انا سيدة ٣٣من اسبوع شعرت بالم في الركبة وكان فيها فرقعة عند المشي والج

 الاسباب كثيره والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزملاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره

راجع طبيبك

ينصح عمل صورة اشعة للركبة ومراجعة جراح عظام

ﻻ ابدا غير مثبت علميا الموضوع نفسي تتحسن ﻻنك مقتنع ان هذا العﻻح يفيدك

التهاب في الغشاء البلوري

الالم قد يكون بسبب التهاب اعصاب ما بين الاضلاع وقد يكون نقصا في فيتامين د , ينصح عمل صورة اشعة للصدر وفحص فيتامين د ومراجعة جراح عظام

قد يكون الالم بسبب المخدة او الفراش اذا تغير وقد يكون بسبب التهاب ما , ينصح عمل صورة اشعة للعنق ومراجعة جراح عظام من اجل الفحص وعمل بعض التحاليل المخبرية

ضعف العضلات الرباعية قد يكون بسبب عدم ممارسة الرياضة او ناتجا عن اصابات في الاربطة او غضاريف الركبة وبالتالي ارتخاء الاوتار . من الضروري العمل على تقوية عضلات الفخذين من خلاا التمارين لمدة عشر دقائق يوميا وهذا يحسن من تغذية الغضاريف ويقلل من احتكاكها ويقلل من احتمالية اصابات الركبة , كبداية عليك مراجعة مركز علاج طبيعي

الالم الذي تشعرين به في الغالب ناتجا عن التهاب عضلات ما بين الاضلاع ولهذا يظهر الالم بوضوح مع التنفس , ينصح عمل صورة اشعة للصدر ومراجعة جراح عظام , احيانا يكون هناك حاجة لحقن مكان الالم من خلال اخصائي تخدير وعلاج الالم او من قبل جراح العظام

قد يكون شد عضلي , او انزلاق غضروفي ينصح عمل صورة رنين للظهر ومراجعة اخصائي اعصاب او علاج طبيعي