اختي عندها 21 سنة بتشتكي انها تعبانة بتقولي الوجع ف اخر ضهري بس مش وجع برد حتي مش بعرف ولا بقدر اقعد ولا بقدر انام ع ضهري وبقالها كذا يوم على هذا الحال؟

هذه الحالة تستدعي الفحص السريري , ينصح مراجعة جراح عظام

عندي سخونه بقالها٣أيام ف أعلي ضهري عملالي وخز ومش بعرف ارتاح منها ولا أنام كويس بسببها كأن حاجه بتاكل فيا سخنه جدا وعند وجع ف رجلي كأنوا شد عضلي وباقي رجلي مش بعرف أحمل كويس

الاسباب كثيره والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم

كنت من سنتين اسفل ضهري وجعني و ماثر على رجلي اليمين و اتعالجت و ضهري خف بس لسه رجلي من عند الفخذ بتوجعني و من اقل مجهود مقدرش اقف عليها بس الالم بيجي شوية في اليمين و الشمال

اذا كان هناك ضغط على جذر العصب سواءا من القرص الغضروفي او المفصل الوجيهي ، يستمر وجع الرجل ، ولكن يجب مراجعة الطبيب وإذا قرر ان مصدر الوجع هو العمود الفقري ففي ذلك الحين يفضّل عمل صورة رنين مغناطيسي وعندها يعرف السبب. بالنسبة للعلاج يبدأ بالأدوية والعلاج الطبيعي ومن الممكن ايضا بحقن الستيرويد حول العصب وينتهي العلاج بعملية جراحية اذا لم تستفد من العلاجات المذكورة

ضهري بينمل كل ماقف او حتي اقعد كتير دايما بحس بتنميل او زي دبابيس في ضهري المنطقه مش في كل الضهر هي في منتصف العمود الفقري بالتحديد فالفقره ال6 وال7 الظهريه ايه الدوا المناسب

الاسباب كثيره ومتنوعه والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب اعصاب او روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيرهاو لتوجيهك للتخصص المعني

احيانا ركبتي اليمني بحس انها بتتحرك من مكانها اخر مره حصلت عملت شد عضلي في الخلف وفضلت اسبوع بمشي بعرج دلوقتي بمشي كويس بس مش بعرف اسجد او ثقل جسمي يبقي عليها وركبتي مثنية

الاسباب كثيره عليك مراجعة طبيب جراحة عظام للفحص السريري لاجراء اللازم

جسمي كله وجعني و فيه تنميل الجنب اليمين و سخونة و فيه مسكة ف ضهري ومش حاملة النوم ولا الغطا كشفت عند كل الدكاترة مفيش حاجة انا كنت عاملة عملية تثبيت فقرات وكله قال ملهاش دعوة هو اي ده و ايه التحاليل المطلوبة و فيه قالي لخبطة هرمونات انا قطعتني الدورة من ١٠ سنين والأعراض دي ظهرت من بعد العملية

الفحص السريري مهم وحسبه يتم طلب التحاليل عليك مراجعة طبيب اعصاب او باطنيه لاجراء اللازم او لتوجيهك للتخصص المعني

السلام عليكم انا بمارس رياضه قتاليه وبحتاح تمارين فتح حوض بقالي ٥ شهور بحاول ومش حاسا بتقدم الألم رهيب وغير محتمل لما بفتح حوض بيحصلي تصلب شديد فالعضلة وحرقان بطول العضله لدرجة مش بعرف اقعد خالص أو انام عشان اتقلب لازم اشيل رجلي بايدي الألم ٣ ايام ورا بعض مع العلم مش بضغط علي نفسي خالص

سلامتك، من المهم جدًا الانتباه إلى هذه الأعراض وعدم تجاهلها، خاصة مع استمرارها لفترة طويلة. ومن الأسباب المحتملة للألم والتصلب: إصابة العضلات أو الأوتار: قد تكون هناك إصابة طفيفة في عضلات الفخذ أو الأوتار المحيطة بالحوض نتيجة للإجهاد المتكرر أو الشد الزائد أثناء التمارين. التهاب الأوتار: قد يكون هناك التهاب في الأوتار نتيجة الضغط المتكرر عليها. تشنج العضلات: التشنجات العضلية قد تحدث نتيجة الإجهاد أو نقص التروية الدموية للعضلات. مشاكل في مفصل الورك: في حالات نادرة، قد تكون هناك مشاكل في مفصل الورك نفسه تسبب هذه الأعراض. نصائح للتخفيف من الألم والتصلب التوقف عن التمارين مؤقتًا: من الضروري إراحة العضلات وعدم الضغط عليها، حتى يزول الألم الحاد. استخدام الكمادات الدافئة: وضع كمادات دافئة على المنطقة المصابة يمكن أن يساعد في تخفيف التشنجات وتحسين الدورة الدموية. تمارين الإحماء المناسبة: قبل البدء في تمارين فتح الحوض، تأكدي من القيام بتمارين إحماء كافية لتجهيز العضلات. التمارين التدريجية: زيدي من مدى تمارين فتح الحوض تدريجيًا وببطء، ولا تحاولي الوصول إلى أقصى مدى في وقت قصير. تمارين الإطالة اللطيفة: مارسي تمارين الإطالة الخفيفة التي تستهدف عضلات الفخذ والحوض بلطف وبشكل منتظم. التدليك الخفيف: يمكن أن يساعد التدليك الخفيف للعضلات في تخفيف التوتر والتصلب. تناول المسكنات: إذا كان الألم شديدًا، يمكنك تناول مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية، ولكن يجب استشارة الطبيب قبل تناول أي دواء. احرصي على زيارة الطبيب في الحالات الآتية: إذا استمر الألم لفترة طويلة، ولم يتحسن مع الراحة والعلاج المنزلي. إذا كان الألم شديدًا، ويمنعك من ممارسة الأنشطة اليومية. إذا كان هناك تورم أو احمرار في المنطقة المصابة. إذا شعرت بتنميل أو ضعف في الساق.