تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...الم وضغط في المفاصل القطنية
تم إنشاؤها في 15 فبراير 2023
445
مرحبا، انا عندي مشكلة بالفقرة القطنية ال٥
عليها ضغط كتير ووجع غير طبيعي وحرقة
ما بقدر ابدا اقعد ولا اوقف كتير لازم ع طول يا اما اتمشى او اتمدد.
شو الحل او التمارين المناسبة ؟
شكرا كتيررر سلفا
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
عليك مراجعة طبيب جراحة أعصاب لتقييم وضعك وإليك بعض من النصائح الطبيه في حياتك اليوميه عدم رفع الأشياء الثقيله والوقوف يكون بتباعد القدمين او رفع احد القدمين على مرتفع عدم الانحناء والنوم والجلوس الصحي وممكن العلاج الطبيعي حسب ما يراه طبيبك
0
2023-02-15T16:45:00+00:00
2023-02-15T16:45:00+00:00
2023-02-15T16:45:00+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%8A-%D9%85%D8%B4%D9%83%D9%84%D8%A9-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D9%81%D9%82%D8%B1%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%82%D8%B7%D9%86%D9%8A%D8%A9-%D8%A7%D9%84-%D8%B9%D9%84%D9%8A%D9%87%D8%A7-%D8%B6%D8%BA%D8%B7-%D9%83%D8%AA%D9%8A%D8%B1-%D9%88%D9%88%D8%AC%D8%B9-1675667#answer-0
عليك مراجعة طبيب جراحة أعصاب لتقييم وضعك وإليك بعض من النصائح الطبيه في حياتك اليوميه عدم رفع الأشياء الثقيله والوقوف... اقرأ المزيد
عليك مراجعة طبيب جراحة أعصاب لتقييم وضعك وإليك بعض من النصائح الطبيه في حياتك اليوميه عدم رفع الأشياء الثقيله والوقوف يكون بتباعد القدمين او رفع احد القدمين على مرتفع عدم الانحناء والنوم والجلوس الصحي وممكن العلاج الطبيعي حسب ما يراه طبيبك
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
15 فبراير 2023
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
عندي كسر بالفقرة الخامسه وبعاني كتير شو الحل
سؤال من ذكر سنة
رجلي وجعاني ومش بقدر اتحرك كتير او اقف كتير عشان ما توجعنيش وساعات الركبه بتزيق اعمل اي ؟؟؟
سؤال من أنثى سنة 23
انا عندي ما يسمى (حوردبه)او تقوس الظهر من الصغر ومن فتره حولين هالتقوص صاير كتير يوجعني ممكن اعرف شو السبب
سؤال من ذكر سنة 20
دكتور انا ما عم بقدر استند على ركبتي اليسرى فجأة صابتني هذي الحالة ويا ريت الاقي الها علاج كل ما...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
7343
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3973
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
8692
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين