ابلغ من العمر 30 سنة واعاني الم في اعلى الظهر بين الكتفين واحيانا الم في الرقبة علما ان عملي مكتبي ونسبة جلوسي على الكرسي مايقارب 95% وفترة العمل 8 ساعات افيدوني بارك الله فيك

ان ما تعاني منه هو شد عضلي في عضلات الرقبة والظهر لذلك عليك باتباع الاتي: اولا:تدفأة وتسخين مكان الشد العضلي باخذ دش ساخن او غيره ثانيا: استخدام Freez gel or freez spray ورشه او دهنه على مكان الشد ثالثا: اخذ دواء لترخية العضلات يسمى Relaxone حبتين الى ثلاث حبات يوميا رابعا: عمل روتين يومي في اثناء العمل بان تقوم كل نصف ساعة وعمل تمرين بسيط لتحريك عضلات الظهر والرقبة ونسال لك من الله العافية .

يعطيكم العافيه ابلغ من العمر 16 سنة انثى اعاني من الم تحت الابط الايسر شديد اشعر بانه مثل الحرقان يمتد الى الكتف الايسر ولا اعرف ما سببه علما لا يمكنني الذهاب لاجراء الفحوصات لقد بحثت عن الام الابط وظهر لي بانه يمكن ان يكون سرطان هل من المحتمل ان يكون هكذا انا خائفه لا اعلم ما يحدث اريحوني وشكرا لك

لابد من مراجعه طبيب لتقييم الحاله

انا انثى ابلغ من العمر ٢٠ عاماً ، اعاني من الم شديد في الظهر بالتحديد اسفل الظهر و الالم يزيد عند المشي و الوقوف لفترة قصيرة و ايضاً عندما اتبرز اشعر بألم شديد ولا استطيع ان اعطس او اكح بسبب الالم .

الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لإجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره وإليك بعض من النصائح الطبيه في حياتك اليوميه عدم رفع الأشياء الثقيله والوقوف يكون بتباعد القدمين او رفع احد القدمين على مرتفع عدم الانحناء والنوم والجلوس الصحي وممكن العلاج الطبيعي حسب ما يراه طبيبك

ما هو سبب الم خفيف في الحوض و الم في اسفل الظهر في فصل الشتاء و اختفائـه مع مرور الوقت تقريباً لمدة اكثر من شهر ، و معاودة ظهوره بعد سنة في الشتاء مع الم خفيف جداااهل طبيعي؟

الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لإجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره

لدي الالام في اسفل الظهر من الجهة اليمنى ويزيد الالم عند الوقوف كتيرا ويخف عند الجلوس وهدا الالم مند فترة طويلة تقريبا 9 اشهر مع العلم انى ابلغ من العمر 28 وامارس رفع اثقال

الاسباب كثيره ومتنوعه والفحص السريري مهم وذلك مع طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم

سؤال من غير معروف

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

انا انثى لدي الم بالكتف واعلى الظهر و انتفاخ بسيط جدا في الابط الايسر

Q: عمري27 لدي الم في منتصف الصدر ووسط الظهر واعلى الكتف الايمن والايسر والرقبه والم بسيط تحت الابط ويزداد الالم بالحركه هل له علاقه بالرضاعه علما بانني لم اخذ مكملات الرضاعه

الالم ليس بسبب عدم اخذ المكملات الغذائية ولكن بسبب تقلص عضلات العنق والصدر الناتجة عن ضعف عضلات العنق والصدر , انصحك مراجعة مركز علاج طبيعي

Q: عندي الم في الكتف و تحت الابط الايسر يمتد.لليد و انتفاخ طفيف في جانبي الابط انا عمري 18 سنة شو السبب؟

الأسباب كثيره ومتنوعه عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لاجراء اللازم او لتوجيهك للتخصص المعني

Q: من جديد بدأت اشعر بتنميل في الظهر مع الم خفيف عند الاستلقاء ما سبب هذا الالم المفاجىء؟؟

اذا كان التنميل متكرر, يفضل عمل أشعة عادية....عند الاستلقاء يمكن وضع مخدة تحت الركبتين...حاولى ممارسة السباحة لتقوية عضلات الظهر والبطن

Q: يوجد معي الم في اسفل الظهر مع انتفاخ مؤلم من الناحيه اليسرى وانا متزوجه منذ اربعة شهور ما سبب هذا الالم؟

لمعرفة السبب يجب فحص المكان وعمل صورة اشعة لاعطاء تشخيص صحيح ولهذا عليك استشارة طبيب

Q: انا فتاة ابلغ من العمر 35 سنة اعاني من الم شديد اسفل الظهر عند الاستيقاظ صباحا ويزول بتدريج ارجوا ان اعرف سبب هذا الالم ولكم مني كل الشكر والتقدير

الام اسفل الظهر متعددة ولها اسباب كثيرة بداية من الشد العضلي , الانزلاقات الغضروفية , ميلان العمود الفقري , , تصلب العمود الفقري , التهابات مسالك بولية او وجود اكياس على المبايض وحتى الالتهابات والاورام , من اجل التشخيص السليم لا بد من الفحص السريري لدى جراح اعصاب او عظام او تأهيل وقد تحتاجين بعض التحاليل المخبرية والصور الشعاعية , الوزن يمكن ان يكون له دور كبير في هذه الالام

2 مارس 2014

1358

انا انثى ابلغ من العمر 18 سنة لدي الم بالكتف واعلى الظهر و انتفاخ بسيط جدا في الابط الايسر مع الم خفيف من مايقارب 9 اشهر ما سبب هذا الالم علما بأني اجلس على الحاسب اكثر من 8ساعات يوميا؟