انا ووزني الام مبرحة في المنطقة القطنيةواشد مايكون الالم عند الانحناء

انا ووزني الام مبرحة في المنطقة القطنيةواشد مايكون الالم عند الانحناء
icon 7 أغسطس 2010
icon 237
اناشاب عمري 42عام ووزني 112 ولدي الام مبرحة في المنطقة القطنيةواشد مايكون الالم عند الانحناء افيدوني اثابكم اللة

إجابات الأطباء على السؤال (1)

لا أدري كم طولك، ولكن وزنك يشكل بالتأكيد ضغطاً شديداً على العموز الفقري، ويسببلك الألم وربمت انزلاق الغضروف، لأن العمود الفقري مصمم ليحمل ٧٠-٨- كيلوغرام وأنت تجاوزت الحدود، فانظر مادا تفعل. 0 2010-08-08 06:40:05
طاقم الطبي
طاقم الطبي
لا أدري كم طولك، ولكن وزنك يشكل بالتأكيد ضغطاً شديداً على العموز الفقري، ويسببلك الألم وربمت انزلاق الغضروف، لأن العمود الفقري مصمم ليحمل ٧٠-٨- كيلوغرام وأنت تجاوزت الحدود، فانظر مادا تفعل.

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

اعاني من انحناء الظهر من الاعلى ١٧ ووزني ٦١ وطولي ١٧٨ هل الانحناء بسب الوزن القليل وكيف ازيد وزني وعلاج الانحناء

الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لإجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني

لدي الم اسفل الظهر من الجهة اليمني اعلي الحوض يحدث الالم عند الانحناء وعند حمل شي ثقيل والالتفاف ليس الالم حاد ولكن له اكتر من

تتفاوت اسباب الم اسفل الظهر يمين أو ألم أسفل الظهر الجهة اليمنى عند النساء عند الانحناء من تشنج عضلي إلى الديسك (الانزلاق الغضروفي) أو إصابة بالظهر، لذلك ينصح بضرورة تصوير اسفل الظهر وعمل مجموعة من فحوصات الدم (BC, ESR, CRP Creatinine) من أجل تحديد سبب ألم اسفل الظهر الجهة اليمنى. ومن أسباب ألم أسفل الظهر يمين أو ألم أسفل الظهر جهة اليمين عند الانحناء:

  • تشنج العضلات بسبب التمارين الرياضية، الجفاف، نقص التروية الدموية، ضغط على الأعصاب أو إجهاد العضلات بسبب كثرة استخدامها. ويمكن علاج تشنج عضلات الظهر بالتدليك أو الكمادات.
  • التواء العضلات أو تمزقها بسبب حركة معينة، أو إرهاق العضلة أو عدم ليونتها. يمكن التخفيف من الالم في هذه الحالة بالكمادات الباردة والأدوية المضادة للالتهاب.
  • انزلاق القرص الغضروفي أو الديسك قد يسبب ألم أسفل الظهر من اليمين، ويمكن تخفيف الألم في هذه الحالة بالعلاج الطبيعي أو مضادات الالتهاب لحين علاج السبب الرئيسي.
  • انزلاق الفقرات.
  • التهاب المفاصل.

ويمكن اتباع نصائح وتعليمات للوقاية من ألم أسفل الظهر الجهة اليمنى عند الانحناء أو حمل شيء ثقيل والتي تتمثل بالتالي:

  • الوقوف الصحي بترك مسافة بين القدمين كالعسكر.
  • عدم الانحناء عند رفع الأشياء الثقيلة ولكن خفض الجسم كله لالتقاط أي شيء.
  • ضرورة تجنب حمل الأثقال.
  • حمل الأشياء بحيث تكون قريبة من الجسم وعلى مستوى الخصر ليس بشكل مرتفع أو منخفض.
  • الانحناء على الركبتين أو الوركين بدلاً من الحوض لتقليل شد العضلات أو التأثير على العمود الفقري.
  • تجنب الالتواء أثتاء الانحناء.
  • عدم الوقوف لمدة طويلة.
  • الجلوس الصحي على كرسي جيد بزاوية قائمة.
  • النوم على الظهر او الجنب وليس على البطن.
  • السير على أرض مستوية.
  • تجنب القفز.
  • ممارسة رياضة المشي.
  • ارتداء المشدات أو الأجهزة الداعمى لأسفل الظهر.
  • تناول أدوية مضادة للالتهاب بعد استشارة الطبيب وظهور نتائج فحص الدم.

للمزيد:

المرجع:

لدي الم في الضهر وخاصة عند النوم عليه والانحناء

لا شيء يستدعي القلق , في الاعمار الشابة الام الظهر غالبا تكون بسبب اجهاد , ضعف عضلات الظهر او نوم غير مريح , للاطمئنان ينصح مراجعة جراح عظام لتقييم حالة العمود الفقري , قد تحتاج بعض الصور الشعاعية

اعاني من الم في الظهر من الجهة العليا بحيث يسبب لي انحناء في الظهر لتفادي الالم وخصوصا عند المشي لمسافة مااسباب الالم واسباب الانحناء علما

ضعف عضلات الظهر , التهابات العمود الفقري قد تسبب مثل هذه الاعراض , ينصح عمل صورة اشعة للعمود الفقري ومراجعة جراح عظام

والدتى عمرها وهى مريضة بالقلب والسكر وهى تعانى من الام مبرحة اسفل الظهر والعنق والكتفين والجانب الايسر ما العمل

حالة المريضة تستدعي الفحص السريري , قد يكون سبب الالم خشونة في الفقرات او انزلاقات غضروفية او هشاشة في العظم او اي اسباب اخرى , ينصح مراجعة جراح اعصاب

لدي الم بسيط وليس بالقوي في اسفل القفص الصدري في العظم بمساحة سم قريب على المنتصف لا اشعر به الى عند التلمس والانحناء لحمل شيء

لا شيء مقلق من هذا الالم وقد يكون بسبب التهاب غضروفي في نقطة وصل الاضلاع بعظم الصدر من خلال الغضروف , يمكن استخدام مسكن الم بشكل دهون موضعي , فحص فيتامين د ومراجعة جراح عظام

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

2.4 USD فقط

ابدأ الان