تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...اعاني الم في اسفل الظهر
21 أغسطس 2024
259
الم اسفل الظهر من فترة تقريب 2-3شهر ويزداد كلش من اشتغل اكثر من 1-2 ساعة ويبقى يوجعني من ارتاح ،بهاية الفترة كامت رجلي اليمنى هم توجعني من يوجعني واكثر شي من اكعد او انام
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
2
2024-08-21T07:50:08+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أتمنى لك السلامة، وأنصحك بمراجعة طبيب مختص، فهناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى الشعور بألم أسفل الظهر، منها ما يكون بسيطًا ويختفي من تلقاء نفسه بمجرد أخذ قسط من الراحة، ويكون عبارة عن تشنجات عضلية، ومنها ما يكون بحاجة إلى تدخل طبي، ولذلك سيقوم الطبيب بالفحص البدني وطلب بعض الصور والتحاليل للتأكد من التشخيص الصحيح، وبالتالي وضع خطة علاجية مناسبة لحالتك.
تشمل الأسباب الأخرى لألم الظهر التهاب المفاصل والمشاكل الهيكلية وإصابات الفقرات العجزية في الظهر، أي أن الأسباب المحتملة لإصابتك بألم في أسفل ظهر مع ساقك اليمنى ما يأتي:
- وجود ضغط على العصب الممتد من الظهر إلى الساق، والذي ينتج عن القرص المنفتق في فقرات الظهر.
- التهاب المفاصل وهشاشة العظام.
- الشد العضلي القوي.
- الوقوف أو الجلوس بوضعيات غير صحية لفترات طويلة.
سيقوم الطبيب بوصف العلاج المناسب اعتمادًا على السبب الذي أدى إلى ألم أسفل الظهر والأعراض الأخرى، وقد يصف لك أحد مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية لتسكين الألم، وقد يكون هناك حاجة للجراحة في حال كانت الحالة متطورة، لتحرير العصب المضغوط بين الفقرات، ويمكن أن تساعدك النصائح الآتية في تخفيف الألم ريثما يحين موعد الطبيب:
- تناول مسكنات الألم المتاحة بدون وصفة طبية، مثل الباراسيتامول والإيبوبروفين.
- أخذ قسط من الراحة عد الشعور بالتعب.
- ممارسة تمارين التمدد البسيطة بعد استشارة الطبيب.
- وضع كمادات باردة أو دافئة على مكان الألم لمدة 10-15 دقيقة عدة مرات في ابيوم.
- تجنب الوقوف أو الجلوس لفترات طويلة.
- تجنب حمل الأغراض الثقيلة.
للمزيد:
أتمنى لك السلامة، وأنصحك بمراجعة طبيب مختص، فهناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى الشعور بألم أسفل الظهر، منها ما... اقرأ المزيد
أتمنى لك السلامة، وأنصحك بمراجعة طبيب مختص، فهناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى الشعور بألم أسفل الظهر، منها ما يكون بسيطًا ويختفي من تلقاء نفسه بمجرد أخذ قسط من الراحة، ويكون عبارة عن تشنجات عضلية، ومنها ما يكون بحاجة إلى تدخل طبي، ولذلك سيقوم الطبيب بالفحص البدني وطلب بعض الصور والتحاليل للتأكد من التشخيص الصحيح، وبالتالي وضع خطة علاجية مناسبة لحالتك.
تشمل الأسباب الأخرى لألم الظهر التهاب المفاصل والمشاكل الهيكلية وإصابات الفقرات العجزية في الظهر، أي أن الأسباب المحتملة لإصابتك بألم في أسفل ظهر مع ساقك اليمنى ما يأتي:
- وجود ضغط على العصب الممتد من الظهر إلى الساق، والذي ينتج عن القرص المنفتق في فقرات الظهر.
- التهاب المفاصل وهشاشة العظام.
- الشد العضلي القوي.
- الوقوف أو الجلوس بوضعيات غير صحية لفترات طويلة.
سيقوم الطبيب بوصف العلاج المناسب اعتمادًا على السبب الذي أدى إلى ألم أسفل الظهر والأعراض الأخرى، وقد يصف لك أحد مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية لتسكين الألم، وقد يكون هناك حاجة للجراحة في حال كانت الحالة متطورة، لتحرير العصب المضغوط بين الفقرات، ويمكن أن تساعدك النصائح الآتية في تخفيف الألم ريثما يحين موعد الطبيب:
- تناول مسكنات الألم المتاحة بدون وصفة طبية، مثل الباراسيتامول والإيبوبروفين.
- أخذ قسط من الراحة عد الشعور بالتعب.
- ممارسة تمارين التمدد البسيطة بعد استشارة الطبيب.
- وضع كمادات باردة أو دافئة على مكان الألم لمدة 10-15 دقيقة عدة مرات في ابيوم.
- تجنب الوقوف أو الجلوس لفترات طويلة.
- تجنب حمل الأغراض الثقيلة.
للمزيد:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
24 أغسطس 2024
الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني
2
2024-08-21T10:48:52+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%A7%D9%84%D9%85-%D8%A7%D8%B3%D9%81%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%B8%D9%87%D8%B1-%D9%85%D9%86-%D9%81%D8%AA%D8%B1%D8%A9-%D8%AA%D9%82%D8%B1%D9%8A%D8%A8-%D8%B4%D9%87%D8%B1-%D9%88%D9%8A%D8%B2%D8%AF%D8%A7%D8%AF-%D9%83%D9%84%D8%B4-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D8%B4%D8%AA%D8%BA%D9%84-1801017#answer-1
الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني اقرأ المزيد
الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
21 أغسطس 2024
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
ماهو العلاج الطبيعي للعصب الخامس وماهي الاعراض
سؤال من أنثى سنة 26
اعاني من كثره طقطقه معصم اليد والم هل طقطقتها لها اضرار وما أسبابها
سؤال من ذكر سنة 25
السلام عليكم انا لدي اصابه اسفل الظهر بسبب الجم ذهب الى طبيب وصورت وتبين في الصورة انه لا يوجد شيء...
سؤال من ذكر سنة
تحدث حركة لا اراديه في جسم تشبه الخضه يمكن ان تحدث في مره او مرتين لا اكثر او ممكن لا...
سؤال من أنثى سنة 25
الم بالارجل مستمر وصعوبه الحركه وموجوده مثل كرات متخثره عند لمس المنطقه اشعر بالم شديد خاصه وقت النوم ليلا
سؤال من أنثى سنة 18
سقطت على يدي واصبح فيها الم وازرقت وانتفخت ولم اعد استطيع ان اغلقها او احرك اصابعي صورتها صورة اشعه والدكتور...
سؤال من أنثى سنة
أعاني من اسبوع تقريبا ألم في الظهر جهة اليسار الأعلى استخدمت فولترين و مسكن الم و لكن ما في أي...
سؤال من ذكر سنة 23
أعاني من الم شديد في جانب اليمين والجانب اليسار مع عدم القدره علي الحركة أود معرفه السبب وعلاجه بأسرع وقت...
سؤال من أنثى سنة 23
الم في الظهر والاكتاف وتشنجات في الرقبة
سؤال من أنثى سنة 30
اعاني من تعب عام بالجسم وصداع وبعض الاحيان عدم توازن وعدم تركيز فحوصاتي اظهرت بانه لدي نقص حاد فيتامين دال...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
5818
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
13960
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
20151
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين