اعاني من تنميل اليدين وتخدر عند النوم في الليل كوكما اعاني من ألم اسفل الظهر وفي ساقية اليمنى

icon 23 يناير 2018
icon 1236
اعاني من تنميل اليدين وتخدر عند النوم في الليل كوكما اعاني من ألم اسفل الظهر وفي ساقية اليمنى
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

هذه على الأغلب آلام عضلية ناتجة عن بذل جهد كبير في الأعمال المنزلية ، وننصح مبدئياً بالتقليل من هذه الأعمال بالإضافة إلى عمل مساج وتمارين وعلاج طبيعي بالتأكيد 0 2018-01-23T09:43:55+00:00
هذه على الأغلب آلام عضلية ناتجة عن بذل جهد كبير في الأعمال المنزلية ، وننصح مبدئياً بالتقليل من هذه الأعمال... اقرأ المزيد
هذه على الأغلب آلام عضلية ناتجة عن بذل جهد كبير في الأعمال المنزلية ، وننصح مبدئياً بالتقليل من هذه الأعمال بالإضافة إلى عمل مساج وتمارين وعلاج طبيعي بالتأكيد
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل

"""انا عاني من الم شديد اسفل القدمين في الكعبين وخاصة عند القيام من النوم

ألم في الكعب خاصة عند الإستيقاظ يحدث بسبب التهاب أخمص اللفافة أو التهاب الرباط اللفافي الممتد من السطح السفلي للكعب حتى أصابع القدم ، وأسبابه كثيرة منها: الوقوف لفترات طويلة ، الوزن الزائد، الحمل الثقيل ، تفلطح القدم ، استعمال أحذية غير مريحة . النصائح : تجنب زيادة الوزن ،التقليل من الوقوف الطويل وأفضل علاج على الإطلاق هو التدليك بالماء بوضع القدم بالتناوب بالماء البارد والساخن لعدة مرات 5 دقئق في كل مرة في الجلسة الواحدة وكذلك تدليك القدم بزيت الزيتون وكريم مضاد للألم قبل النوم وكذلك قبل النهوض من السرير ، استعمل كمادات ثلج لمدة 10 دقائق مرتين في اليوم واستخدام المسكنات مثل ديكلوفيناك او باراسيتامول وجلسات علاج طبيعي

سؤال من أنثى سنة 28

في أمراض العضلات والعظام و المفاصل

أعاني من ألم في الضهر واليدين من الأعلى وألم يمتد من أسفل ضهري إلى الفخدين من الخلف وخدر في وبرودة...

الاسباب كثيره ومتنوعه  والفحص السريري مهم لذا عليك مراجعة طبيب روماتيزم او اعصاب  للفحص السريري واجراء اللازم من تصوير وتحليلل للدم وغيره للتشخيص والعلاج

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
عمليات تجميل الانف و تقويم الحاجز الانفي مقالات طبية
رجيم الكيتو والصحة النفسية أخبار طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 27 سنة

بدات بتناول بذور اليقطين فلاحظت لخبطة في الدورة الشهرية بعدما كانت تاتي كل يوم تحديدا جاءت الدورة مرتين في شهر والمرة الثانية بدون الم او مغص او اي اعراض جانبية ولم يسبق ان تاتيني الدورة متقدمة ابدا واوقفت اخذ بذور اليقطين بعدها هل امور طبيعية لموازنة الهرمونات