تعرضت لإصابة في الاصبع الصغير من القدم في مبارة للكرة وفي اليوم ثاني ظهر انتفاخ و تورم في ذلك الجزء ولكني قادر على المشي إلى حد الآن وعند تدليكه احس بقليل من الألم. ماذا افعل؟

ما هو افضل مشروب للضغط المنخفض او ماذا نشرب عند انخفاض الضغط

ما هو الشيء ينزل الضغط فورا لان ضغط الدم ارتفع لدي الى واخاف ان يسبب لي مضاعفات صحية

كيف ارفع الضغط المنخفض بسرعة لانني عندما ينخفض الضغط اشعر بالدوخة و ارفع الضغط بسرعة للتخلص من هذه الاعراض

استخدمت ابر مونجارو لمدة شهرين كيف الطريقة الصحيحة لايقافها

اتبع حاليا حمية صيام الماء واريد معرفة صيام الماء لمدة ايام كم ينحف