اعاني من خشونه في الركبه ماهو العلاج لذلك

تخفيف الوزن.اجراء تمارين العضله الرباعيه عده مرات باليوم النتاءج بعد شهر تحسن مءه بالميه

تخفيف الوزن.اجراء تمارين العضله الرباعيه عده مرات باليوم النتاءج بعد شهر تحسن مءه بالميه

العلاج الطبيعي و الجلوكوسمين و اذا ما فاد ابر زيتية ومن ثم اذا ما فاد عملية تغيير المفصل

اشعه الركبتين امامي خلفي لتوضيح سبب خشونه الركبتين .ارساله استشاره خاصه .لتثبيه التشخيص وضع العلاج الوقاءي والفعلي.

تخفيف الوزن.اجراء تمارين العضله الرباعيه عده مرات باليوم النتاءج بعد شهر تحسن مءه بالميه

علاج خشونة الركبة يعتمد على درجتها اي شدتها بسيطة ,متوسطة وشديدة في الحالتين الاولى والثانية يمكن علاجها بالادوية والعلاج الطبيعي وتقوية عضلات الفخذين وحقن الركبة لزيادة لزوجة المفصل وبالتالي التخفيف من الخشونة , اما في الحالات المتقدمة والتي يعاني فيها المريض من محدودية حركة الركبة فالحل تبديل المفصل وهو حل مثالي في هذه الحالة