لا اشعر بالطرف الخارجي لاصبع قدمي الايمن
إجابات الأطباء على السؤال
أتمنى لك العافية والسلامة، هناك عدة أسباب محتملة لعدم الإحساس بالطرف الخارجي لإصبع القدم:
- الضغط على الأعصاب: قد يكون هناك ضغط على العصب الذي يغذي ذلك الجزء من القدم، سواء بسبب الأحذية الضيقة أو الوقوف لفترات طويلة أو أسباب أخرى.
- اعتلال الأعصاب المحيطية: قد يكون هناك تلف في الأعصاب الطرفية نتيجة لمرض السكري أو نقص الفيتامينات أو أسباب أخرى.
- إصابة في القدم أو الكاحل: قد تكون هناك إصابة سابقة أدت إلى تلف في الأعصاب.
- مشاكل في الدورة الدموية: قد يكون هناك ضعف في الدورة الدموية يؤثر على وصول الدم إلى الأطراف.
إليك بعض الخطوات التي يمكنك تجربتها في المنزل، والتي يمكن أن تفيدك:
- تغيير الأحذية: تأكد من أن حذائك مريح ولا يضغط على قدمك.
- تمارين القدم: قم بتمارين بسيطة لتحسين الدورة الدموية في القدم.
- تدليك القدم: قم بتدليك منطقة القدم بلطف لتحفيز الأعصاب وتحسين الدورة الدموية.
- تجنب الوقوف لفترات طويلة: حاول تجنب الوقوف لفترات طويلة وأخذ فترات راحة.
أتمنى لك العافية والسلامة، هناك عدة أسباب محتملة لعدم الإحساس بالطرف الخارجي لإصبع القدم:
- الضغط على الأعصاب: قد يكون هناك ضغط على العصب الذي يغذي ذلك الجزء من القدم، سواء بسبب الأحذية الضيقة أو الوقوف لفترات طويلة أو أسباب أخرى.
- اعتلال الأعصاب المحيطية: قد يكون هناك تلف في الأعصاب الطرفية نتيجة لمرض السكري أو نقص الفيتامينات أو أسباب أخرى.
- إصابة في القدم أو الكاحل: قد تكون هناك إصابة سابقة أدت إلى تلف في الأعصاب.
- مشاكل في الدورة الدموية: قد يكون هناك ضعف في الدورة الدموية يؤثر على وصول الدم إلى الأطراف.
إليك بعض الخطوات التي يمكنك تجربتها في المنزل، والتي يمكن أن تفيدك:
- تغيير الأحذية: تأكد من أن حذائك مريح ولا يضغط على قدمك.
- تمارين القدم: قم بتمارين بسيطة لتحسين الدورة الدموية في القدم.
- تدليك القدم: قم بتدليك منطقة القدم بلطف لتحفيز الأعصاب وتحسين الدورة الدموية.
- تجنب الوقوف لفترات طويلة: حاول تجنب الوقوف لفترات طويلة وأخذ فترات راحة.
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
كعب قدمي اليسري يؤلمني وانا امشي فقط لكن وانا نائم او جالس لا اشعر بشيء فما السبب وما الحل
سؤال من أنثى سنة 29
السلام عليكم اشعر بألم في قدمي اليمنى ممتد الى الساق مع تنميل في القدم ماهو السبب ؟؟
سؤال من أنثى سنة 21
اشعر بآلم في الساق والالم شديد جدا ويصاحبة حروقة انني اشعر وكان ساقي يحترق من الداخل ..ما السبب وما العلاح
سؤال من أنثى سنة
اعاني من الم في اصابع قدمي ماهو الحل؟
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين