عندي ألم في الساقين من الخلف ويظهر الألم قبل النوم وانا عمري 42 سنة وزني 100 كيلو وطولي 195 سنتيمتر ولا أستطيع النوم حتي يتم الوقوف عليهما بالقدم والضغط بقوة عليهما وشكرا

لا بد من الفحص السريري والشعاعي بدايتا للاطمانان على اسفل الظهر ومن ثم يمكن أن يكون المساج الطبي المتخصص مفيدا لك بشكل كبير

لدي الم في مقدمة الركبة فقط عندما اثني قدمي يعني ( اشد رجلي ) انا انسان العب كرة القدم بشكل دوري و لكن زاد وزني من اكل المطاعم الزيادة يمكن 14 كيلو فهل المشكلة من الزيادة وزني

زيادة الوزن يؤثر على الركبة سلباً وعليك زيارة اختصاصي الطب الطبيعي للفحص السريري لعمل الاجاء اللازم

اناشاب نحيف 50 كيلو عندي مشكلة من زمن اشعر بالم فظيع اثناء المشي في باطن القدم اليمني فقط اوفوق الباطن بقليل اضطر دايما اني اعوج ساقي وانا ماشي عشان ما احمل وزني عليها ايه الحل

عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري واجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم

لدي تقوي في الساقين واصبحت اعاني من الام في الركبتين عند الوقوف او المشي مطولا حيث اشعر بعدها ببطء قليل في رجلي اليمنى احيانا ووزني 65 كيلوغرام وعمري 33 سنة فماهو العلاج حتى سوء

عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري واجراء اللازم من تصوير وتحليل فالاسباب كثيره

عمري19 واعاني من الم شديد غير محتمل بكعب رجلي ويمتد احيانا لمشط القدم والم بالمفاصل ومنطقة نهاية الظهر(العصعص) ولا استطيع المشي عندما استيقظ يصيبني تنميل والم وكل ما امشي يزداد ،احاول امشي اكثر من 5 الالاف خطوة باليوم لكن لا اطيق الالم ، لست اعاني من السمنة المفرطة

لابد من مراجعة طبيب لتقييم الحاله

ماذا افعل برجلي اليسرى انا كنت اقف على رجلي اليسرى كثيرا فمالت بشكل غريب وذلك من اعلى المفصل الفخذ اسفل القدم فيكون الميلان ظاهرا جدا بالاخص من المفصل واصبحت وماإله بالاخص من الطرف للخارج وعندما اقف عليها او امشي كثيرا تؤلمني فلا اعرف ماذا افعل الان ساعدوني ا وانا الان ابلغ من العمر التاسعة عشر

يجب تصوير المفصل، راجعي اختصاصي جراحة العظام.

عمري 40 سنه ووزني 140 كيلو وطولي 190 سم اعاني من الم اسفل الظهر يزداد عند حمل ثقيل وعندما اقف فترة خمس دقائق اواكثر مع العمل بيدي احس بزياده في الالم ولابد ان اجلس لعدم قدرتي

ينصح العمل على تقوية عضلات الظهر وتخفيف الالم , صورة رنين مغناطيسي للتشخيص الدقيق

سؤال من أنثى سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

اعاني من مسمار القدم ويؤلمني كتيرا وزني وطولي واحيانا اقف كثيرا

Q: اعاني من الم شديد في كعب القدم عندما اقوم بالمشي واحيانا يمتد الالم الى الركبه علما ان وزني يبلغ 100كيلو وطولي 168 سم

السلام عليكم على الاغلب السبب هو زيادة الوزن , مع احتمال وجود اسباب اخرى مثل وجود نتوء اسفل عظم الكاحل واحيانا انزلاق الفقرات القطنية او غير ذلك يفضل مراجعة طبيب اختصاص مفاصل او جراحة العظام والكسور لاجراء بعض الفحوصات وتحديد السبب

Q: لدي ألم في القدم اليمنى فقد عند الاستيقاظ تؤلمني جداأو أحيانا الجلوس لساعات طويلة والمشي مجددا تؤلمني ووزني 49 وطولي 160وهذا الألم جديد منذ شهر والألم ليش من كعب إنمامن جوانب

قد يكون الالم نتية الضغط على القدم اثناء النوم بطريقة خاطئة أو وضع القدم أثناء الجلوس لساعات طويلة وينصح بتناول مسكن عند اللزوم فقط وتعديل وضع الجلوس مع التقليل من عدد ساعات الجلوس