تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...انا اعاني من الم في اليدين وتنمل ايضاَ، وااسفل القدمين مع سخونة واحساسس بجهاد الرجلين ( ادنى مجهود) ،واسختدمت حبون الفين 50 ر ولم اسفتد من ذلك نهائياَ
14 أغسطس 2010
16994
انا اعاني من الم في اليدين وتنمل ايضاَ، وااسفل القدمين مع سخونة واحساسس بجهاد الرجلين ( ادنى مجهود) ،واسختدمت حبون الفين 50 ر ولم اسفتد من ذلك نهائياَ
1
9 نوفمبر 2021
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
اسباب تنميل الايدي والرجلين والقدمين : الادمان على شرب الكحول –مرض السكري- مرض الإيدز-ظاهرة رينو- السكته الدماغية- اصابة الحبل الشوكي- التهاب الاعصاب الطرفية – نقص فيتامين ب12 – الروماتو يد – التسمم بالرصاص – الضغط على جذور الاعصاب في النخاع الشوكي، بسبب وجود ديسك أو انحناء العمود الفقري،أو الأنيميا ،أو انتعال حذاء بلاستيكي وضيق مما يسبب السخونة والتعرق للقدمين ، أو الحساسية سواء من الأطعمة أو من ملوثات الجوكالغبار والأزهار وحبوب الطلع والروائح والعطور ،والماد الكيماوية.
العلاج والوقاية : --الابتعاد عن المأكولات التي تثير الحساسية كالسمك والبيض والشوكلاتة والجاتوهات ،--الاعتماد على تناول الخضروات الخضراء والفواكه والعسل والمربيات ، --
--ترك التدخين لأن النيكوتين يسبب تضيق الأوعية الدموية وبالتالي التنميل ،--انتعال حذاء خفيف ومريح وغير بلاستيكي لتهوية القدمين .--تناول فيتامين ب12 في البداية ابر ثم حبوب واذا تعاني من أنيميا تناول الحديد. ودواء جابابنتين وهذا تحت اشراف الطبيب ويمكنك عمل تدليك بالماء وذلك بوضع القدمين أو اليدين في وعاء فيه ماء بارد لمدة 5دقائق ثم وضعه في وعاء فيه ماء ساخن لمدة 5دقائق وتكررالعملية عدة مرات ،وبعدذلك مرة أو مرتين يوميا.
2
2010-08-18 06:57:23
![طاقم الطبي]()
طاقم الطبي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%85-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%8A%D8%AF%D9%8A%D9%86-%D9%88%D8%AA%D9%86%D9%85%D9%84-%D8%A7%D9%8A%D8%B6%D8%A7-%D9%88%D8%A7%D8%A7%D8%B3%D9%81%D9%84-%D8%A7%D9%84%D9%82%D8%AF%D9%85%D9%8A%D9%86-23309
طاقم الطبي
اسباب تنميل الايدي والرجلين والقدمين : الادمان على شرب الكحول –مرض السكري- مرض الإيدز-ظاهرة رينو- السكته الدماغية- اصابة الحبل الشوكي-... اقرأ المزيد
اسباب تنميل الايدي والرجلين والقدمين : الادمان على شرب الكحول –مرض السكري- مرض الإيدز-ظاهرة رينو- السكته الدماغية- اصابة الحبل الشوكي- التهاب الاعصاب الطرفية – نقص فيتامين ب12 – الروماتو يد – التسمم بالرصاص – الضغط على جذور الاعصاب في النخاع الشوكي، بسبب وجود ديسك أو انحناء العمود الفقري،أو الأنيميا ،أو انتعال حذاء بلاستيكي وضيق مما يسبب السخونة والتعرق للقدمين ، أو الحساسية سواء من الأطعمة أو من ملوثات الجوكالغبار والأزهار وحبوب الطلع والروائح والعطور ،والماد الكيماوية.
العلاج والوقاية : --الابتعاد عن المأكولات التي تثير الحساسية كالسمك والبيض والشوكلاتة والجاتوهات ،--الاعتماد على تناول الخضروات الخضراء والفواكه والعسل والمربيات ، --
--ترك التدخين لأن النيكوتين يسبب تضيق الأوعية الدموية وبالتالي التنميل ،--انتعال حذاء خفيف ومريح وغير بلاستيكي لتهوية القدمين .--تناول فيتامين ب12 في البداية ابر ثم حبوب واذا تعاني من أنيميا تناول الحديد. ودواء جابابنتين وهذا تحت اشراف الطبيب ويمكنك عمل تدليك بالماء وذلك بوضع القدمين أو اليدين في وعاء فيه ماء بارد لمدة 5دقائق ثم وضعه في وعاء فيه ماء ساخن لمدة 5دقائق وتكررالعملية عدة مرات ،وبعدذلك مرة أو مرتين يوميا.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
18 أغسطس 2010
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
اشعر بحرارة في اليدين ولقدمين مع شعور بالام في مفاصل القدمين والركبتين علماً باني لا اعاني اي مرض ملطقاً.
أنصحك مبدئياً بعمل تحليل للبول لأن هذه الشكوى متكررة مع ارتفاع نسبة أملاح الأوكزالات .. و كذلك الإكثار من تناول المياه بما لا يقل عن 8 أكواب يوميا على فترات متقطعة
سؤال من ذكر سنة
اعاني من حرارة بطن القدمين والكفين اعاني من اجهاد عند القيام باي عمل به مجهود بدني واحس بألم شديد بالساقين...
اسباب الاحساس بالحرارة اسفل القدمين والكفين كثيرة منها : مرض السكري ، التهاب الاعصاب ، زيادة افراز الغدة الدرقية ، زيادة نسبة حمض البول في الدم ، انخفاض البوتاسيوم والقلق النفسي والاكتئاب .
يجب اجراء تحاليل مخبرية لهذه الامراض لمحاولة معرفة السبب .
العلاج :- معالجة المرض المسبب للحرارة في القدمين
- استعمال زيت زيتون ودهن القدمين به
- دهن القدمين في الحناء
- تدليك القدمين بخل التفاح
- حمام ماء للقدمين : 4 لتر ماء مع ملعقة خردل مطحون
- استخدام دواء لالتهاب الاعصاب الطرفية
- اذا كنت مريضا بالسكري فيجب تنظيمه وضبطه
عليك باستشارة طبيب لدراسة عمل الغدة الدرقية ويجب فحص السكري للاطمئنان.
سؤال من ذكر سنة
الم في الفخدين واسفل الكعبين وفي الذراعين واليدين واصابع اليدين ايضاً مع تنميل من ادنى مجهود واشعر ببرد عندما استيقظ...
يجب مراجعة اختصاصى اعصاب
سؤال من أنثى سنة 25
من فتره اعاني من الام قويه اسفل الظهر والرقبه والام في اليد والقدم وشعور بالتعب المستمر من اقل مجهود والام...
لابد من مراجعه طبيب لتقييم الحاله
سؤال من أنثى سنة
دكتور انا اعانى من الالم في الظهر والاكتاف ورقبه عند عمل اي مجهود والام في باطن القدم واحس بدوخه وتعب...
انت بحاجة الى فحص سريري كامل وأخذ السيرة المرضية قبل اي تحاليل وسلامتك
سؤال من ذكر سنة 19
أعاني من وجع وآلام متواصله في القدمين ومشط القدمين وعند الوقوف عليهن وعند لبس الاحذيه وعند الجلوس على الكرسي وأحيانا...
لابد من مراجعة طبيب لتقييم الحاله
سؤال من ذكر سنة 39
ألم في أسفل الظهر وألم في الساقين والساعدين مع تعب ولااستطيع الخروج في الشمس لأنني اصاب بالصداع وجع في المفاصل...
الأسباب كثيره ومتنوعه عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لإجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني
سؤال من ذكر سنة 43
سخونه وحراره في الكفين والفخذين والقدمين مع احمرار داخل الكف والقدم لي تقريبا شهرين وعندما امارس المشي تخف وترجع وقت...
يعود الشعور بالحرارة أو التنميل أو الوخز المرافق للألم باليدين أو القدمين إلى عدة أسباب، ومع ذلك فهو غالباً ما يرتبط بحدوث ضرر وتلف للأعصاب في تلك المناطق ناجم عن عدد من المشاكل الصحية التي قد يصاب بها الشخص من أهمها:
- مرض السكري (بالإنجليزية:Diabetes) : تؤدي الإصابة بمرض السكري مع الوقت إلى حدوث ضرر تدريجي للأعصاب والأوعية الدموية، حيث يؤدي ارتفاع السكر في الدم إلى حدوث ضعف في انتقال الأكسجين والمواد الغذائية باتجاه تلك الأعصاب مسبباً حالة تعرف باعتلال الأعصاب السكري (بالإنجليزية:Diabetic Neuropathy).
- اعتلال الأعصاب الطرفية (بالإنجليزية:Peripheral neuropathy): أحد أشهر أنواع اعتلال الأعصاب السكري يصيب القدمين والساقين بألم حارق وبصورة أقل اليدين والذراعين أيضا؟ كما يطرأ على الشخص المصاب بهذه الحالة ظهور بعض الأعراض التي تشمل: خدر أو وخز في اليدين أو القدمين، آلام حادة وشديدة، ضعف وشعور بالثقل عند تحريك الذراعين والرجلين، الشعور بارتداء جوارب ضيقة، والتعرق المفرط.
- احمرار الأطراف المؤلم (بالإنجليزية:Erythromelalgia):مرض نادر نسبياً يسبب احمرار وارتفاع درجة حرارة وألم حارق و شديد في القدمين، بالإضافة إلى اليدين والرجلين في بعض الأحيان، قد يزداد الألم بعد ممارسة التمارين الرياضية والمشي أو الوقوف أو التعرض للحرارة كذلك.
كما يوجد أسباب أخرى تشمل:
- إدمان الكحول.
- نقص يعض الفيتامينات مثل فيتامين ب 12، و فيتامين ب 6، و فيتامين ب 9.
- مرض شاركو ماري توث (بالإنجليزية: Charcot-Marie-Tooth disease).
- أمراض الكلى.
- العدوى الفيروسية أو البكتيرية .
- التعرض للعلاج الكيماوي.
- التعرض للمواد السامة والمعادن الثقيلة لمدة طويلة.
- الاعتلال الشرياني المحيطي (بالإنجليزية:Peripheral artery disease).
- متلازمة الألم الإقليمية المعقدة (بالإنجليزية:Complex regional pain syndrome) التي تحدث غالباً بعد الإصابة أو الجراحة، ويصاحبها وجود بعض الأعراض كالألم الشديد والتورم والتغير في لون الجلد أيضا.
- اضطرابات الغدة الدرقية.
- أمراض المناعة الذاتية.
يعتمد العلاج على السبب الأساسي للحالة بالإضافة إلى تشخيص الطبيب بشكل رئيسي، ولكن عادةً ما يوصي الطبيب بكل من:
- ارتداء أحذية مريحة.
- تناول مكملات غذائية تحديداً الفيتامينات مثل فيتامين ب B و مكملات غذائية للغدة الدرقية كذلك.
- اتباع حمية غذائية لمرضى السكري.
للمزيد
سؤال من أنثى سنة 37
تعب وارهاق مستمر تور اليدين واصابع اليد بالاخص وتورم الرقبه ورجفه والالم في الكفين من اقل جهد اقوم به في...
الأسباب كثيره ومتنوعه عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لاجراء اللازم من تصوير وتحليل الدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني
سؤال من أنثى سنة 19
عمري ١٧ سنه عندي الم اسفل الظهر مستمر من سنين ولا استطيع الجلوس و الوقوف باستقامة دون ألم و لدي...
نعم ممكن والروماتيزم مئات الأنواع لذا مهم المتابعه مع طبيب روماتيزم لإجراء اللازم
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
1944
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2867
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
4776
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره