اقف بصوره متواصله لمدة ساعات في اليوم مما يسبب الم كبير في الظهر والقد

icon 20 يناير 2014
icon 640
اقف بصوره متواصله لمدة 9ساعات في اليوم مما يسبب الم كبير في الظهر والقدمين فما العلاج المناسب ؟
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الوقوف والحركة داخل المكتب كل نصف ساعة الى ساعة تقريبا والعمل على تقوية عضلات الظهر والسباحة ان امكن 1 2014-01-20T10:32:10+00:00
الوقوف والحركة داخل المكتب كل نصف ساعة الى ساعة تقريبا والعمل على تقوية عضلات الظهر والسباحة ان امكن اقرأ المزيد
الوقوف والحركة داخل المكتب كل نصف ساعة الى ساعة تقريبا والعمل على تقوية عضلات الظهر والسباحة ان امكن
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
إبن القف مقالات طبية
حمية البحر الابيض المتوسط وصحة الكبد أخبار طبية
صوديوم اقل وبوتاسيوم اكثر مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
الأسئلة الأكثر تفاعلاً