icon 1 إجابة

اني اعاني من الام مستمرة في الرقبة من الخلف مند ثلاثة ايام وبسبها تعود

مرحبا اني ابلغ من العمر 25 سنة اعاني من الام مستمرة في الرقبة من الخلف مند ثلاثة ايام وبسبها تعودت ان ادور رقبتي باستمرار بسبب الالم فما هو العلاج وشكرا

2012-07-25

إجابات الأطباء على السؤال

في هذا العمر غالبا يكون السبب شد عضلي ناتجا عن جلوس خاطىء ولفترات طويلة , يمكن العمل على تقوية عضلات العنق وعمل جلسات علاج طبيعي , السباحة جيدة في هذا الامر 0 2012-07-26 17:34:01
الدكتور ربيع روحي صالح
الدكتور ربيع روحي صالح
الروماتيزم والمفاصل
تاريخ الإجابة: 26 يوليو 2012
في هذا العمر غالبا يكون السبب شد عضلي ناتجا عن جلوس خاطىء ولفترات طويلة , يمكن العمل على تقوية عضلات العنق وعمل جلسات علاج طبيعي , السباحة جيدة في هذا الامر
تاريخ الإجابة: 26 يوليو 2012

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الإشتراك في الخدمة

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

امي عمرها عندها انزلاق غضروفي واعاني من الم مستمر وشديد في منطقة الرقبة قمت بتصوير رنين مغناطيسي وهذه الصور ما هو العلاج

علبك المتابعة مع طبيبك من أجل الادويه وكيفية وظائف الكلى والكبد والمعدة خوفا من سلبيات العلاج واليك بعض من النصائح الطبية في حياتك اليوميه تجنب الحركات الفجائيه وساده سمكها ٨سم الى١٢سم والجلوس والنوم الصحيح تجنب حني الرقبه الحذر عند إستعمال الجوال وممكن العلاج الطبيعي لتقوية العضلات حسب ما يراه طبيبك
see-answer-arrow

اني اعاني من الم قوي ومستمر في الرقبة والفقرات التي تمتد من الرقبة الى اول فقرات من العمود الفقري واشعر ان الفقرات تتحرك

الاسباب كثيره ومتنوعه والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيرهاو لتوجيهك للتخصص المعنيمهم متابعة الطبيب من اجل الادويه لمعرفة ماذا تناولتوهل يوجد امراض مزمنه وماذا تتناول كادويه وكيفية وظائف الدم والكبد والكلى وخاصه وضع المعده والحساسيه - واستبعاد الالتهابات المشابه بالاعراض اقصد الروماتيزميه المفاصلواليك هذه الارشادات في حياتك اليوميه اختار وساده سمكها بين 8-12 سم صلبه نوعا ما يفضل من القطن النوم على الجنب او الظهر عدم النوم على الوجه عدم حني الرقبه الحذر في استعمال الجوال تجنب الحركات الفجائيه اتباع الجلوس الصحي وكذلك التفافك ان يكون بالتفاف الجسم ككل وليس الرقبه لوحدها وعمل العلاج الطبيعي مع المعالج الفيزيائي لتقويه العضلات وارشادات ونصائح

see-answer-arrow

و اعاني من الم شديد في الرقبة و هده الالام تراودي لاسبوع و تدهب ثم تعود من جديد ما هو السبب و ما الحل افيدوني

الام الرقبة غالبا ما تكون الام عضلية ناتجة عن وضعية الرقبة اثناء الجلوس والقراءة.. انصحك بمراقبة وضعية الجلوس اثناء القراء و ضبط ارتفاع الشاشة و ميلانها بما يتناسب مع راحتك... و اخيرا اختر المخدة المريحة لرقبتك
see-answer-arrow

ي ال هو هل استمر في رياضة العدو والتي اواضب عليها بشكل مستمر و مع بروز انتفاخ خلف الركبة للرجل اليمنى و للعلم انني ٥١

لا تتوقف أبداً عن هذه الرياضة لأنها أكثر ما يمكن أن يفيد مفاصلك، وهذا الإنتفاخ يمكن أن يكون علامة على خشونة الركبة لذلك لا مانع من زيارة طبيب العظام للكشف السريري والصور الشعاعية اللازمة
see-answer-arrow

هل ترغب في التحدث إلى طبيب نصياً آو هاتفياً؟

يمكنك الحصول على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك

أخبار ومقالات طبية

6,605خبر ومقال طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أمراض العضلات والعظام و المفاصل
اسباب الام الرأس والرقبة من الخلف
أمراض العضلات والعظام و المفاصل اسباب الام الرأس والرقبة من الخلف 28 ديسمبر 2020
أمراض العضلات والعظام و المفاصل
آلام الرقبة والكتف
أمراض العضلات والعظام و المفاصل آلام الرقبة والكتف 31 ديسمبر 2019
أمراض العضلات والعظام و المفاصل
علاج الام الرقبه – احتكاك الفقرات
أمراض العضلات والعظام و المفاصل علاج الام الرقبه – احتكاك الفقرات 18 أكتوبر 2014
أمراض العضلات والعظام و المفاصل
اسباب الام الــظــهــــــــر وعلاجها
أمراض العضلات والعظام و المفاصل اسباب الام الــظــهــــــــر وعلاجها 9 مايو 2011
الأمراض العصبية
آلام الرقبة أسبابها .. وأعراضها .. وعلاجها
الأمراض العصبية آلام الرقبة أسبابها .. وأعراضها .. وعلاجها 21 سبتمبر 2010

فيديوهات طبية

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

مجاناً - احصل على إجابة لاستشاراتك الطبية

ask-dr

نخبة من الأطباء المتخصصين سيقومون بالإجابة على استفساراتك خلال 48 ساعة

144 طبيب موجود حاليا للإجابة على سؤالك

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.