انا مراهق في الخامسه عشر من اعاني من تمزق عضلي في اعلى فخدي الايمن في

السلام عليكم أنا مراهق في الخامسه عشر من عمري ،، أعاني من تمزق عضلي في اعلى فخدي الايمن في احدى المباريات ، لا اشعر باي الام سواء عندما اركض او اتمشى لكن عندما اسدد برجلي اليمنى اشعر بالألم ،، وعندما أقوم بثني ركبتي تخرج كرة متوسطة الحجم في اعلى فخدي (هده الكره ظهرت مؤخرا بفعل الابتعاد عن الرياضة) وعندما اضغط عليها اشعر بالالم ,, المرجوا النصح وشكرا جزيلا لكم