السلام عليكم ... اعاني من الم حاد اسفل الظهر عند الوقوف طويلا او الجلوس دون الاستناد علي شئ ويشتد الالم اخر اليوم عند النوم تقريبا منذ 15 سنه للان... وحديثا اعاني من الم في باطن الركبه. وايضا هنالك صداع متكرر ومتقطع وتختلف شده الالم لكن غالبا الم بسيط او متوسط ويشتد في حاله الاضاءه والاصوات المرتفعه

يجب مراجعة طبيب لعمل فحص كامل

مرحباً اصبح لدي الم مفاجئ في الركبه قدمي اليمنى الم حول كافة منطقة الركبه و يزداد الالم عند ابقاء قدمي في وضعية الثني و عند محاولة الوقوف او الجلوس الطويل مع الم اسفل الظهر

علامات تشنجات عضلية وتهيج في مفصل الركبة. انصح بالكشف السريري عند طبيب العظام

الم في الفخذ الايسر من الخلف ناحية العضلة الضامة يزيد عند الجلوس او تحريك الفخذ بطريقة معينة هو قريب انه يكون عند منطقة الجلوس نفسها لما بقعد علي قاعدة الحمام برتاح وانا واقف الالم بيكون خفيف عن الجلوس بس كثرة الوقوف بتزيد الالم كنت ارتكز علي رجلي ولما قومت حسيت بكهربا في رجلي اليسري كلها

الأسباب كثيره ومتنوعه عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لاجراء اللازم من تصوير وتحليل الدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني

انا اعاني من 19/1/2023 بالم في منطقة الحوض خصيصا عند القيام بابعاد ارجلي عن بعض و انا على احد جانبي جسدي يتركز الالم في منتصف الوركين مع العلم الالم لا يمتد الا الساقين

قديكون هناك التهاب مفصل الحوض الرابط بالعمود الفقري،، وجب تحديد مكان الألم من قبل الفحص السريري وقد تحتاج لبعض الصور الإشعاعية..

سؤال من ذكر 22 سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

الاستفسار عن الم الفخذ الخلفي الجانبي اثناء الوقوف

Q: السلام عليكم الم حاد في الساق اليسرى من اعلى الفخذ من الخلف الى القدم عدم القدرة على الوقوف او القيام بعد الجلوس عند السعل او العطس هجمة الم حادة

الفحص السريري مهم عليك مراجعة طبيب روماتيزم لاجراء اللازم كتصوير اسفل الظهر وغيره

Q: الم من الظهر واصل منه الي الفجد ويشتد الالم زياده في الساق من الخلف

مهم متابعة طبيب روماتيزم من اجل الادويه وكيفية وظائف الدم والكبد والكلى وخاصه وضع المعده والحساسيه - واستبعاد الالتهابات المشابه بالاعراض اقصد الروماتيزميه المفاصلوذلك بالفحص السريري وكذلك تحليل دماو توجيهك للتخصص المعني –واليك هذه النصائح الطبيه في حياتك اليوميه كيفيه الجلوس والوقوف ان يكون مسافه بين القدمين او رفع احد القدمين على مرتفع عدم الانحناء تجنب الحركات الفجائيه عدم رفع الاشياء الثقيله وعند رفع الاشياء يجب ثني الركبتين لالتقاطها –النوم على فرشه صلبه نوعا ما على الجنب او الظهر مع ثني الركبتين اذا امكن وممنوع النوم على الوجه والوساده سمكها 8-12 سم ومتابعة العلاج الطبيعي للارشادات والمساج وتمارين لتقوية العضلات للارشادات والمساج وتمارين لتقوية العضلات

Q: اعاني من الم في الفخذ اليمنى من الاطراف والامام ويمتد الى الساق واصابع القدم مع تنميل في منطقة الساق والقدم يشتد اثناء النوم ويخف مع المسكنات ماهو سبب هذا الالم ؟

احتمال التهاب في العصب بسبب انزلاق في الغضروف في الفقرات القطنية. يفضل مراجعة طبيب العظام.

Q: لدي الم اثناء ثني الساق الايسر مع الفخذ الايسر من الخلف اثناء الجلوس للصلاه العضلات يابسه ويكون الالم على طول عضلات الفخذ و الساق من الخلف واحيانا صوت بالركبه طقه

ممكن يكون مجرد قصر بالاوتار مع بعض الخشونة بالركبة أو قد يكون المشكلة بالفقرات أسفل الظهر تواصل على الخاص للتشخيص والاسئلة التفصيلية

20 فبراير 2023

109

أعاني من ألم يتركز في منطقة الفخذ من الخلف، يميل ليكون في الجانب تقريبًا، ويلاحظ هذا الألم ويشتد تحديدًا أثناء محاولة القيام أو الوقوف.

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

أتمنى لك الشفاء العاجل، الألم الذي تشعر به في منطقة الفخذ من الخلف، والذي يزداد عند محاولة الوقوف، قد يكون له عدة أسباب محتملة، منها:

إجهاد العضلات: قد يكون السبب هو إجهاد أو تمزق بسيط في عضلات الفخذ الخلفية (عضلات المؤخرة) نتيجة لمجهود بدني مفاجئ أو ممارسة الرياضة بشكل مكثف.
التهاب الأوتار: التهاب الأوتار التي تربط العضلات بالعظام في منطقة الفخذ قد يسبب الألم، خاصة عند الحركة والوقوف.
مشاكل في مفصل الورك: مشاكل مثل التهاب مفصل الورك أو وجود تمزق في الغضروف المحيط بالمفصل قد يسبب ألمًا ينتشر إلى منطقة الفخذ الخلفية.
انضغاط العصب الوركي: قد يكون هناك ضغط على العصب الوركي (عرق النسا) نتيجة انزلاق غضروفي أو تضيق في القناة الشوكية، مما يسبب ألمًا يمتد من الظهر إلى الفخذ والساق.
مشاكل في العمود الفقري: بعض المشاكل في الفقرات القطنية قد تسبب ألمًا ينتشر إلى الفخذ.

أنصحك بمراجعة الطبيب للاطمئنان، وإليك بعض الخطوات التي يمكنك تجربتها لتخفيف الألم:

الراحة: تجنب الأنشطة التي تزيد من الألم وحاول الحصول على قسط كاف من الراحة.
الكمادات الباردة والدافئة: يمكنك وضع كمادات باردة على المنطقة المصابة لمدة 15-20 دقيقة عدة مرات في اليوم في الأيام الأولى، ثم التحول إلى الكمادات الدافئة لتخفيف التشنجات العضلية.
تمارين الإطالة الخفيفة: قم بتمارين إطالة خفيفة لعضلات الفخذ الخلفية بلطف، مع تجنب أي حركة تسبب ألمًا حادًا.
مسكنات الألم: يمكنك تناول مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين لتخفيف الألم والالتهاب.

0 2025-10-30T18:03:36+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%A7%D9%84%D9%85-%D8%A7%D8%AB%D9%86%D8%A7%D8%A1-%D8%A7%D9%84%D9%82%D9%8A%D8%A7%D9%85-%D9%81%D9%82%D8%B7-1677785#answer-0

الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا

صيدلاني

إجهاد العضلات: قد يكون السبب هو إجهاد أو تمزق بسيط في عضلات الفخذ الخلفية (عضلات المؤخرة) نتيجة لمجهود بدني مفاجئ أو ممارسة الرياضة بشكل مكثف.
التهاب الأوتار: التهاب الأوتار التي تربط العضلات بالعظام في منطقة الفخذ قد يسبب الألم، خاصة عند الحركة والوقوف.
مشاكل في مفصل الورك: مشاكل مثل التهاب مفصل الورك أو وجود تمزق في الغضروف المحيط بالمفصل قد يسبب ألمًا ينتشر إلى منطقة الفخذ الخلفية.
انضغاط العصب الوركي: قد يكون هناك ضغط على العصب الوركي (عرق النسا) نتيجة انزلاق غضروفي أو تضيق في القناة الشوكية، مما يسبب ألمًا يمتد من الظهر إلى الفخذ والساق.
مشاكل في العمود الفقري: بعض المشاكل في الفقرات القطنية قد تسبب ألمًا ينتشر إلى الفخذ.

أنصحك بمراجعة الطبيب للاطمئنان، وإليك بعض الخطوات التي يمكنك تجربتها لتخفيف الألم:

الراحة: تجنب الأنشطة التي تزيد من الألم وحاول الحصول على قسط كاف من الراحة.
الكمادات الباردة والدافئة: يمكنك وضع كمادات باردة على المنطقة المصابة لمدة 15-20 دقيقة عدة مرات في اليوم في الأيام الأولى، ثم التحول إلى الكمادات الدافئة لتخفيف التشنجات العضلية.
تمارين الإطالة الخفيفة: قم بتمارين إطالة خفيفة لعضلات الفخذ الخلفية بلطف، مع تجنب أي حركة تسبب ألمًا حادًا.
مسكنات الألم: يمكنك تناول مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين لتخفيف الألم والالتهاب.