امارس لعبة كرة القدم ووزنى به زياده واشعر بألم شديد فى قصبة القدم فما هو السبب والعلاج ؟

2012-07-07
1 إجابة السؤال 2019-06-25
التقلص في قصبة الساق سببه تجمع حامض اللاكتيك اثناء اللعب ويزول مع الراحة , يمكن الاستفادة من العلاج الطبيعي والمشي على رؤوس الاصابع والكعبين لعدة امتار يوميا لتخفيف شد الغشاء المحيط بالعضلة 1
الدكتور ربيع روحي صالح
الدكتور ربيع روحي صالح
الطب الطبيعى
star star star star ic_star 152 تقييم
التقلص في قصبة الساق سببه تجمع حامض اللاكتيك اثناء اللعب ويزول مع الراحة , يمكن الاستفادة من العلاج الطبيعي والمشي على رؤوس الاصابع والكعبين لعدة امتار يوميا لتخفيف شد الغشاء المحيط بالعضلة

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

2019-07-03 21:32:35

كنت اشعر بألم شديد في اعلى الفخذ الأيمن اثناء لعب كرة القدم خصوصا عند تسديد الكرة بقوة ، تركت الرياضة لاسبوعين ولم يزول الألم ، ما الحل؟

كنت اشعر بالم شديد في اعلى الفخذ الايمن اثناء لعب كرة القدم خصوصا عند تسديد الكرة بقوة تركت الرياضة لاسبوعين ولم يزول الالم ما الحل

1

كنت اشعر بالم شديد في اعلى الفخذ الايمن اثناء لعب كرة القدم خصوصا عند تسديد الكرة بقوة تركت الرياضة لاسبوعين ولم يزول الالم ما الحل

الم عضلي ينصح بالراحة والمرخيات العضلية

0

2019-07-04 08:04:51

see-answer-arrow

2018-05-24 02:41:57

اشعر بالم خلف الركبة نتيجة التواء اثناء لعب كرة القدم لا استطيع ثنها بالكامل ولا بسطها بالكامل وعندما احاول اشعر بالم قوي في احد الاعصاب الكبيرة خلف الركبة

اشعر بالم خلف الركبة نتيجة التواء اثناء لعب كرة القدم لا استطيع ثنها بالكامل ولا بسطها بالكامل وعندما احاول اشعر بالم قوي في احد الاعصاب الكبيرة خلف الركبة

2

اشعر بالم خلف الركبة نتيجة التواء اثناء لعب كرة القدم لا استطيع ثنها بالكامل ولا بسطها بالكامل وعندما احاول اشعر بالم قوي في احد الاعصاب الكبيرة خلف ا...

عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري واجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم لمعرفة السبب فالاسباب كثيره

0

2018-05-24 10:06:43

see-answer-arrow

2018-02-17 18:27:59

اعاني من ألم في اعلى افخذ الإيمن وأعاني من صعوبة عند ركل الكرة وانا امارس كرة القدم ويزداد الألم بعد انتاء اللعب

اعاني من الم في اعلى افخذ الايمن واعاني من صعوبة عند ركل الكرة وانا امارس كرة القدم ويزداد الالم بعد انتاء اللعب

1

اعاني من الم في اعلى افخذ الايمن واعاني من صعوبة عند ركل الكرة وانا امارس كرة القدم ويزداد الالم بعد انتاء اللعب

عليك مراجعة طبيب اصابات الملاعب او جراحة العظام او روماتيزم

0

2018-02-18 06:31:07

see-answer-arrow

2018-01-22 02:29:50

انا عندى بتر فى القدم اليسرى ووزنى زايد وعمرى 24 وبحس بالم فى الركبه اليمنه بسبب حملى الزائد على قدم واحد هل يوجد نصيحه علشان كمان مش بقدر امشى من دون عصايه

انا عندى بتر فى القدم اليسرى ووزنى زايد وعمرى وبحس بالم فى الركبه اليمنه بسبب حملى الزائد على قدم واحد هل يوجد نصيحه علشان كمان مش بقدر امشى من دون عصايه

2

انا عندى بتر فى القدم اليسرى ووزنى زايد وعمرى وبحس بالم فى الركبه اليمنه بسبب حملى الزائد على قدم واحد هل يوجد نصيحه علشان كمان مش بقدر امشى من دون عص...

انتي بحاجة لتفصيل طرف إصطناعي

0

2018-01-23 14:39:03

see-answer-arrow

2017-01-30 23:44:12

بروز ورم تحت الركبه وانا امارس لعبة كرة القدم ما هو العلاج وهل امارس الرياضه بشكل طبيعي

بروز ورم تحت الركبه وانا امارس لعبة كرة القدم ما هو العلاج وهل امارس الرياضه بشكل طبيعي

1

بروز ورم تحت الركبه وانا امارس لعبة كرة القدم ما هو العلاج وهل امارس الرياضه بشكل طبيعي

عمل صورة اشعة للركبة, قد يكون السبب وجود كيس مائي , مراجعة جراح عظام

0

2017-01-31 08:50:10

see-answer-arrow

2016-12-16 12:31:27

لدي التواء بمفصل القدم نتيجة لعب كرة القدم ما العلاج ؟

لدي التواء بمفصل القدم نتيجة لعب كرة القدم ما العلاج

1

لدي التواء بمفصل القدم نتيجة لعب كرة القدم ما العلاج

ينصح هنا بعملة أشعة سينية للتأكد من سلامة عظام مفصل الكاحل والقدم وبعد التأكد من عدم وجود اي كسر يتم فحص ثبوتية أربطة مفصل الكاحل من قِبل الطبيب. في حالة عدم وجود تمزق أربطه العلاج ضماد ومسكنات للألم مع وضع كمادات باردة على منطقة الالم . في حالة وجود تمزق في أربطة الكاحل فان العلاج ايضا تحفظي بتقييدحركة مفصل الكاحل في المستوى الإكليلي بواسطة جبيرة خاصه لهذا الغرض .

0

2016-12-17 04:42:20

see-answer-arrow

2016-02-24 02:27:37

شعرت بطقة شديدة فى منطقة القطنية اثناء اداء تمرين deadlift فى الجيم . الان اشعر بالم عند ركل الكرة بالقدم اليمنى اشعر بالم فى الجزء الايسر فقط من القطنية .

شعرت بطقة شديدة فى منطقة القطنية اثناء اداء تمرين deadlift فى الجيم الان اشعر بالم عند ركل الكرة بالقدم اليمنى اشعر بالم فى الجزء الايسر فقط من القطنية

1

شعرت بطقة شديدة فى منطقة القطنية اثناء اداء تمرين deadlift فى الجيم الان اشعر بالم عند ركل الكرة بالقدم اليمنى اشعر بالم فى الجزء الايسر فقط من القطني...

ينصح مراجعة جراح عظام وعمل صورة اشعة للفقرات القطنية

0

2016-02-24 12:54:35

see-answer-arrow

2014-02-13 23:13:47

عمري 14 عند لعب كرة القدم اكثر من 6 دقائق واشعر بالم بالساقين و الفخذين

عند لعب كرة القدم من دقائق واشعر بالم بالساقين و الفخذين

2

عند لعب كرة القدم من دقائق واشعر بالم بالساقين و الفخذين

هذه الاعراض ناتجة عن الافتقار للياقة البدنية او عدم الاحماء والتدريب الكافي ولذا يتراكم حامض اللااكتيك بسرعة ويصعب التخلص منه وتحويله , ينصح مراجعة مركز علاج طبيعي

0

2014-02-15 05:22:11

see-answer-arrow

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك في الخدمة

أخبار ومقالات طبية ذات صلة

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي.

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة

أطباء متميزون لهذا اليوم
site traffic analytics