انا عمرى واعانى من الم شديد فى اسفل الظهر والرقبة بالجانب الايسر لدرجة

أنصح بالعلاج الطبيعي ممكن أنك تعاني من تيبس او تقلص العضلات المصاحب لمشاكل الرقبة

تمارين الرقبه وتمارين انبساط الظهر مع الادويه المسكنه الاحتمال الاكثر وجود سوفان الفقرات الرقبيه والقطنيه.

الام الرقبه من الالام الشائعه وتكون لاسباب عديدهمنها الاصابات,الاستخدام الخاطي للعمود الفقري والعنق,امراض الفقرات, الارهاق النفسي,بعض أمراض الجهاز العصبي, الأنف والأذن والحنجرة, الأسنان, العيون وغيرها قد يصاحبها ألم العنق أو الصداع.وانصح بمقابلة اختصاصي لتحديد السبب بعد الكشف السريري والمخبري والاشعه للرقبه اما بالنسبه لآلام الظهر فهناك أيضا أسباب كثيره فأرجو أن تعرض نفسك علي اختصاصي عظام لتقيم الحاله .