انا اعانى من الم اسفل الظهر وعندما قمت باستشارة طبيب قال انه مجرد شد عضلى ولكن عندما اقوم بتحريك ارجلى يحدث فرقعه اسفل الظهر ولكن بدون الم فما سبب ذلك وكيف يمكن علاجه

icon 6 فبراير 2015
icon 1270
انا اعانى من الم اسفل الظهر وعندما قمت باستشارة طبيب قال انه مجرد شد عضلى ولكن عندما اقوم بتحريك ارجلى يحدث فرقعه اسفل الظهر ولكن بدون الم فما سبب ذلك وكيف يمكن علاجه
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

هذه الحالة بحاجة الى مراجعة مركز متخصص بالعلاج الطبيعي لإعادة تأهيل عضلات الظهر. 1 2015-02-07 10:40:39
البروفيسور فريح عوده ابوحسان
البروفيسور فريح عوده ابوحسان
جراحة العظام والمفاصل
هذه الحالة بحاجة الى مراجعة مركز متخصص بالعلاج الطبيعي لإعادة تأهيل عضلات الظهر.

لمشاهدة الإجابة قم بتحميل التطبيق

download the app download the app
هذه الحالة بحاجة الى مراجعة مركز متخصص بالعلاج الطبيعي لإعادة تأهيل عضلات الظهر. اقرأ المزيد

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل

السلام عليكم كنت امارس تمارين الظهر عن طريق اليوجا والعاب اخرى ولكن أشعر بألم فى ظهر وخصوصاً في الأسفل وارحت...

قم بتحمية منطقة الالم بواسطة حركات رياضية خفيفة ثم اتبعها بتعاقب الحرارة والبرودة Contrast Hydrotherapy اي قم بوضع منشفة مبللة بالماء الساخن لمدة 40 ثانية ثم افركها بالثلج مباشرة لمدة 20 ثانية كرر هذه العملية 10 مرات بالجلسة الواحدة وكرر الجلسة ثلاث مرات باليوم لثلاثة ايام

ركبتى أشعر بألم شديد بها عندما أسجد للصلاه وعند القيام حيث اشعر انها تتمزق من الداخل وهذا الالم اشعر به...

اذا لم تتعرض لوقوع او انزلاق او التفاف في الركبة اثناء الجري فالسبب ضعف عضلات الفخذ ولا بد من تقويتها لدى مركز علاج طبيعي . اذا تعرضت لاي اصابة مما سبق وذكرت فعليك عمل صورة رنين مغناطيسي للتاكد من سلامة الغضاريف والاربطة

السلام عليكم انا شاب عمرى 29 عاما...كنت اقوم بعمل تمارين رياضيه كل صباح لتقوية عضلات البطن والارجل...وتوقفت عنها لفترة طويله...

التمارين الرياضية لا تسبب انتفاخا في البطن او امساكا وهي جزء من حل هذه المشاكل , العودة لممارسة الرياضة بشكل عنيف قد تسبب تمزقا في العضلات او فتقا في البطن , ينصح لك مراجعة اخصائي مسالك بولية وعمل تحليل بول روتيني وزراعة بول اضافة لفحص وظائف الكلى , العودة للرياضة تكون تدريجيا مع الاحماء ز

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان