طبيبك معك أينما كنت... تحدث مع طبيب الآن!

24/7 أطباء متوفرون لمساعدتك

موقع الطبي للمعلومات الطبية والصحية | أمراض وعلاج وأدوية
إبحث
menu
altibbi logo اكتشف الطبي arrow الصحة النفسية الصحة النفسية sina logo اسأل سينا
phone-call

مكالمة صوتية

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
phone-call

محادثة نصية

محادثة نصية

دردش مع طبيب

online doctors available doctors icon
dial-up

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف

ابدأ المكالمة الآن
dial-up

محادثة نصية

دردش مع طبيب

ابدأ المحادثة الآن
sina-logo
سينا مساعدك
الصحي الذكي!

اجوبه صحية موثوقه, يساعدك في معرفة نتائج الفحوصات

تحدث مجاناً جديد

الأكثر زيارة

اكتشف الطبي

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

sina-logo
سينا مستشارك الصحي الذكي

اسأل، استفسر، واطمئن على صحتك خلال ثواني

sina-logo

سينا مساعدك
الصحي الذكي!

اجوبه صحية موثوقه, يساعدك في معرفة نتائج الفحوصات

تحدث مجاناً جديد

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

تعب ووهن عام بالاضافة التعب من اي مجهود والقلب سليم

icon 8 يناير 2023
icon 811
الام في الصدر والظهر الايمن وتارة الايسر هذا الالم مزعج ومقلق الاحساس بالموت تعب ووهن عام بالإضافة التعب من اي مجهود واختبار الجهد والتخطيط والايكو للقلب سليم عندي صورة رنين لفقرات الرقبة والاطباء قالو يوجد ديسك بالفقرات ال٧ و٨
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

أتمنى لك الشفاء العاجل، الألم في الصدر والظهر مع الشعور بالتعب والإرهاق والقلق يمكن أن يكون له أسباب متعددة، خاصة مع وجود ديسك في الفقرات العنقية، منها:

  • مشاكل في الجهاز العضلي الهيكلي: الديسك في الفقرات العنقية يمكن أن يسبب ألمًا ينتشر إلى الصدر والظهر. قد يكون هذا الألم ناتجًا عن ضغط على الأعصاب أو التهاب في المنطقة.
  • توتر العضلات: القلق والتوتر النفسي يمكن أن يؤديا إلى توتر في عضلات الصدر والظهر، مما يسبب الألم.
  • مشاكل في الجهاز الهضمي: مشاكل مثل الحموضة أو الارتجاع المريئي قد تسبب ألمًا في الصدر يشبه ألم القلب.
  • أسباب أخرى: في حالات نادرة، قد تكون هناك أسباب أخرى مثل مشاكل في الرئة أو الأوعية الدموية، ولكن بما أن الفحوصات القلبية سليمة، فإن هذا الاحتمال أقل.

إليك ما يمكنك فعله لتخفيف الألم:

  • العلاج الطبيعي: يمكن أن يساعد العلاج الطبيعي في تخفيف الألم الناتج عن الديسك وتقوية العضلات المحيطة.
  • تمارين الاسترخاء: ممارسة تمارين الاسترخاء والتأمل يمكن أن تقلل من التوتر والقلق، مما يخفف من توتر العضلات والألم.
  • مسكنات الألم: يمكن استخدام مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية لتخفيف الألم الخفيف إلى المتوسط.
  • الراحة وتجنب الإجهاد: حاول الحصول على قسط كاف من الراحة وتجنب الأنشطة التي تزيد من الألم.
  • تعديل وضعية الجلوس والنوم: تأكد من أن وضعية جلوسك ونومك صحيحة لدعم العمود الفقري.

متى يجب عليك مراجعة الطبيب فورًا؟

  • إذا كان الألم شديدًا ومفاجئًا.
  • إذا كان الألم مصحوبًا بضيق في التنفس أو دوخة.
  • إذا كان الألم يزداد سوءًا بمرور الوقت.
  • إذا كنت تعاني من أعراض أخرى مثل فقدان الوزن غير المبرر أو الحمى.
 0 2025-09-23T18:24:33+00:00

أتمنى لك الشفاء العاجل، الألم في الصدر والظهر مع الشعور بالتعب والإرهاق والقلق يمكن أن يكون له أسباب متعددة، خاصة مع وجود ديسك في الفقرات العنقية، منها:

  • مشاكل في الجهاز العضلي الهيكلي: الديسك في الفقرات العنقية يمكن أن يسبب ألمًا ينتشر إلى الصدر والظهر. قد يكون هذا الألم ناتجًا عن ضغط على الأعصاب أو التهاب في المنطقة.
  • توتر العضلات: القلق والتوتر النفسي يمكن أن يؤديا إلى توتر في عضلات الصدر والظهر، مما يسبب الألم.
  • مشاكل في الجهاز الهضمي: مشاكل مثل الحموضة أو الارتجاع المريئي قد تسبب ألمًا في الصدر يشبه ألم القلب.
  • أسباب أخرى: في حالات نادرة، قد تكون هناك أسباب أخرى مثل مشاكل في الرئة أو الأوعية الدموية، ولكن بما أن الفحوصات القلبية سليمة، فإن هذا الاحتمال أقل.

إليك ما يمكنك فعله لتخفيف الألم:

  • العلاج الطبيعي: يمكن أن يساعد العلاج الطبيعي في تخفيف الألم الناتج عن الديسك وتقوية العضلات المحيطة.
  • تمارين الاسترخاء: ممارسة تمارين الاسترخاء والتأمل يمكن أن تقلل من التوتر والقلق، مما يخفف من توتر العضلات والألم.
  • مسكنات الألم: يمكن استخدام مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية لتخفيف الألم الخفيف إلى المتوسط.
  • الراحة وتجنب الإجهاد: حاول الحصول على قسط كاف من الراحة وتجنب الأنشطة التي تزيد من الألم.
  • تعديل وضعية الجلوس والنوم: تأكد من أن وضعية جلوسك ونومك صحيحة لدعم العمود الفقري.

متى يجب عليك مراجعة الطبيب فورًا؟

  • إذا كان الألم شديدًا ومفاجئًا.
  • إذا كان الألم مصحوبًا بضيق في التنفس أو دوخة.
  • إذا كان الألم يزداد سوءًا بمرور الوقت.
  • إذا كنت تعاني من أعراض أخرى مثل فقدان الوزن غير المبرر أو الحمى.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا WhatsApp Icon استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 23 سبتمبر 2025
لابد من مراجعة طبيب لتقييم الحالة 0 2023-01-09T06:19:53+00:00
لابد من مراجعة طبيب لتقييم الحالة
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا WhatsApp Icon استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 9 يناير 2023

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل
عرض كافة الأسئلة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
العام 2014: أهم الاحداث في الطب و الصحة مقالات طبية
العام 2014 اهم الاحداث في الطب و الصحة
سموم في اليقطين أخبار طبية
سموم في اليقطين
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
أطباء متميزون لهذا اليوم
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من ذكر 32 سنة
الصحة الجنسية

انا اعاني من ادمان العادة السرية حتى من قبل الزواج ولم اتركها بعد الزواج بل زاد ادمانها واريد التخلص منها حاولت مرارا وتكرارا تركها لكن لا فائدة اعاود الرجوع اليها وانا اريد التخلص منها صراحة لانها اثرت بشكل على حياتي اليومية والاجتماعية والجسدية والنفسية وانا تعبت كتير

طاقم الطبي
عرض كافة الأسئلة