تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...انا عندي عادة اني عندما استيقظ من النوم اقوم بحني ضهري للخلف حيث يصدر
2 يوليو 2011
486
السلام عليكم
أنا عندي عادة أني عندما أستيقظ من النوم أقوم بـحني ضهري للخلف حيث يصدر أصواتا وأقوم بلوي أصابعي وسحبها حيث تصدر الأصوات ولا شك انكم فهمتم ما اقصده بالمصطلح العامي يعني (تطقيق المفاصل)
وسؤالي :هل هذه العادة خاطئةولها آثار سلبية؟وما آثارها السلبية؟
وشكرا
1
2011-07-02T23:01:00+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
غالبية الناس تقوم بحركة طرقعة او طقطقة الاصابع , هناك من يعتبر ان المبالغة في هذه الحركة سواء كان للاصابع او العنق او الظهر تؤدي الى جفاف في المفاصل ذات العلاقة, يعني في المستقبل خشونة المفصل وجرح الغضاريف وتعرية العظم وبالتالي الالام
0
2011-07-04T07:13:17+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%8A-%D8%B9%D8%A7%D8%AF%D8%A9-%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%85%D8%A7-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D9%8A%D9%82%D8%B8-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%88%D9%85-%D8%A7%D9%82%D9%88%D9%85-%D8%A8%D9%80%D8%AD%D9%86%D9%8A-49902#answer-0
غالبية الناس تقوم بحركة طرقعة او طقطقة الاصابع , هناك من يعتبر ان المبالغة في هذه الحركة سواء كان للاصابع... اقرأ المزيد
غالبية الناس تقوم بحركة طرقعة او طقطقة الاصابع , هناك من يعتبر ان المبالغة في هذه الحركة سواء كان للاصابع او العنق او الظهر تؤدي الى جفاف في المفاصل ذات العلاقة, يعني في المستقبل خشونة المفصل وجرح الغضاريف وتعرية العظم وبالتالي الالام
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
4 يوليو 2011
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
أنا التي سألتكم عن الكسر الذي أصابني منذ فترة و عن آثاره .... أريدكم أن تشرحوا لي طريقة العلاج والمرض...
دون فحص سريري وصور اشعة للحوض ومفاصل الركبتين يصعب الحكم على نوع العملية المناسبة . احيانا بسبب ضعف العضلات بعد الاصابة ينتج محدودية حركة في المفصل , يعني المريض لا يستطيع مد وثني الركبتين بشكل كامل لذا يمكن ثني الركبتين تحت التخدير الكامل واذا كانت اي تليفات حول عضلات الفخذين يمكن تنظيفها وازالتها وبعد ذلك من الضروري عمل علاج طبيعي بشكل مكثف , بالنسبة لمفصل الورك يمكن الحكم عليه من خلال الصور
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ... حاولت مرارا وتكرارا كل شي ولكن بلا جدوى تذكر . اعاني من gluteus maximus...
يمكنك مراجعة اخصائي اعصاب او جراح اعصاب من اجل الفحص السريري , قد تحتاج صورة رنين مغناطيسي للظهر وبعض الفحوصات المخبرية
سؤال من ذكر سنة
منذ صغري وأنا أعاني من حالة غريبة تحدث لي أثناء سيري في الشارع أو في البيت حيث أنني فجأة وأثناء...
كا التواء جديد يزيد من ضعف وثبات القدم , ينصح مراجعة مركز علاج طبيعي لزيادة الثبات واستيعاب القدم للسطح
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته . اود ان اطرح عليكم مشكلتي التي اعاني منها من 8 سنين تقريبا , الا...
هذه التقلصات العضلية في الارداف او الساقين او في الذراعين لها اسباب كثيرة منها خلل في كيمياء الدم وخاصة الصوديوم والبوتاسيوم , اجهاد عضلي , فقدان سوائل بكثرة , توتر , مشاكل في النخاع الشوكي سواء ضيق القناة او ضغط على بعض الاعصاب
سؤال من ذكر سنة 29
أعاني من بعض الآلم الحادة في فخذي نتيجة أنني توقفت عن ممارسة الرياضة مدة سنتان ولكن قبل أسبوع لعبت مباراة...
الشد العضلي وتراكم حمض اللاكتيك لا يستغرق وقتا طويلا بل يومين ألي ثلاثه علي الأكثر لكن أذا كنت تعاني للأن يجب مراجعة أختصاصي عظام للفحص السريري والفحوصات إن لزم الأمر
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم أرجو مساعدتي وتفسير حالتي وما اشعور به ..انا فتاة أبلغ 22 سنة ونصف وصرت هناك طقطة بين كتفي...
الجلوس امام الحاسوب لفترات طويلة يسبب شد عضلي في الظهر واذا كان المريض يفتقر للياقة البدنية تزداد الحالة سوءا لذا ينصح بالعمل على تقوية عضلات الظهر , لاخوف من الصوت الذي تسمعينه
سؤال من أنثى سنة
انا اشعر بالم في اسفل ظهري مع العلم انني عندما استلقي اسمع صوتا ناتج من ظهري و عندما اجلس كثيرا...
راجعي آلم أسفل الظهر. وتناولي يعض المسكنات من مضادات الالتهاب اللاستيروئدية مثل الفولتارين أو غبره
سؤال من أنثى سنة
عندما استيقض من النوم افرقع جميع عضام جسمي اعرف انها عادة سيئة لاكنني احس براحة جيدة المشكل هو اني احس...
الامر طبيعي لكنه مزعج لك ولمن حولك . يمكنك الاستغناء عن هذة العدة بالسباحة وتقوية العضلات مما يحسن من ليونة مفاصلك
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم اسفة على الازعاج لكن ارجومن الدكاترة اعطائي نصيحة لانني اشعر ان دودة تمشي وسط الركبة اليمنى و بمختلف...
لا داعي ولا محل للتفكير بالسرطان فهو مرض صامت تظهر اعراضه بعد الاصابة به بفترة طويلة كتضخم الركبة او الالم او كليهما , ما تشعرين به من حركة داخل الركبة قد يكون جزء من الغضروف تمزق نتيجة اصابة او التواء الركبة اثناء رياضة او حركة او صعود درج . من اجل قطع الشك باليقين عليك عمل صورة رنين مغناطيسي للركبة ومراجعة جراح عظام فلا داعي للقلق , يمكنك بعدها الاستفادة من جلسات العلاج الطبيعي وتقوية عضلات الفخذين
سؤال من ذكر سنة
عندما أقف لكي اكتب في اللوحة لشرح الدرس أمام الناس الكثر تأتي حالات مزعجه توتر لا ارادي وحركات في الارداف...
اعتقد ان وضعك الصحي سليم من ناحية عضلية , هناك بعض الرهاب وعدم الثقة بالنفس , ينصح استشارة طبيب نفسي
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
22045
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين