الم شديد في وسط الذراع بسبب الاجهاد الشديد

انا بعاني الم شديد في المنطقه الي بتفصل بين عضله العضدد وعضله(الكعبره والزند)لما احاول افرد ايدي لاي جهه وبحس بضغط شديد فيها مع العلم اني اجهدتها في الصلاه الرياضيه شويه

2020-08-13
2 إجابة السؤال 2020-12-23
هذه الاعراض التي تشكو منها هي نتيجة الاجهاد التي حدث معك وهذا الاجهاد سبب مط وتمدد زائد في العضلات حول مفصل المرفق وكذلك تشعر بالالم عند فرد المرفق او الضغط على العضلات فلا داعي للقلق مجرد عدة ايام من الراحة وسيختفي كل هذا الالم ولا ينصح بالاجهاد اثناء الرياضة وعملها بالتدريج 1 2020-08-19 14:17:05
البروفيسور فريح عوده ابوحسان
البروفيسور فريح عوده ابوحسان
جراحة العظام والمفاصل
star star star star ic_star 128 تقييم
هذه الاعراض التي تشكو منها هي نتيجة الاجهاد التي حدث معك وهذا الاجهاد سبب مط وتمدد زائد في العضلات حول مفصل المرفق وكذلك تشعر بالالم عند فرد المرفق او الضغط على العضلات فلا داعي للقلق مجرد عدة ايام من الراحة وسيختفي كل هذا الالم ولا ينصح بالاجهاد اثناء الرياضة وعملها بالتدريج

يمكن أن يحدث الألم في الذراع نتيجة لعدد من المشاكل الصحية التي تصاحب إصابة الجلد أو الأعصاب أو العظام أو المفاصل أو الأوعية الدموية أو الأنسجة الرخوة للذراع .قد يصحب ألم الذراع تنميل أو احمرار أو تورم أو ألم أو تصلب في المفاصل.
يظل أشهر أسباب ألم الذراع هو الإجهاد واستخدام عضلات اليد بصورة غير صحيحة.
قد تحتاج للذهاب إلى الطبيب لاستبعاد الأسباب الأخرى مثل:

  • التعرض لحادث وحدوث إصابة مباشرة للذراع.
  • التهاب المفاصل: هو التهاب لواحد أو أكثر من المفاصل، بما في ذلك هشاشة العظام والتهاب المفاصل الروماتويدي والتهاب المفاصل الصدفي والذئبة والنقرس.
  • سرطان العظام هو نوع نادر من السرطانات يحدث في الخلايا التي تتكون منها العظام، أو ثانويات منتشرة من سرطان أخر موجود في الجسم.
  • كسور العظام.
  • لدغات ولسعات الحشرات.
  • اعتلال الأعصاب الطرفية ويصاحبها بعض التنميل والضعف وألم.
  • اصابة الأوعية الدموية المحيطية.
  • ألم العضلات الروماتيزمي.

يمكن استخدام الأدوية التالية لتخفيف الألم مثل:

  • أسيتامينوفين.
  • الأسبرين.
  • سيليكوكسيب.
  • ايبوبروفين.

إذا استمر الألم لفترة طويلة أو فشلت الأدوية في تخفيف الألم فيجب استشارة الطبيب لعمل الفحوصات اللازمة.

للمزيد اقرأ أيضاً:

المصادر:

0 2020-08-14 21:36:22
طاقم الطبي
طاقم الطبي
star star star star ic_star 198 تقييم

يمكن أن يحدث الألم في الذراع نتيجة لعدد من المشاكل الصحية التي تصاحب إصابة الجلد أو الأعصاب أو العظام أو المفاصل أو الأوعية الدموية أو الأنسجة الرخوة للذراع .قد يصحب ألم الذراع تنميل أو احمرار أو تورم أو ألم أو تصلب في المفاصل.
يظل أشهر أسباب ألم الذراع هو الإجهاد واستخدام عضلات اليد بصورة غير صحيحة.
قد تحتاج للذهاب إلى الطبيب لاستبعاد الأسباب الأخرى مثل:

  • التعرض لحادث وحدوث إصابة مباشرة للذراع.
  • التهاب المفاصل: هو التهاب لواحد أو أكثر من المفاصل، بما في ذلك هشاشة العظام والتهاب المفاصل الروماتويدي والتهاب المفاصل الصدفي والذئبة والنقرس.
  • سرطان العظام هو نوع نادر من السرطانات يحدث في الخلايا التي تتكون منها العظام، أو ثانويات منتشرة من سرطان أخر موجود في الجسم.
  • كسور العظام.
  • لدغات ولسعات الحشرات.
  • اعتلال الأعصاب الطرفية ويصاحبها بعض التنميل والضعف وألم.
  • اصابة الأوعية الدموية المحيطية.
  • ألم العضلات الروماتيزمي.

يمكن استخدام الأدوية التالية لتخفيف الألم مثل:

  • أسيتامينوفين.
  • الأسبرين.
  • سيليكوكسيب.
  • ايبوبروفين.

إذا استمر الألم لفترة طويلة أو فشلت الأدوية في تخفيف الألم فيجب استشارة الطبيب لعمل الفحوصات اللازمة.

للمزيد اقرأ أيضاً:

المصادر:

اتصلوا مع اطباؤنا بأي وقت على الخط الساخن

111

واسأل عن كل ما يتعلق بكورونا

هل ترغب في التحدث إلى طبيب نصياً آو هاتفياً؟

يمكنك الحصول على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

2020-02-02 09:22:27

اعاني من الم ف زندي الايمن مع كثير من التكتلات الداخليه عقد صغيره جدا في العضلات ولا استطيع تحريكها يمتد الى الكتف و الان انتقل الى الزند الايسر و يبدا ب الانتشار و الالم المبرح

اعاني من الم ف زندي الايمن مع كثير من التكتلات الداخليه عقد صغيره جدا في العضلات ولا استطيع تحريكها يمتد الى الكتف و الان انتقل الى الزند الايسر و يبدا ب الانتشار و الالم المبرح

1

اعاني من الم ف زندي الايمن مع كثير من التكتلات الداخليه عقد صغيره جدا في العضلات ولا استطيع تحريكها يمتد الى الكتف و الان انتقل الى الزند الايسر و يبد...
الاسباب كثيره ومتنوعه والفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم او لتوجيهك للتخصص المعني
0
2020-02-03 06:53:33
see-answer-arrow

2019-11-14 08:59:10

ايدي كانت بترتعش لما اشد عصب ايدي او اعمل مجهود ولما اتعصب بس زادت وبقت تظهر لما احاول اثبت ايدي وبقت ملحوظه لاي حد شايفني

ايدي كانت بترتعش لما اشد عصب ايدي او اعمل مجهود ولما اتعصب بس زادت وبقت تظهر لما احاول اثبت ايدي وبقت ملحوظه لاي حد شايفني

1

ايدي كانت بترتعش لما اشد عصب ايدي او اعمل مجهود ولما اتعصب بس زادت وبقت تظهر لما احاول اثبت ايدي وبقت ملحوظه لاي حد شايفني
عليك مراجعة طبيب اعصاب للفحص السريري واجراء اللازم
0
2019-11-16 07:00:42
see-answer-arrow

2018-11-18 15:14:01

انا بعاني من تنميل في الكتف الايسر مع العضله الخلفيه بحس بتنميل زي الكهرباء ومخلي ايدي الشمال حاسه بوجع مستمر في الذراع كله

انا بعاني من تنميل في الكتف الايسر مع العضله الخلفيه بحس بتنميل زي الكهرباء ومخلي ايدي الشمال حاسه بوجع مستمر في الذراع كله

1

انا بعاني من تنميل في الكتف الايسر مع العضله الخلفيه بحس بتنميل زي الكهرباء ومخلي ايدي الشمال حاسه بوجع مستمر في الذراع كله
عليك مراجعة طبيب  اعصاب او روماتيزم للفحص السريري لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم واستبعاد مشاكل القلب
0
2018-11-20 10:16:38
see-answer-arrow

2018-10-04 19:10:38

مرحبا دكتور انا بعاني من شد عضلي برقبة والم اسفل الظهر وشد عضلي برجلي اليسار من منطقة البطة وعمري ٣٢ هل يستمر الشد لاكثر من شهر

انا بعاني من شد عضلي برقبة والم اسفل الظهر وشد عضلي برجلي اليسار من منطقة البطة و ٣٢ هل يستمر الشد ل من شهر

1

انا بعاني من شد عضلي برقبة والم اسفل الظهر وشد عضلي برجلي اليسار من منطقة البطة و ٣٢ هل يستمر الشد ل من شهر

عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري واجراء اللازم الاسباب كثيره ومتنوعه وهناك امراض مزمنه 

0
2018-10-06 09:51:35
see-answer-arrow

2017-08-15 14:18:23

مارست الرياضه واجهدت العضلات، وفي الم في الفخذ الايمن لمدة شهر مستمر ووقت النوم يزيد والمشي راجعت وقالو شد عظلي اخذت ادويه وابر مرخي للعضلات وما زال مستمر الالم؟ اخاف تمزق ؟!

مارست الرياضه واجهدت العضلات وفي الم في الفخذ الايمن لمدة شهر مستمر ووقت النوم يزيد والمشي راجعت وقالو شد عظلي اخذت ادويه وابر مرخي للعضلات وما زال مستمر الالم اخاف تمزق

1

مارست الرياضه واجهدت العضلات وفي الم في الفخذ الايمن لمدة شهر مستمر ووقت النوم يزيد والمشي راجعت وقالو شد عظلي اخذت ادويه وابر مرخي للعضلات وما زال مس...
الم الفخذ له أسباب عديدة منها التمزق ومنها حالة اسمها الم الفخذ المذلي تحصل بسبب الضغط على عَصب حسي اعلى الفخذ وقد يكون الم رجيع سببه مشكلة في الظهر ، عليك بمراجعة طبيب العظام وان استدعى الامر صورة رنين مغناطيسي او فحوص اخرى سوف يطلبها الطبيب
0
2017-08-15 22:57:53
see-answer-arrow

2017-04-25 14:11:16

صحيت الصبح لقيت اطراف اصابع يدي اليمين البنصر والوسطى والسبابه منملين الاطراف بس .. وبعد ما لعبت رياضه لما افرد ايدي امدها كامله بتنمل كف الايد وعندي وجع خفيف بالكوع شو اسوي

صحيت الصبح لقيت اطراف اصابع يدي اليمين البنصر والوسطى والسبابه منملين الاطراف بس وبعد ما لعبت رياضه لما افرد ايدي امدها كامله بتنمل كف الايد وعندي وجع خفيف بالكوع شو اسوي

1

صحيت الصبح لقيت اطراف اصابع يدي اليمين البنصر والوسطى والسبابه منملين الاطراف بس وبعد ما لعبت رياضه لما افرد ايدي امدها كامله بتنمل كف الايد وعندي وجع...
عليك مراجعة طبيب اعصاب لاجراء اللازم من تخطيط عصب وتحليل وتصوير حسب الفحص السريري
0
2017-04-25 14:52:41
see-answer-arrow

2017-04-24 22:13:48

عضلات يداي بوجوني وانا بوضع السجود بالصلاه من عند العضد وازا طولت بالسجود بنملو اصابعي الخنصر بكل ايد وبحس مع اي مجهود يداي بوجعوني بنفس المنطقه ومرات عندي الم بالكوع والكتف

عضلات يداي بوجوني وانا بوضع السجود بالصلاه من عند العضد وازا طولت بالسجود بنملو اصابعي الخنصر بكل ايد وبحس مع اي مجهود يداي بوجعوني بنفس المنطقه ومرات عندي الم بالكوع والكتف

1

عضلات يداي بوجوني وانا بوضع السجود بالصلاه من عند العضد وازا طولت بالسجود بنملو اصابعي الخنصر بكل ايد وبحس مع اي مجهود يداي بوجعوني بنفس المنطقه ومرات...
ينصح عمل تخطيط اعصاب الاطراف العلوية , وفحص فيتامين ب12 , لديك التهاب اوتار واحتباس عصبي طرفي
0
2017-04-25 11:49:28
see-answer-arrow

2015-11-20 02:01:48

اشعر في الم في منطقة كوع ايد اشمال واليمين من 4 آيام ويمتد نحو خلف العضلة

اشعر في الم في منطقة كوع ايد اشمال واليمين من آيام ويمتد نحو خلف العضلة

1

اشعر في الم في منطقة كوع ايد اشمال واليمين من آيام ويمتد نحو خلف العضلة
هذه اﻻﻻم نتيجة ﻻلتهاب اوتار .ينصح مراجعة مركز عﻻج طبيعي
0
2015-11-20 17:30:13
see-answer-arrow

2015-06-23 17:12:26

السلام عليكم أعاني من الم في عضلة اليد اليمنى اي منطقة الزند بين الكتف ومفصل اليد لاأستطيع ان ارفع يدي كثيرا وأتألم حين احاول تحريكها

اعاني من الم في عضلة اليد اليمنى اي منطقة الزند بين الكتف ومفصل اليد لااستطيع ان ارفع يدي كثيرا واتالم حين احاول تحريكها

1

اعاني من الم في عضلة اليد اليمنى اي منطقة الزند بين الكتف ومفصل اليد لااستطيع ان ارفع يدي كثيرا واتالم حين احاول تحريكها
see-answer-arrow

2012-10-02 21:41:59

السلام عليكم .. انا عمري 21 وبعاني من الم كبير بظهر ايدي تقريبا عند منطقة الكوع لدرجة ان العروق في هذه المنطقة اصبحت قاتمة .. مع العلم من وانا صغيرة بعاني من الالم ولكن من 5 سنوات زاد لدرجة ان ايدي بتنتفخ والم شديد... هل يوجد ما يجب ان اخف منه؟؟ وما الحل ؟؟

انا وبعاني من الم كبير بظهر ايدي تقريبا عند منطقة الكوع لدرجة ان العروق في هذه المنطقة اصبحت قاتمة مع العلم من وانا صغيرة بعاني من الالم ولكن من سنوات زاد لدرجة ان ايدي بتنتفخ والم شديد هل يوجد ما يجب ان اخف منه وما الحل

1

انا وبعاني من الم كبير بظهر ايدي تقريبا عند منطقة الكوع لدرجة ان العروق في هذه المنطقة اصبحت قاتمة مع العلم من وانا صغيرة بعاني من الالم ولكن من سنوا...
قد تكون الامك بسبب التهاب انسجة اثر اصابة او احتشاء دم وريدي , ينصح لك مراجعة جراح عظام وعدم التأجيل من اجل الفحص السريري وطلب صور الاشعة والفحوصات اللازمة
0
2012-10-03 16:55:58
see-answer-arrow

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك في الخدمة

أخبار ومقالات طبية ذات صلة

تحدث مع طبيب بسرية تامة و ناقش حالتك الصحية

مجاناً - احصل على إجابة لاستشاراتك الطبية

ask-dr

نخبة من الأطباء المتخصصين سيقومون بالإجابة على استفساراتك خلال 48 ساعة

أحجز موعد مع طبيبك الان

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة