العب كمال الاجسام سنوات و الآن واشعر بالم في اسفل الظهر من الجانب الاي

من اجل العلاج السليم لا بد من الفحص السريري وعمل الصور الشعاعية لاسفل الظهر ومراجعة جراح اعصاب , والتوقف عن التدريب خلال فترة الالم