انا عندى تفوس ساقين بس مش كبير هل تمارين او علاج لتقليله غبر الجاحة لا

هناك كثير من الحالات تسبب الاحتن في الساقين عليك مراجعة طبيب الاسرة للمعاينة ومعرفة السبب ’ سلامات

الاسباب كثيره والفحص السريري مهم وذلك مع طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم

لا يؤثر بعد البلوع

عمل فحص دم شامل , فيتامين ب12 ووظائف الغدة الدرقية وفيتامين د

الحلول الجراحية موجودة و لكنها تحتاج الى وقت ليس بالقصير حتى يتم الشفاء

عمل فحص دم شامل , الحديد , وظائف الغدة الدرقية والاحماء قبل الرياضة والعمل على اطالة العضلات , مراجعة اخصائي باطني

بعد التئام الكسر والعودة للاحماء والتدريب التدريجي

تحتاجي لأجراء تدخل جراحي مساند بأدوية يعطيها لك أخصائي عدوي والتهابات وتكون فترة العلاج لا تقل عن ستة شهور ، وحاليا يعالج الكثيرون في مثل حالتك بهذه الطريق وعن التغطية بالمضادات الحيوية لفترة طويلة.

قد يكون حجم الساقين عند بعض الاشخاص سميكة بسبب طبيعة الحياة المعاشة او الممارسات اليومية من مشي طويل وحمل اوزان وله علاقة ببنية وتركيبة العظم عند الاهل , ابقي الامور كما هي

هناك اسباب متعددة لالام الركبة مثل وجود كيس مائي خلف الركبة , ضعف عضلات الفخذين , وجود خشونة في الركبة , دوالي الساقين ,من الضروري عمل صورة اشعة للركبة ومراجعة جراح عظام