تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...لدي الم مزعج في الساقين
26 سبتمبر 2022
414
انا شاب في عمر الثامنة عشرا اعاني من الم في عضلة السمانة و في الجهة الامامية من الساق اسفل الركبة الى الكاحل أيضا عندما اجلس لي قضاء الحاجة اجلكم الله اشعر بألم شديد مع رجفة قبل الوقوف الكامل بدأت الاعراض عندما اصبحت اركض لمسافة ٣ كيلو متر يومياً و توقفت عندما اصبحت لا احتمل الالم ر
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2022-09-26T23:14:57+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
تحتاج عمل تاهيل لعضلات الجسم ابحث في جوجل على تاهيل الرياضيين
ما انصحك بعمل استرتشات او المشي لمده عشر دقائق فقط كل ثمان ساعات وستتحسن بالتدريج
0
2022-09-27T15:47:40+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D9%81%D9%8A-%D8%B9%D9%85%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%AB%D8%A7%D9%85%D9%86%D8%A9-%D8%B9%D8%B4%D8%B1%D8%A7-%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%85-%D9%81%D9%8A-%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%85%D8%A7%D9%86%D8%A9-%D9%88-1625813#answer-0
تحتاج عمل تاهيل لعضلات الجسم ابحث في جوجل على تاهيل الرياضيين
ما انصحك بعمل استرتشات او المشي لمده عشر دقائق فقط كل ثمان ساعات وستتحسن بالتدريج
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
27 سبتمبر 2022
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
عند الوقوف أو المشي لمسافة كيلو متر اواقل أشعر بالم في عضلات الساق ؟ ماهو السبب ؟؟
سؤال من أنثى سنة 22
اشعر بالم شديد في عضلة الساق الخلفية (البطة) اليسرى والالم شديد منذ اكتر من ٣ شهور هذا الالم عندما يشتد...
سؤال من أنثى سنة 25
اعاني من الم من منطقة الركبة الى القدم عند الكاحل و هذا الالم يأتي فقط عندما اكون نائمة و يزول...
سؤال من أنثى سنة 19
انا رياضية و مؤخرا اصبحت اشعر بالم شديد في فخض رجلي اليسرى عندما احاول الركل و هذا الالم غير طبيعي...
سؤال من ذكر سنة
أعاني من الم في الجهة اليمنى من الظهر في الوسط تقريباً مع الم في عضلة الساق اليمنى و عضلة الظهر...
سؤال من أنثى سنة 27
اشعر بالم في اسفل الركبة في الجهة الداخلية من الركبة. الالم ليس حاد ولا يعيق الحركة و لا شاعر بالم...
سؤال من أنثى سنة
انا اشعر بالم في الركبة وبعد دخول فصل شتاء و برودة الجو اصبحت اشعر بالام من الجهة اليسرى من اعلی...
سؤال من أنثى سنة 31
اعاني من الام في عظم الركبة اليمنى من الجهة الداخلية-الجهة اليسرى- وليس في المفصل يوجد نقطة عندما اضغط عليها اشعر...
سؤال من ذكر سنة 46
اعاني من الم اسفل الظهر عندما اكون جالس و اقف لا استطيع الوقوف من الالم. لا اشعر بالالم اثناء المشي.
سؤال من أنثى سنة
اعاني من الم في اسفل ظهري عندما استيقظ من النوم بالكاد استطيع الوقوف و بعد وقت يختفي الالم
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
55106
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
27395
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
7067
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين