انوي شراء حذاء كيمي يقال انه يزيد الطول الى حد سم هل تنصحوني بذلك

في هذا العمر بواسطة عملية جراحية بواسطة مثبت خارجي (جهاز اليزاروڤ ) او جهاز Taylor Spatial Frame ، في هذا العمر ينغلق الغضروف في نهايات العظام وهرمون النمو لن يستطيع زيادة طول العظم ، الحل الوحيد هو كسر العظم من المنتصف وسحب كل طرف باتجاه واحد للأعلى والآخر للأسفل وبهذا نستطيع تطويل العظم تدريجيا وتستطيعن المشي بالجهاز خلال فترة العلاج ولكن مشكلته انه كبير نسبيا ويكون على شكل حلقات معدنية حول الساق من الخارج ومرتبطة ببعضها وبالعظم بواسطة أسياخ معدنية

لا يمكنك، غالبا هذا طولك النهائي، هناك عمليات جراحية للاطالة ولكن طولك لا بأس به، ارضى بنصيبك أفضل من أن تتعرض لمخاطر هكذا جراحات ولا توجد خلطات أو أعشاب أو إبر أو حتى تمارين لزيادة الطول

يرجى بعث صور الاشعة , يتم التفكير بالجراحة اذا صاحب الحالة تضيق في مفصل الركبة

اعتقد انك في نهاية فترة نمو العظم , للتاكد ينصح عمل صورة اشعة للرسغ ومراجعة جراح عظام

شرب الحليب مفيد للكلس ولاكن ليس له علاقه بالطول ما زال أمامك 3 سنوات لتوقف طولك وهو أمر لا يتعلق بالحليب

طبيعي أذا كان والداك بهذا الطول أحدهما أو كلاهما ويتوقف الطول بسن ال١٨.

غالباً في هذا العمر يتوقف نمو العظم .يمكن التأكد من ذلك من خلال صورة اشعة للرسغ او الركبة. وضعك طبيعي وزنك دون المستوى بخمس كيلو

ينصح مراجعة جراح عظام لتقييم حالة القدم ونوع الميلان وهل يمكن تعديله من خلال احذية طبية او من خلال الجراحة

للاجابة بشكل قطعي لا بد من عمل صورة اشعة للرسغ او الركبة ومراجعة جراح عظام حيث تبين صورة الاشعة هل توقف نمو العظم او ما زال مجالا لذلك

فرصة ان يزداد طول الانسان بعد عمر 21 تكون ضعيفة بغض النظر عن الدراسات التي تبين ان نمو الانسان يمكن ان يمتد الى 23 عاما المهم معرفة سبب قصر القامة الذي تعاني منه لمعرفة العلاج ينفسم قصر القامة الى ثلاثة اقسام 1- الوراثي : ويكون له علاقة بطول الوالدين الاصلي وهذا النوع يمكن حسابه باستخدام طول الوالدين في معادلة خاصة 2- قصر القامة المتعلق بتأخر نمو العظم :   3-   قصر القامة نتيجة مرض مزمن   يتم اكتشاف هذه الانواع خلال الطفولة وتتم معالجة كل نوع حسب معطياته اذا كان قابلاا للعلاج   العلاجات الحالية من هرمونات او عمليات  نتائج نجاحها غير مشجعة