تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...تشنج عضلي في الفخذ الايسر من الخلف
10 ديسمبر 2014
23211
تشنج عضلي في الفخذ الايسر من الخلف
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2014-12-10T14:45:04+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
اسباب التشنج العضلي :
-كثرة استخدامك لعضله ما كما يحدث عند الرياضيون أثناء الجري.
- قلة تدفق الدم للعضلات عدم التسخين قبل أداء التمارين الرياضية
-التحميل الزائد على عضله بعينها
-الجفاف و قله شرب الماء التدريب في الحر
-نقص بعض العناصر الغذائية مثل الكالسيوم و البوتاسيوم و الصوديوم.
بالنسبة للشد العضلي في منطقة الفخذ، يمكنك الجلوس على كرسي للاسترخاء وشد القدم الموجودة في اتجاه الفخذ المصاب ثم جذبها إلى الأرداف.
8
2014-12-11T16:45:51+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%AA%D8%B4%D9%86%D8%AC-%D8%B9%D8%B6%D9%84%D9%8A-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%81%D8%AE%D8%B0-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%8A%D8%B3%D8%B1-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%AE%D9%84%D9%81-342986#answer-0
اسباب التشنج العضلي :
-كثرة استخدامك لعضله ما كما يحدث عند الرياضيون أثناء الجري.
- قلة تدفق الدم للعضلات عدم التسخين قبل أداء التمارين الرياضية
-التحميل الزائد على عضله بعينها
-الجفاف و قله شرب الماء التدريب في الحر
-نقص بعض العناصر الغذائية مثل الكالسيوم و البوتاسيوم و الصوديوم.
بالنسبة للشد العضلي في منطقة الفخذ، يمكنك الجلوس على كرسي للاسترخاء وشد القدم الموجودة في اتجاه الفخذ المصاب ثم جذبها إلى الأرداف.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
11 ديسمبر 2014
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
تشنج عضلي في الرقبة من الجهة اليسرى ومن الخلف و شعور بنبضات القلب في الاذن اليسرى
سؤال من ذكر سنة
تحية طيبة اعاني من الام على مستوى الفخذ الايسر من الخلف يحدث مثل تمزق للاعصاب خصوصا عند الانحناء للامام والم...
سؤال من ذكر سنة
لدي الم اثناء ثني الساق الايسر مع الفخذ الايسر من الخلف اثناء الجلوس للصلاه العضلات يابسه ويكون الالم على طول...
سؤال من أنثى سنة 73
عندي شلل الاطفال في الساق الايسر الان اعاني من الم خفيف مع تشنج في منطقة الفخذ من الخلف عند الساق...
سؤال من ذكر سنة
تشنج عضلي حاد في الساق
سؤال من أنثى سنة 45
دائما أعاني من شد عضلي في الفخذين خاصة الفخذ الايسر ويكون بشكل مفاجئ ومؤلم جدا. كما أعاني أيضا من ظهور...
سؤال من ذكر سنة 31
احس بالم في الفخذ اذا انسدحت على ظهري او اذا تحركت او ضغطت عليه وايضاء الم في اسفل الظهر والالم...
سؤال من ذكر سنة 40
العمر ٣٥ سنة ذكر متزوج تنميل في القدم اليسرى ووجع كبير ممتد من الورك حتى أسفل القدم من الخلف ووجع...
سؤال من ذكر سنة 27
ألم في مفصل الفخذ الايسر وممتد لمفصل الركبة من الأمام وألم في الخلف وفي زي أحتكاك في مفصل الفخذ وفي...
سؤال من أنثى سنة 33
تشنج في اسفل الرقبة من الخلف واسفل الكتفين
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
19765
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
4245
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
1 تعليق
انثى عمر 55 الشكاية: صحيت من النوم على آلم شديد يبدأ من منطقة عنق الفخذ نزولاً للاسفل ب 20 سم .. عند تدليك المنطقة يخف الآلم موقتا ثم يرجع الآلم شديد لدرجة عدم القدرة على المشي ممكن تشخيص للحالة وشكراً