آلم اسفل الظهر في بعض الاوقات

آلم اسفل الظهر في بعض الاوقات
icon 15 أبريل 2020
icon 313
بعض الاوقات وليس كل الاوقات يالمني اسفل الظهر لم اعلم ايش سبب الالم ووللعلم اني اشتغل كاشير محاسبه في تموينات غذائيه بعض الاوقات ياتيني الم في الظهر مفاجئه
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

قد يكون الالم نتيجة الجلوس المستمر والخاطئ للعلاج ممكن وضع كمادات حاره مكان الالم لمدة 20 دقيقه 3 مرات باليوم مع كريم ومساج نصيحة محاولة الجلوس بشكل 90 درجة الظهر 90 درجة للحوض 90 درجة للقدم هذا افضل وضعية للجلوس المطول مع محاوله تحريك المفاصل كل 15 دقيقه 0 2020-04-16 02:48:18
د. وجدي اللداوي
د. وجدي اللداوي
أخصائي علاج طبيعي
قد يكون الالم نتيجة الجلوس المستمر والخاطئ للعلاج ممكن وضع كمادات حاره مكان الالم لمدة 20 دقيقه 3 مرات باليوم... اقرأ المزيد

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل

انا شاب اعاني من فتره 6 شهور باحساس في تيبس مع عدم راحه مرافقا بعض الاحيان بالم خفيف لمتوسط في...

ينصح لك مراجعة جراح اعصاب وعمل صورة رنين للعنق فقد يكون السبب انزلاق غضروفي ويسبب هذه الالام والتنميل والشد العضلي , في حال عدم ثبوت ذلك يمكنك الاستفادة من العلاج الطبيعي

سؤال من أنثى سنة 30

في أمراض العضلات والعظام و المفاصل

بنت عمري ٢٧ أعاني من آلام شديدة أسفل الظهر خصوصا إذا بذلت مجهود أو وقفت كثير وعندما انحني للأمام أو...

الأسباب كثيره ومتنوعه وممكن يكون انزلاق غضروفي لذا مهم الفحص السريري مع طبيب روماتيزم من اجل الادويه وكيفية وظائف الكلى والكبد والمعدة والحساسية واستبعاد الأمراض وإجراء اللازم من تصوير وتحليل الدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني وإليك بعض من النصائح الطبية في حياتك اليوميه تجنب الحركات الفجائيه الحذر عند رفع الأشياء والنوم والجلوس الصحي والوقوف يكون بتباعد القدمين او رفع أحد القدمين على مرتفع عدم الانحناء عدم رفع الأشياء الثقليله وممكن العلاج الطبيعي

اعاني من الم كعب القدم عند الاستيقاظ من النوم وفي بعض الاحيان احس بحراره بالكعب . وكمان احس بألم في...

فيتامين دال ونقصه يكون مصاحب بالم عندما تكون النتيجه 4 واقل . والافضل اجراءفحوصات دم cbc esr crp ldh creatinin وغيرهم وتصوير اسفل الظهر والكعب وهذا لا يغني عن الفحص السريري مع طبيب الروماتيزم لاجراء اللازم

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً