تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...الم في عضلة الثدي الايسر عند رفعها
29 مارس 2025
86
أعاني من ألم في عضلة الثدي الأيسر عند رفعها فحصت بالسونار الثدي قبل 3 شهور، ولا يوجد كتلة أو تغيرات في الثدي فما السبب المحتمل؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
2
2025-03-29T00:50:20+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
بما أن نتائج السونار لم تظهر وجود أي تغيرات أو كتل في الثدي، فإن الألم الذي تشعرين به قد يكون ناتجًا عن تقلصات في العضلات أو التوتر العضلي بسبب الإجهاد البدني أو رفع أغراض ثقيلة، وقد يكون الألم ناتجًا عن تضرر الأعصاب الممتدة لهذه المنطقة أيضًا.
ولذلك وفي حال استمرار الألم أنصحكِ بمتابعة حالتكِ مع الطبيب، لإجراء المزيد من الفحوصات واستبعاد وجود أي مشكلة صحية خطيرة، ووصف العلاج المناسب إذا لزم الأمر.
عادةً ما يستمر ألم العضلات الناتج عن الإجهاد عدة أسابيع ويعتمد ذلك على شدة الإصابة، وقد تساعدكِ النصائح الآتي في تخفيف ألم الثدي ريثما تزورين الطبيب:
- تناولي مسكنات الألم المتاحة بدون وصفة، مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين.
- جربي العلاج الطبيعي على يد معالج فيزيائي مختص.
- دلكي المنطقة بلطف.
- تجنبي حمل الأغراض الثقيلة أو الأنشطة البدنية المكثفة.
- ضعي كمادات باردة أو دافئة على مكان الألم عدة مرات في اليوم.
للمزيد:
0 2025-04-08T17:22:17+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%85-%D9%81%D9%8A-%D8%B9%D8%B6%D9%84%D9%87-%D8%A7%D9%84%D8%AB%D8%AF%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%8A%D8%B3%D8%B1-%D8%B9%D9%86%D8%AF-%D8%B1%D9%81%D8%B9%D9%87%D8%A7-%D9%81%D8%AD%D8%B5%D8%AA-1823894#answer-0
بما أن نتائج السونار لم تظهر وجود أي تغيرات أو كتل في الثدي، فإن الألم الذي تشعرين به قد يكون... اقرأ المزيد
بما أن نتائج السونار لم تظهر وجود أي تغيرات أو كتل في الثدي، فإن الألم الذي تشعرين به قد يكون ناتجًا عن تقلصات في العضلات أو التوتر العضلي بسبب الإجهاد البدني أو رفع أغراض ثقيلة، وقد يكون الألم ناتجًا عن تضرر الأعصاب الممتدة لهذه المنطقة أيضًا.
ولذلك وفي حال استمرار الألم أنصحكِ بمتابعة حالتكِ مع الطبيب، لإجراء المزيد من الفحوصات واستبعاد وجود أي مشكلة صحية خطيرة، ووصف العلاج المناسب إذا لزم الأمر.
عادةً ما يستمر ألم العضلات الناتج عن الإجهاد عدة أسابيع ويعتمد ذلك على شدة الإصابة، وقد تساعدكِ النصائح الآتي في تخفيف ألم الثدي ريثما تزورين الطبيب:
- تناولي مسكنات الألم المتاحة بدون وصفة، مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين.
- جربي العلاج الطبيعي على يد معالج فيزيائي مختص.
- دلكي المنطقة بلطف.
- تجنبي حمل الأغراض الثقيلة أو الأنشطة البدنية المكثفة.
- ضعي كمادات باردة أو دافئة على مكان الألم عدة مرات في اليوم.
للمزيد:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
8 أبريل 2025
قد تكون بسبب اعصاب وتحتاج الي تدليك اومساج اوتوتر عضلي بسبب وضعية خاطئة الجلوس أو الوقوف بوضعية منحنية لفترات طويلة قد يؤدي إلى شد في عضلات الصدر أو الظهر . لن الألم العصبي سبب محتمل، خاصة إذا كان مرتبطا بحركة معينة مثل رفع الذراع ولم يظهر في الفحوصات الأولية أي مشكلة في الثدي أو العضلات.
بامكانك استخدم
Neurobion injection
ابرة عضل كل يومين وسوف تلاحظي ادا خف الالم ولو بنسبة بسيطه فيكون بسبب شد العضلات وبامجرد استخدام الابر او التدليك تختفي الاعراض
0
2025-04-07T16:20:48+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%85-%D9%81%D9%8A-%D8%B9%D8%B6%D9%84%D9%87-%D8%A7%D9%84%D8%AB%D8%AF%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%8A%D8%B3%D8%B1-%D8%B9%D9%86%D8%AF-%D8%B1%D9%81%D8%B9%D9%87%D8%A7-%D9%81%D8%AD%D8%B5%D8%AA-1823894#answer-1
قد تكون بسبب اعصاب وتحتاج الي تدليك اومساج اوتوتر عضلي بسبب وضعية خاطئة الجلوس أو الوقوف بوضعية منحنية لفترات طويلة... اقرأ المزيد
قد تكون بسبب اعصاب وتحتاج الي تدليك اومساج اوتوتر عضلي بسبب وضعية خاطئة الجلوس أو الوقوف بوضعية منحنية لفترات طويلة قد يؤدي إلى شد في عضلات الصدر أو الظهر . لن الألم العصبي سبب محتمل، خاصة إذا كان مرتبطا بحركة معينة مثل رفع الذراع ولم يظهر في الفحوصات الأولية أي مشكلة في الثدي أو العضلات.
بامكانك استخدم
Neurobion injection
ابرة عضل كل يومين وسوف تلاحظي ادا خف الالم ولو بنسبة بسيطه فيكون بسبب شد العضلات وبامجرد استخدام الابر او التدليك تختفي الاعراض
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
7 أبريل 2025
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
ماهو العلاج الطبيعي للعصب الخامس وماهي الاعراض
العصب الخامس عصب الاحساس في منطقه الوجه وله ثلاث افرع فرع للعين وفرع للفك العلوي وفرع للفك السفلي عليك بتحديد موقع الالم اولا ثم انصحك بمراجعه طبيب استشاري جراحه الفم والوجه والفكين للفحص والتشخيص ثم العلاج
سؤال من أنثى سنة 26
اعاني من كثره طقطقه معصم اليد والم هل طقطقتها لها اضرار وما أسبابها
الاسباب كثيره عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لاجراء اللازم
سؤال من ذكر سنة 24
السلام عليكم انا لدي اصابه اسفل الظهر بسبب الجم ذهب الى طبيب وصورت وتبين في الصورة انه لا يوجد شيء...
ممكن تحتاج لتصوير رنين او اجراء تحاليل لاستبعاد اسباب اخرى وهي كثيره
سؤال من ذكر سنة
تحدث حركة لا اراديه في جسم تشبه الخضه يمكن ان تحدث في مره او مرتين لا اكثر او ممكن لا...
عليك مراجعة طبيب اعصاب
سؤال من أنثى سنة 25
الم بالارجل مستمر وصعوبه الحركه وموجوده مثل كرات متخثره عند لمس المنطقه اشعر بالم شديد خاصه وقت النوم ليلا
الأسباب كثيره ومتنوعه عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لإجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره او لتوجيهك للتخصص المعني
سؤال من أنثى سنة 18
سقطت على يدي واصبح فيها الم وازرقت وانتفخت ولم اعد استطيع ان اغلقها او احرك اصابعي صورتها صورة اشعه والدكتور...
يجب إعادة زيارة طبيب جراحة العظام حتي لو لم يكن هناك كسور في الاشعة تورم اليد يمكن أن يكون بداية لمتلازمة ضعف التروية باليد ( Compartment Syndrome ) وهي حالة طارئة جراحيا يجب تشخيصها مبكرا والتعامل السريع معها
سؤال من أنثى سنة
أعاني من اسبوع تقريبا ألم في الظهر جهة اليسار الأعلى استخدمت فولترين و مسكن الم و لكن ما في أي...
شد العضل عرض وليس مرض
عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لإجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره وإليك بعض من النصائح الطبيه في حياتك اليوميه عدم حني الرقبه الجلوس والنوم الصحي والحذر عند استخدام الجوال وساده سمكها من ٨سم إلى ١٢سم وممكن العلاج الطبيعي حسب ما يراه طبيبك
سؤال من ذكر سنة 23
أعاني من الم شديد في جانب اليمين والجانب اليسار مع عدم القدره علي الحركة أود معرفه السبب وعلاجه بأسرع وقت...
الأسباب كثيره ومتنوعه عليك مراجعة طبيب روماتيزم للفحص السريري لإجراء اللازم من تصوير وتحليل للدم وغيره حسب الفحص السريري او لتوجيهك للتخصص المعني
سؤال من أنثى سنة 23
الم في الظهر والاكتاف وتشنجات في الرقبة
اين التقرير
سؤال من أنثى سنة 30
اعاني من تعب عام بالجسم وصداع وبعض الاحيان عدم توازن وعدم تركيز فحوصاتي اظهرت بانه لدي نقص حاد فيتامين دال...
لابد من مراجعة طبيب لتقييم الحاله
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
5818
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
13960
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
20151
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين