
ممارسة الرياضة الخفيفة: يمكن أن تساعد التمارين الخفيفة في تحسين الدورة الدموية وتقليل الألم.
تجنب الإجهاد: حاولي تقليل الإجهاد والتوتر النفسي.

0 2025-09-25T04:46:08+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%AC%D9%85%D9%8A%D8%B9-%D8%A7%D9%86%D8%AD%D8%A7%D8%A1-%D8%AC%D8%B3%D9%85-%D8%AA%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%86%D9%8A-%D9%88%D8%AE%D9%85%D9%88%D9%84-%D8%AF%D8%A7%D8%A6%D9%85-%D9%88%D8%AF%D9%88%D8%AE%D8%A9-%D8%AD%D8%AA%D9%89-%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%85%D8%A7-%D8%A7%D9%83%D9%88%D9%86-1666231#answer-0

د. مرام خليل

صيدلاني

نقص الفيتامينات والمعادن: نقص فيتامين د، فيتامين ب12، الحديد، أو غيرها من العناصر الغذائية يمكن أن يسبب هذه الأعراض.
فقر الدم (الأنيميا): قد يؤدي إلى الشعور بالتعب والدوخة وظهور الكدمات بسهولة.
مشاكل في الدورة الدموية: قد تسبب آلام الساقين وظهور البقع الزرقاء.
مشاكل في الغدة الدرقية: قصور الغدة الدرقية يمكن أن يؤدي إلى الخمول والألم في الجسم.
بعض الأمراض المناعية: مثل الذئبة أو التهاب المفاصل الروماتويدي، قد تسبب هذه الأعراض.
مشاكل في تخثر الدم: قد تؤدي إلى ظهور الكدمات دون سبب واضح.

ما أنصحك به في هذه المرحلة الآتي:

تحليل الدم الشامل: يجب إجراء تحليل دم شامل للتحقق من مستويات الفيتامينات والمعادن، وظائف الغدة الدرقية، ومستويات الدم.
التغذية المتوازنة: حاولي تناول غذاء متوازن يحتوي على جميع العناصر الغذائية الضرورية.
الراحة الكافية: احصلي على قسط كافٍ من النوم والراحة.
ممارسة الرياضة الخفيفة: يمكن أن تساعد التمارين الخفيفة في تحسين الدورة الدموية وتقليل الألم.
تجنب الإجهاد: حاولي تقليل الإجهاد والتوتر النفسي.