اعاني الم في اسفل الظهر

اعاني الم في اسفل الظهر
icon 21 أغسطس 2024
icon 220
الم اسفل الظهر من فترة تقريب 2-3شهر ويزداد كلش من اشتغل اكثر من 1-2 ساعة ويبقى يوجعني من ارتاح ،بهاية الفترة كامت رجلي اليمنى هم توجعني من يوجعني واكثر شي من اكعد او انام
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

أتمنى لك السلامة، وأنصحك بمراجعة طبيب مختص، فهناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى الشعور بألم أسفل الظهر، منها ما يكون بسيطًا ويختفي من تلقاء نفسه بمجرد أخذ قسط من الراحة، ويكون عبارة عن تشنجات عضلية، ومنها ما يكون بحاجة إلى تدخل طبي، ولذلك سيقوم الطبيب بالفحص البدني وطلب بعض الصور والتحاليل للتأكد من التشخيص الصحيح، وبالتالي وضع خطة علاجية مناسبة لحالتك.

 

تشمل الأسباب الأخرى لألم الظهر التهاب المفاصل والمشاكل الهيكلية وإصابات الفقرات العجزية في الظهر، أي أن الأسباب المحتملة لإصابتك بألم في أسفل ظهر مع ساقك اليمنى ما يأتي:

  • وجود ضغط على العصب الممتد من الظهر إلى الساق، والذي ينتج عن القرص المنفتق في فقرات الظهر.
  • التهاب المفاصل وهشاشة العظام.
  • الشد العضلي القوي.
  • الوقوف أو الجلوس بوضعيات غير صحية لفترات طويلة.

سيقوم الطبيب بوصف العلاج المناسب اعتمادًا على السبب الذي أدى إلى ألم أسفل الظهر والأعراض الأخرى، وقد يصف لك أحد مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية لتسكين الألم، وقد يكون هناك حاجة للجراحة في حال كانت الحالة متطورة، لتحرير العصب المضغوط بين الفقرات، ويمكن أن تساعدك النصائح الآتية في تخفيف الألم ريثما يحين موعد الطبيب:

  • تناول مسكنات الألم المتاحة بدون وصفة طبية، مثل الباراسيتامول والإيبوبروفين.
  • أخذ قسط من الراحة عد الشعور بالتعب.
  • ممارسة تمارين التمدد البسيطة بعد استشارة الطبيب.
  • وضع كمادات باردة أو دافئة على مكان الألم لمدة 10-15 دقيقة عدة مرات في ابيوم.
  • تجنب الوقوف أو الجلوس لفترات طويلة.
  • تجنب حمل الأغراض الثقيلة.

للمزيد:

0 2024-08-24 13:07:09
د. دعاء المصري
د. دعاء المصري
صيدلاني

أتمنى لك السلامة، وأنصحك بمراجعة طبيب مختص، فهناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى الشعور بألم أسفل الظهر، منها ما يكون بسيطًا ويختفي من تلقاء نفسه بمجرد أخذ قسط من الراحة، ويكون عبارة عن تشنجات عضلية، ومنها ما يكون بحاجة إلى تدخل طبي، ولذلك سيقوم الطبيب بالفحص البدني وطلب بعض الصور والتحاليل للتأكد من التشخيص الصحيح، وبالتالي وضع خطة علاجية مناسبة لحالتك.

 

تشمل الأسباب الأخرى لألم الظهر التهاب المفاصل والمشاكل الهيكلية وإصابات الفقرات العجزية في الظهر، أي أن الأسباب المحتملة لإصابتك بألم في أسفل ظهر مع ساقك اليمنى ما يأتي:

  • وجود ضغط على العصب الممتد من الظهر إلى الساق، والذي ينتج عن القرص المنفتق في فقرات الظهر.
  • التهاب المفاصل وهشاشة العظام.
  • الشد العضلي القوي.
  • الوقوف أو الجلوس بوضعيات غير صحية لفترات طويلة.

سيقوم الطبيب بوصف العلاج المناسب اعتمادًا على السبب الذي أدى إلى ألم أسفل الظهر والأعراض الأخرى، وقد يصف لك أحد مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية لتسكين الألم، وقد يكون هناك حاجة للجراحة في حال كانت الحالة متطورة، لتحرير العصب المضغوط بين الفقرات، ويمكن أن تساعدك النصائح الآتية في تخفيف الألم ريثما يحين موعد الطبيب:

  • تناول مسكنات الألم المتاحة بدون وصفة طبية، مثل الباراسيتامول والإيبوبروفين.
  • أخذ قسط من الراحة عد الشعور بالتعب.
  • ممارسة تمارين التمدد البسيطة بعد استشارة الطبيب.
  • وضع كمادات باردة أو دافئة على مكان الألم لمدة 10-15 دقيقة عدة مرات في ابيوم.
  • تجنب الوقوف أو الجلوس لفترات طويلة.
  • تجنب حمل الأغراض الثقيلة.

للمزيد:

الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني 2 2024-08-21 10:48:52
الدكتور مازن اسعد العسيلي
الدكتور مازن اسعد العسيلي
الروماتيزم والمفاصل
الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل

ما هو علاج النقرس؟ وهل هناك طريقة للتخلص من أعراض النقرس بسرعة؟

علاج النقرس يهدف إلى تخفيف أعراض النوبة الحادة من التهاب المفاصل الناجم عن ارتفاع مستويات حمض البول أو حمض اليوك في الدم، ومنع حدوث نوبات مستقبلية، وخفض مستويات حمض اليوريك في الدم إلى المستوى الطبيعي.

 

يعتمد علاج نوبة النقرس الحادة على تخفيف الألم والالتهاب، وتشمل الأدوية المستخدمة في ذلك:

  • مضادات الالتهاب غير الستيرويدية (NSAIDs)، مثل الإيبوبروفين أو نابروكسين.
  • دواء كولشيسين، وهو دواء مضاد للالتهابات ومضاد للألم.
  • الكورتيكوستيرويدات، مثل بريدنيزون.

يمكن أن يبدأ المريض بتناول مضادات الالتهاب غير الستيرويدية أو دواء كولشيسين عند ظهور أعراض نوبة النقرس، وإذا لم تكن هذه الأدوية فعالة، فقد يصف الطبيب الكورتيكوستيرويدات.

 

يمكن الوقاية من نوبات النقرس المستقبلية عن طريق خفض مستويات حمض اليوريك في الدم إلى المستوى الطبيعي. وتشمل الأدوية المستخدمة في ذلك:

  • مثبطات أوكسيديز الزانثين، مثل ألوبيرونول أو فيبوكسوفين.
  • الأدوية التي تزيد من إفراز حمض اليوريك في البول.

كما يوصى الطبيب بإجراء تغييرات في نمط الحياة للمساعدة على الوقاية من نوبات النقرس المستقبلية، مثل:

  • الحفاظ على وزن صحي.
  • اتباع نظام غذائي صحي لا يؤدي إلى ارتفاع مستويات حمض اليوريك في البول.
  • شرب الكثير من الماء.

للمزيد:

ما هو سبب الم الرقبة عندي حرقة فيها والم في اعصابها ما الغلاج وجزيتم خيرا معالعلم اني وقعت على طرف...

هذه الحرقة التي تشعرين بها في العالب نتيجة ضعف عضلات العنق ووجود شد عضلي واحيانا بسبب ميلان العنق او وجود ضلع زائد , العلاج الطبيعي مفيد في حالتك

اعاني من آلام شديدة عند ثني ركبتي اليسرى وقد اجريت جهاز رنين وقال لي أحدهم تمزق اربطة وقال طبيب اخر...

عليك المتابعه مع طبيب جراحة العظام فهو التخصص المهم لحالتك ممكن العلاج يكون تحفظي ومضاد التهاب وتمارين لتقوية العضلات حول مفصل الركبه العلاج الطبيعي وحسب حالتك ممكن يكون الجراحه او منظار حسب ما يراه طبيبك الجراح

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
الام اسفل الظهر مقالات طبية
فراش ذكي لمرضى الصرع أخبار طبية
الم اسفل الظهر عند النساء مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
الأسئلة الأكثر تفاعلاً