أعاني من تشنجات قوية مفاجئة في وسط أعلى ظهري خاصة عند الإنحناء أو الحركة المفاجئين، تجعلني غير قادر على الحركة تماما، و أتسمر في مكاني دون القدرة حتى على التنفس، أحيانا تدوم حوالي نصف دقيقة ومن ثم تختفي، رجاءا أفيدوني بالنصيحة وشكرا.

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

ذكر

7 November 2014

تم تعديله في 9 November 2021

955

أعاني من تشنجات قوية مفاجئة في وسط أعلى ظهري خاصة عند الإنحناء أو الحركة المفاجئين، تجعلني غير قادر على الحركة تماما، و أتسمر في مكاني دون القدرة حتى على التنفس، أحيانا تدوم حوالي نصف دقيقة ومن ثم تختفي، رجاءا أفيدوني بالنصيحة وشكرا.

اجابات الاطباء

الدكتور ربيع روحي صالح

7 November 2014 الروماتيزم والمفاصل

هذه التشنجات غالبا تكون نتيجة تقلص عضلي وضعف عضلات العنق والجذع , ينصح مراجعة مركز علاج طبيعي والتركيز على تمارين التنفس - الشهيق العميق ومن ثم الزفير وتكرار هذه العملية عدة مرات في اليوم اضافة لتقوية عضلات الظهر

السؤال 1 من 2

لمن تبحث عن إجابة هذا السؤال؟

المحتوى الطبي على الطبي لأغراض التوعية ولا يُغني عن استشارة الطبيب المختص أو التشخيص السريري. في حالات الألم الحاد أو فقدان الإحساس المفاجئ، يُرجى مراجعة أقرب طوارئ.

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي