السلام عليكم..اعاني منذ شهور من الم خفيفة في يدي اليسرى ورجلي اليسرى كدلك مع العلم اني احس بشد في اسناني من كترة التعصب والتفكير...علما انني انقطعت على تمارين كرة القدم.

لا شيء يثير القلق , ينصح الابتعاد عن التوتر والاجهاد مع ضرورة استشارة طبيب اعصاب

كان لدي تمزق اربطة في الكاحل منذ اكثر من سنتين و ما زلت اعاني من آثاره مع العلم أني امارس كرة القدم باستمرار لذالك اريد حل جذري يعيد الاربطة الى حالتها الطبيعية

تمزق أربطة القدم وخاصة الجانبية من الخارج والتى تعتبر اكثر شيوعا. تعتمد على درجة التمزق . اذا عولجت منذ البداية بتثبيتها ووضع القدم في الجبس وعدم وضع اي وزن على القدم المصابة لمدة تتراوح مت ٤-٦ أسابيع وبعدها يبدأ برنامج التأهيل، حتى ترجع الاربطة الى عملها السابق. اذا ام تثبت القدم من البداية والمريض يشعر بالألم والإحساس بعدم ثبات القدم، فعليه لَبْس مثبت للكاحل كالشراب وعمل تمارين تقوية للأوتار الجانبية لمفصل الكاحل. وضع الكمادات الباردة اذا كان هناك الم او انتفاخ. العلاج النهائي اذا فشلت العلاج التحفظي هو جراحة لربط او استبدال الأربطة.

اعاني من الم شديد عند الحركه في عضلات الحالب الايمن منذ3 ايام وحتى الان الالم يتركز عند اعلى القدم اليمنى من الداخل مع العلم انني لاعب كرة قدم وقد قمت بمجهود كبيره منذ 5 ايام

الاسباب كثيره عليك مراجعة طبيب جراحة عظام او روماتيزم للفحص السريري واجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم

السلام عليكم انا عمري 20سنة و اعاني الام شديدة في ذراعي الايسر يرافقه الم في الرقبة مع ثديي الايسر و اتالم عند القيام بأبسط مجهود فما الحل علما انني قمت بتصوير بالاشعة و قيل لي انني اعناني من اعوجاج بسيط لعظم الرقبة

حالتك تستدعي فحص جيد , في الوضع الطبيعي يكون هناك تجويف في العنق وفي حال حصول شد عضلي يحصل استقامة في العنق , وجود اعوجاج بسيط ناتج عن شد عضلي وميلان وظيفي يمكن التخلص منه بواسطة جلسات العلاج الطبيعي وتقوية عضلات العنق بحيث يكون المريض ممتدا على الارض ويرفع عنقه وجذعه للاعلى ويحافظ على هذه الوضعية من سبع الى عشر ثواني ويعيد العملية عشرين مرة صباحا ومثلها في المساء , ينصح عمل صورة ماموغرام _ موجات فوق صوتية للثدي

اعاني من آلام في اسفل الطهر الجهة اليسرى فقط مع الحوض الجهة اليسرى فقط ايضا و مع الايام يزداد صعوبة عند القيام بابسط الحركات منها المشي الحمل بالشهر السادس

عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لإجراء الممكن ومن أجل النصائح الطبيه في حياتك اليوميه

سؤال من ذكر 32 سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

تعرضت لحادثة سير و كسرت رجلي من la cheville وما زلت لحد اليوم اعاني من

Q: أنا أشعر ببعض الآلام في الجانب الأيمن للركبة اليمنى مع العلم انني أستطيع الجري و المشي و لعب كرة القدم لكن يبقى ذالك الالم ما هو الحل

الالم غالبا سببه اجهاد او الاهاب علي الغضروف الهلالي للركبة وهذا الغضروف وظيفته امتصاص الصدمات عند الجري او المشي علي ارض غير مستوية و وهذه الحالات تتحسن تماما بمرور الوقت ، ابعد عن الرياضات التي تتطلب الالتحام وعمل كمادات دافئة ولبس دعامة ركبة knee support عند ممارسة الجري لحين حدوث الشفاء

Q: اشكو من الم في في وسط العضله الخلفيه لفخذ الايسر خصوصا انني العب كرة القدم يوميا؟

انصحك بالراحة لمدة اسبوعين و عمل احماء قبل ممارسة كرة القدم فهذا ناتج عن تقلص عضلي و التهاب اوتار

Q: السلام عليكم دكتور قبل شهرين تعرضت لكسر في الكاحل (القصبة) ولان تعافيت و احس ببعض الالام طفيف هل يصح لي لعب الان كرة القدم ام لا

ينصح بالتدرج في ممارسة كرة القدم و عدم الوصول للإحساس بالم في موضع الكسر

Q: السلام عليكم.تحية طيبة.بعض الاحيان تصيب رجلي من الركبة نزولا الى القدم اثناء النوم دغدغة لحد انني لا استطيع النوم ولا اشعر بالوجع وهي مستمره حتى انني امسكها بقوه.رجلي اليسرا

يلزم فحص اسفل الظهر والفقرات القطنيه

Q: اعاني من الم في البطن كلما تعرضت للبرودة كما اعاني من الام في الظهر والمفاصل باستمرار كما اني اعاني صعوبة تنفس عند القيام بمجهود كبير

الاسباب كثيره والفحص السريري مهم وذلك مع طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم للتشخيص والعلاج

10 نوفمبر 2014

924

السلام عليكم تعرضت لحادثة سير و كسرت رجلي من (la cheville ) وما زلت لحد اليوم أعاني من تقلص الاربطة رغم اني قمت بالترويض الطبي الا انني اجد صعوبة في القيام ببعض الحركات عند مزاولة كرة القدم مع العلم انني ازاولها يوميا. هل من دواء فعال؟