العب كمال الاجسام سنوات و الآن واشعر بالم في اسفل الظهر من الجانب الاي

العب كمال الاجسام سنوات و الآن واشعر بالم في اسفل الظهر من الجانب الاي
icon 24 أغسطس 2013
icon 832
ألعب كمال الأجسام منذ 4 سنوات وعمري الآن 31 سنة وأشعر بألم في أسفل الظهر من الجانب الأيسر وذهبت إلى أربع دكاترة من غير فائدة ؟

إجابات الأطباء على السؤال (1)

من اجل العلاج السليم لا بد من الفحص السريري وعمل الصور الشعاعية لاسفل الظهر ومراجعة جراح اعصاب , والتوقف عن التدريب خلال فترة الالم 2 2013-08-25 13:28:29
الدكتور ربيع روحي صالح
الدكتور ربيع روحي صالح
الروماتيزم والمفاصل
من اجل العلاج السليم لا بد من الفحص السريري وعمل الصور الشعاعية لاسفل الظهر ومراجعة جراح اعصاب , والتوقف عن التدريب خلال فترة الالم

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

سؤال من أنثى سنة 37

في أمراض العضلات والعظام و المفاصل

من ٣ ايام اشعر بالم مفاجئ فى اسفل الظهر فوق المؤخرة فى الجانب الايسر ومازال حتى الان وله صدى على رجلى الشمال واحيانا بيسمع فى

الأسباب كثيره ومتنوعه عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لإجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره وإليك بعض من النصائح الطبيه في حياتك اليوميه عدم رفع الأشياء الثقيله والوقوف يكون بتباعد القدمين او رفع احد القدمين على مرتفع عدم الانحناء والنوم والجلوس الصحي وممكن العلاج الطبيعي حسب ما يراه طبيبك

سؤال من ذكر

في أمراض العضلات والعظام و المفاصل

هل كمال الاجسام يوثر على الطول اذا كان اقل من وهل التمرين باوزان خفيفة يوثر ايضا مثلا كيلو اني ومارست كمال الاجسام مدة شهرين واوزان

لا ضرر من ممارسة كمال الاجسام باوزان خفيفة في مثل عمرك شرط الالتزام بالاحماء الجيد وشرب السوائل بكمية كافية قبل وبعد التدريب والابتعاد عن المكملات الغذائية والاكتفاء بالبروتين والمحسوب بشكل صحيح وما يتناسب مع عمرك ووزنك , لا تأثير على الطول

5000 طبيب يستقبلون حجوزات عن طريق الطبي

ابحث عن طبيب واحجز موعد في العيادة أو عبر مكالمة فيديو بكل سهولة

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

5 USD فقط

ابدأ الان ابدأ الان ابدأ الان