تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...مشكلة عامة في الاطراف
تم إنشاؤها في 22 يونيو 2022
تم تعديله في 16 يونيو 2025
1985
اعاني من الم في العضلات اليد والقدمين وارهاق وتعب
وفي اليد اليسرى يوجد تخدر او تنميل متكرر كثيرا في الاصابع الثلاثة الاخيرة
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أتمنى لك السلامة، قد تكون الأعراض التي ذكرتها ناتجة عن أسباب متعددة، منها:
- نقص الفيتامينات مثل فيتامين ب 12 أو الحديد.
- التهاب العضلات أو التوتر العضلي.
- اضطرابات في الدورة الدموية.
- مشاكل في العمود الفقري أو الرقبة.
أنصحك بمراجعة طبيب الأعصاب لإحراء الفحوصات اللازمة، وتقييم حالتك بشكلٍ أدق، كما أنصحك باتباع هذه الخطوات للتخفيف من الأعراض:
- الاسترخاء والراحة.
- تدليك العضلات المتألمة برفق للتخفيف من تنميل اليدين.
- زيادة تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن.
- تناول المسكنات التي لا تستلزم وصفة طبية مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين.
للمزيد:
0 2025-06-16T21:18:01+00:00 2025-06-16T21:18:01+00:00 2025-06-16T21:18:01+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%85-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D9%8A%D8%AF-%D9%88%D8%A7%D9%84%D9%82%D8%AF%D9%85%D9%8A%D9%86-%D9%88%D8%A7%D8%B1%D9%87%D8%A7%D9%82-%D9%88%D8%AA%D8%B9%D8%A8-%D9%88%D9%81%D9%8A-1595836#answer-0
أتمنى لك السلامة، قد تكون الأعراض التي ذكرتها ناتجة عن أسباب متعددة، منها:
- نقص الفيتامينات مثل فيتامين ب 12... اقرأ المزيد
أتمنى لك السلامة، قد تكون الأعراض التي ذكرتها ناتجة عن أسباب متعددة، منها:
- نقص الفيتامينات مثل فيتامين ب 12 أو الحديد.
- التهاب العضلات أو التوتر العضلي.
- اضطرابات في الدورة الدموية.
- مشاكل في العمود الفقري أو الرقبة.
أنصحك بمراجعة طبيب الأعصاب لإحراء الفحوصات اللازمة، وتقييم حالتك بشكلٍ أدق، كما أنصحك باتباع هذه الخطوات للتخفيف من الأعراض:
- الاسترخاء والراحة.
- تدليك العضلات المتألمة برفق للتخفيف من تنميل اليدين.
- زيادة تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن.
- تناول المسكنات التي لا تستلزم وصفة طبية مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين.
للمزيد:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
16 يونيو 2025
لابد من مراجعه طبيب لتقييم الحاله
1
2022-06-24T19:44:36+00:00
2022-06-24T19:44:36+00:00
2022-06-24T19:44:36+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%85-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D9%8A%D8%AF-%D9%88%D8%A7%D9%84%D9%82%D8%AF%D9%85%D9%8A%D9%86-%D9%88%D8%A7%D8%B1%D9%87%D8%A7%D9%82-%D9%88%D8%AA%D8%B9%D8%A8-%D9%88%D9%81%D9%8A-1595836#answer-1
لابد من مراجعه طبيب لتقييم الحاله اقرأ المزيد
لابد من مراجعه طبيب لتقييم الحاله
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
24 يونيو 2022
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 29
اعاني من الم فجائي قوي في ظهر اليد اليسرى يستمر لثواني ويتوقف مع تنميل بسيط في الاصابع
سؤال من أنثى سنة 29
الم في اليد مع تنميل و امتداد الالم الى كافة اليد و الاصابع مع فشل اليد
سؤال من أنثى سنة 27
اعاني من يومين تقريبا ب الم وتنميل في اليد اليسرى والتمنيل من اطراف الاصابع
سؤال من أنثى سنة 33
الم في اسفل الظهر و منطقة الرقبة مع تنميل و الم في اليد اليسرى و تنميل في اطراف الاصابع و...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
22111
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2272
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
13960
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين