انا لدي انزلاق غضروفي في الفقرات القطنية بسبب حمل جسم ثقيل واحيانا اشع

مرحبا أنا لدي انزلاق غضروفي في الفقرات القطنية بسبب حمل جسم ثقيل وأحيانا أشعر بألم خفيف في أسفل ظهري و رجلي ، هل يمكنني أن أمارس رياضة ما وماهي النصائح التي تفيد حالتي هذه ، وهل أنا معرض مستقبلا للآلام أكبر وشكرا

2012-06-14
1 إجابة السؤال 2019-06-25
نعم انت معرض مستقبلا لالام اكبر اذا زاد هذا الانزلاق وادى الى ضغط على الجذور العصبية مما يسبب الاما وتنميلا او خدرانا في المنطقة التي يغذيها هذا العصب او قد يؤدي الى ضعف في العضل المعنى , من الضروري العمل على تقوية عضلات الظهر وعدم الوقوف لفترات طويلة وحمل اشياء ثقيلة , من الضروري عمل جلسات علاج طبيعي من سبع الى عشر جلسات سنويا اضافة للسباحة 1
الدكتور ربيع روحي صالح
الدكتور ربيع روحي صالح
الطب الطبيعى
star star star star ic_star 152 تقييم
نعم انت معرض مستقبلا لالام اكبر اذا زاد هذا الانزلاق وادى الى ضغط على الجذور العصبية مما يسبب الاما وتنميلا او خدرانا في المنطقة التي يغذيها هذا العصب او قد يؤدي الى ضعف في العضل المعنى , من الضروري العمل على تقوية عضلات الظهر وعدم الوقوف لفترات طويلة وحمل اشياء ثقيلة , من الضروري عمل جلسات علاج طبيعي من سبع الى عشر جلسات سنويا اضافة للسباحة

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

2019-12-26 19:40:00

ماهي اعراض انزلاق القرص الغضروفي للقطنية الاولى مع الصدرية وماهي النصائح للعلاج

ماهي اعراض انزلاق القرص الغضروفي للقطنية الاولى مع الصدرية وماهي النصائح للعلاج

1

ماهي اعراض انزلاق القرص الغضروفي للقطنية الاولى مع الصدرية وماهي النصائح للعلاج

عليك المتابعه مع طبيبك من اجل الادويه والعلاج الطبيعي لتتلقى النصح والارشاد في حياتك اليوميه كيفية الوقوف والجلوس والنوم وتجنب الحركات الفجائيه وكيفية رفع الاشياء الخ والتمارين الطبيه لتقويه العضلات

0

2020-01-04 07:26:22

see-answer-arrow

2019-11-11 01:43:39

21عام اعاني من انزلاق غضروفي بالفقرات الرابعه والخامسه والخامسه قطنيه والأولي عجيزه هل يوجد ضرر من عدم اجراء العمليه اذا تم تقويه عضلات الجسم بالرياضه المستمره والعلاج الطبيعي

عام اعاني من انزلاق غضروفي بالفقرات الرابعه والخامسه والخامسه قطنيه والاولي عجيزه هل يوجد ضرر من عدم اجراء العمليه اذا تم تقويه عضلات الجسم بالرياضه المستمره والعلاج الطبيعي

1

عام اعاني من انزلاق غضروفي بالفقرات الرابعه والخامسه والخامسه قطنيه والاولي عجيزه هل يوجد ضرر من عدم اجراء العمليه اذا تم تقويه عضلات الجسم بالرياضه ا...

هناك معايير في حالة الجراحه. عليك متابعة طبيبك لتقييم وضعك فهناك مخاطر في حال عدم اجراء العمليه عندما تكون ضروريه مع المعايير التي يحددها جراح الاعصاب --- واليك بعض الارشادات في حياتك اليوميه .فعليك الوقوف الصحي مسافه بين القدمين كالعسكر عدم الانحناء عدم رفع الاشياء الثقيله عدم الوقوف الطويل والجلوس الصحي كرسي جيد بزاويه قائمه والنوم على الظهر او الجنب ممنوع على البطن السير في ارض مستويه تجنب الحركات الفجائيه واختيار فرشه صلبه نوعا ما وكذلك الوساده وسمكها ما بين 8-12 سم مع ادويه مضاده للالتهاب والحذر من المعده والكلى وغيرهم والعلاج الفيزيائي تحت اشراف طبي مع طبيبك

0

2019-11-12 09:38:47

see-answer-arrow

2019-02-17 14:03:25

هل عسل النحل يعالج الانزلاق الغضروفي الفقرة 4 و5 قطنية ؟

هل عسل النحل يعالج الانزلاق الغضروفي الفقرة و قطنية

3

هل عسل النحل يعالج الانزلاق الغضروفي الفقرة و قطنية

في العلوم الطبية في علم جراحة العظام في تخصص العمود الفقري علاجات الانزلاقات الغضروفية ليس من بينها عسل النحل ....وان كان جزء كبير من مرضي الانزلاق الغضروفي تتحسن أعراضهم دون أي علاج أو جراحات علي الإطلاق ...وبالتالي فأي مريض انزلاق غضروفي تحسنت أعراضه علي أي طريقة علاج (غير طبية) فهو بالتأكيد كان سيتحسن وحده دون أي علاجات ...أرجو أن أكون قد أجبتك إجابة علمية شافية

0

2019-02-17 19:00:31

see-answer-arrow

2019-02-14 02:27:58

كيفية زيادة هرمون التستوستيرون هل الانسان الذي يعاني من الآلام في الفقرات القطنية عندما يمارس رياضة لتقوية الجسم هل تلك الممارسة تأثر على الالام الضهر ام لا

كيفية زيادة هرمون التستوستيرون هل الانسان يعاني من الآلام في الفقرات القطنية عندما يمارس رياضة لتقوية الجسم هل تلك الممارسة تاثر على الالام الضهر ام لا

2

كيفية زيادة هرمون التستوستيرون هل الانسان يعاني من الآلام في الفقرات القطنية عندما يمارس رياضة لتقوية الجسم هل تلك الممارسة تاثر على الالام الضهر ام ل...

بالنسبه للتستوستيرون عليك مرجعه طبيب الغدد الصماء وبالنسبه لالام الفقرات نعم هناك تاثير سلبي عليها من بعض انواع الرياضه وعليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري واجراء اللازم

0

2019-02-14 09:48:34

see-answer-arrow

2018-10-25 10:17:45

انزلاق غضروفي في الفقره الرابعه و الخامسه قطنيه مودي الي الم شديد في الرجل اليسرا

انزلاق غضروفي في الفقره الرابعه و الخامسه قطنيه مودي الي الم شديد في الرجل اليسرا

1

انزلاق غضروفي في الفقره الرابعه و الخامسه قطنيه مودي الي الم شديد في الرجل اليسرا

التعايش معه بالنصائح والادويه وهناك معايير في حالة الجراحه..فعليك الوقوف الصحي مسافه بين القدمين كالعسكر عدم الانحناء عدم رفع الاشياء الثقيله عدم الوقوف الطويل والجلوس الصحي كرسي جيد بزاويه قائمه والنوم على الظهر او الجنب ممنوع على البطن السير في ارض مستويه تجنب الحركات الفجائيه واختيار فرشه صلبه نوعا ما وكذلك الوساده وسمكها ما بين 8-12 سم مع ادويه مضاده للالتهاب والحذر من المعده والكلى وغيرهم والعلاج الفيزيائي تحت اشراف طبي

0

2018-10-25 11:32:15

see-answer-arrow

2017-06-05 23:33:36

لدي الام في الظهر بسبب حمل جسم ثقيل وعند لمس الفقرة السادسة احس بجرح على الجانب الأيسر للفقرة ممكن تشخيص حالتي

لدي الام في الظهر بسبب حمل جسم ثقيل وعند لمس الفقرة السادسة احس بجرح على الجانب الايسر للفقرة ممكن تشخيص حالتي

1

لدي الام في الظهر بسبب حمل جسم ثقيل وعند لمس الفقرة السادسة احس بجرح على الجانب الايسر للفقرة ممكن تشخيص حالتي

طبيب عظام وليس نسا

0

2017-06-06 10:01:10

see-answer-arrow

2016-02-13 16:53:32

السلام عليكم عندي انزلاق غضروفي في فقرة القطنية 51_s1 ضاغطه ع العصب عمري 24 سوالي هل توثر ع الحمل مستقبلا بسبب الثقل ارجو افاده

عندي انزلاق غضروفي في فقرة القطنية s ضاغطه ع العصب هل توثر ع الحمل مستقبلا بسبب الثقل افاده

1

عندي انزلاق غضروفي في فقرة القطنية s ضاغطه ع العصب هل توثر ع الحمل مستقبلا بسبب الثقل افاده

عليك استشارة أخصائي تقويم عمود فقري في مثل عمرك يمكن اعادة الفقرة المنزلقة ثم متابعة الرياضة لتقوية العضلات حتى لا تعود الحالة

0

2016-02-13 23:19:01

see-answer-arrow

2012-03-08 22:02:56

ماسبب شعوري واحساسي بتمدد عضلاتي واعصيابي باستمرار وتمد جسمي كا لاسبرنج علما باني اعاني من انزلاق غضروفي في ثلاث فقرات قطنية الثانية والثالثة والرابعة منذو اربع سنوات

ماسبب شعوري واحساسي بتمدد عضلاتي واعصيابي باستمرار وتمد جسمي كا لاسبرنج علما باني اعاني من انزلاق غضروفي في ثلاث فقرات قطنية الثانية والثالثة والرابعة و اربع سنوات

1

ماسبب شعوري واحساسي بتمدد عضلاتي واعصيابي باستمرار وتمد جسمي كا لاسبرنج علما باني اعاني من انزلاق غضروفي في ثلاث فقرات قطنية الثانية والثالثة والرابعة...

في حال الانزلاقات الغضروفية ينتج عنها شد عضلي قوي , اذا كانت الانزلاقات الغضروفية ضاغطة ومسببة لخدران وتنميل فالحل في الجراحة , وغير ذلك بالعلاج الطبيعي وتقوية عضلات الظهر

0

2012-03-11 21:05:52

see-answer-arrow

2011-05-17 18:58:53

ما هيافضل طريق لعلاج الانزلاق الغضروفي للفقرات القطنية

ما هيافضل طريق لعلاج الانزلاق الغضروفي للفقرات القطنية

1

ما هيافضل طريق لعلاج الانزلاق الغضروفي للفقرات القطنية

طريقة العلاج تعتمد على نوع الانزلاق الغضروفي القطني فالبسيطة وغير الضاغطة على الاعصاب وغير المسببة لتنميل او خدران يمكن علاجها بالعلاج الطبيعي والادوية والمسببة لالم وضعف عضلات ينصح لها بالجراحة , كل دذلك بعد الفحص السريري ورؤية صور رنين الظهر

0

2011-05-21 09:47:47

see-answer-arrow

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك في الخدمة

أخبار ومقالات طبية ذات صلة

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة

أطباء متميزون لهذا اليوم
site traffic analytics