سؤال من ذكر سنة

أمراض العضلات والعظام و المفاصل

أعاني من تشنجات قوية مفاجئة في وسط أعلى ظهري خاصة عند الإنحناء أو الحركة المفاجئين، تجعلني غير قادر على الحركة تماما، و أتسمر في مكاني دون القدرة حتى على التنفس، أحيانا تدوم حوالي نصف دقيقة ومن ثم تختفي، رجاءا أفيدوني بالنصيحة وشكرا.

icon تم إنشاؤها في 7 نوفمبر 2014
icon تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
icon 930
أعاني من تشنجات قوية مفاجئة في وسط أعلى ظهري خاصة عند الإنحناء أو الحركة المفاجئين، تجعلني غير قادر على الحركة تماما، و أتسمر في مكاني دون القدرة حتى على التنفس، أحيانا تدوم حوالي نصف دقيقة ومن ثم تختفي، رجاءا أفيدوني بالنصيحة وشكرا.

إجابات الأطباء على السؤال

هذه التشنجات غالبا تكون نتيجة تقلص عضلي وضعف عضلات العنق والجذع , ينصح مراجعة مركز علاج طبيعي والتركيز على تمارين التنفس - الشهيق العميق ومن ثم الزفير وتكرار هذه العملية عدة مرات في اليوم اضافة لتقوية عضلات الظهر 1 2014-11-07T16:57:01+00:00 2014-11-07T16:57:01+00:00
هذه التشنجات غالبا تكون نتيجة تقلص عضلي وضعف عضلات العنق والجذع , ينصح مراجعة مركز علاج طبيعي والتركيز على تمارين... اقرأ المزيد
هذه التشنجات غالبا تكون نتيجة تقلص عضلي وضعف عضلات العنق والجذع , ينصح مراجعة مركز علاج طبيعي والتركيز على تمارين التنفس - الشهيق العميق ومن ثم الزفير وتكرار هذه العملية عدة مرات في اليوم اضافة لتقوية عضلات الظهر

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض العضلات والعظام و المفاصل

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
15 نصيحة لمن يعاني من القولون العصبي مقالات طبية
فقدان الدهون قد يرتبط بمرض السكري أخبار طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً

اعاني من وجود كتلة او عقدة صغيرة تحت الجلد في منطقة وتر الاصبع وهي غير مؤلمة تماما عند الضغط عليها ولا اشعر بها الا عند لمسها مباشرة كما ان ملمسها صلب وقاس يشبه ملمس العظم وليست لينة ف توضيح طبيعة هذه الكتلة وما قد يسبب ظهورها في الموضع