انا في من بسبب حملي الحقيبة المدرسية لفترة على كتفي الايمن دون الايسر

انا في من بسبب حملي الحقيبة المدرسية لفترة على كتفي الايمن دون الايسر
icon 24 يناير 2014
icon 827
أنا في 17 من عمري، بسبب حملي الحقيبة المدرسية لفترة على كتفي الايمن دون الأيسر اصبحت رقبتي تميل الى اليمين دون أن أشعر بذلك وحتى كتفي الأيمن أصبح يبدو هابطًا عن مستوى الأيسر، بماذا تنصحونني؟ وهل هناك تمارين رياضية معينة تساعدني على تعديل وضعي؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

عليك مراجعة جراح عمود فقري وعمل فحص اشعة لكامل الظهر , قد يكون هناك ميلانا في العمود الفقري او ما يسمى الجنف 0 2014-01-25 04:08:49
الدكتور ربيع روحي صالح
الدكتور ربيع روحي صالح
الروماتيزم والمفاصل
عليك مراجعة جراح عمود فقري وعمل فحص اشعة لكامل الظهر , قد يكون هناك ميلانا في العمود الفقري او ما... اقرأ المزيد

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل

تعرضت لحادث مرور منذ 3 سنوات تقريبا اثر انقلاب حافلة صار ظهري يؤلمني كثيرا لا استطيع النوم على الجانب الايمن...

هذه الالام المستمرة منذ ثلاث سنوات تستدعي فحص شامل , فحص فيتامين د ومراجعة مركز علاج طبيعي والعمل على تقوية عضلات الظهر والتأكد من سلامة الفقرات والعمود الفقري

سؤال من أنثى سنة 21

في أمراض العضلات والعظام و المفاصل

عندي الم في كتفي الأيمن والايسر لا أستطيع تحريكهم بحرية او رفعهم للاعلى مثلا وعندي تنميل في كتفي الايمن من...

الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لإجراء اللازم من تصوير من ضمنهم الرقبه وتحليل للدم وغيره وإليك بعض من النصائح الطبيه في حياتك اليوميه عدم رفع الأشياء الثقيله عدم حني الرقبه الجلوس والنوم الصحي والحذر عند استخدام الجوال ووساده سمكها ٨سم الى١٢سم وممكن العلاج الطبيعي حسب ما يراه طبيبك

منذ شهر شديت وزن لم استطع تحريكه لمع علي ظهري وبعدها اصبح الالم في اسفل ظهري ويمتد لجهة اليمين ويأتيني...

من السيرة التي ذكرت فإن ألم ظهرك هو ألم ميكانيكي، فقد يكون تمزق عضلي أو انزلاق غضروفي، و لكي يتم التشخيص بصورة دقيقة فأنت بحاجة لعمل صورة رنين مغناطيسي للظهر.

مرحبا ..انا دخلت نادي قبل فتره واثناء عمل التمارين كنت اعمل تمارين الجزء الايمن بسهوله اما الجزء الايسر اجد صعوبه...

عادة يكون هناك اختلاف بسيط بين الجهة اليمنى واليسرى وتعتمد على الجهة التي تعمل اكثر وظيفيا لذا يكون الحجم اكبر , قد يكون فرق بسيط في حجم الثدي او عضلة الصدر او الكف , يمكن تطوير قوة الجهة الثانية بالتمرين ويزداد حجم العضلة , في فترة الدورة وقبلها يحدث تغير هرموني وينعكس ذلك على الاعضاء الانثوية وتشعرين بهذه النخزات ولا تستمر بعد ذلك

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
 التصلب العصبي المتعدد.. مرض نادر الحدوث   مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
 آلام العضلات المزمن مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً